Forum: Ketolysekuren
24-01-15, 13:50
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren��
Jeg kommer nok til å fortsette å veie meg hver dag jeg også. Ingen vits i å tenke at jeg bare skal veie meg hver dag når jeg ikke greier å holde det:rolleyes:
God lørdag til deg også:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-01-15, 13:48
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-01-15, 13:46
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-01-15, 13:45
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-01-15, 13:44
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren��
78,9 i dag:) Hadde håpet å se 78- tallet. Etter planen skal jeg veie 78 på mandag, skal nok holde hardt:p Men så lenge det viser 78 og noen gram er det greit. Planlagt trening i dag, motbakke i 50...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-01-15, 19:08
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Mannen går også på ketolysekuren. Han fikk nettopp et akutt behov for noe søtt ette middagen. Spiste først et egg, så noen skiver spekepølse. Nå kom han akkurat fra kjøkkenet og flirte av seg selv....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-01-15, 19:01
|
|
Svar: 11
Visninger: 6.118
Sv: Hvilken filosofi følger du?
Oj.. det må være litt av en utfordring for deg hva du kan spise!
Jeg følger ketolysekuren. Litt fordi jeg synes det er spennende hvordan kroppen reagerer på så lite kh og det å være i ketose....
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-01-15, 18:51
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren��
Ikke jeg heller.. Gikk til og med på vekta etter jeg hadde vært på do i dag "skjemmes" :eek: Hadde gått ned noen hundre gram da:p Huff, burde få noen til å gjemme bort vekta og komme med den bare på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-01-15, 15:44
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Har gått opp 500 gram siden i går.. Bør absolutt ikke veie meg hver dag, men greier ikke å la være:s ;) Kan det være pga at jeg trente mye i går? Det er jo ikke så mye da, og hvis jeg holder meg til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-01-15, 08:42
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Så bra:) Akkurat det samme som hos meg:) 80,1 i går, og 79,2 i dag!
Har akkurat laget meg en god kopp kaffe. Har termokopp med presskanne. Hadde i 3 ts sukrin, nesten 1 ts kanel og 20 gram...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-01-15, 16:29
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren��
Sleng deg med:) Jeg har samme mål som deg. Håpet er til 17 mai for å komme inn i bunaden, men hvis ikke jeg greier det så har jeg, forhåpentligvis, mange flere 17. mai å bruke bunaden på:D
Jeg har...
|
|
Forum: Lunsj
19-01-15, 15:40
|
|
Svar: 18
Visninger: 91.225
|
|
Forum: Lunsj
19-01-15, 11:08
|
|
Svar: 18
Visninger: 91.225
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-01-15, 09:50
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-01-15, 08:10
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
16-01-15, 00:46
|
|
Svar: 10
Visninger: 5.801
Sv: Nybegynner, forslag til mat
Jeg går på ketolysekuren. Dvs ikke mer enn 20 g kh pr. dag. Noe av det jeg spiser er: Alt av kjøtt, fugl og fisk. Egg, seterrømme, kremfløte, avocado, nøtter, bringebør,, brisk lavkarboknekkebrød...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-01-15, 16:27
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Havnet helt uttpå fredag, lørdag, søndag og mandag!! Så er tilbake på scratch:( 2,5 kg opp. 82 kg på tirsdag. Men nå er det andre boller (hehe..) Startet med trening i går. Intervalltrening i bratt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-01-15, 17:54
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Veiedag i dag: 79,7 kg, ned 100 g siden onsdag. Synes det går tregt, men kan vel ikke regne med at det går like fort som det gjorde de første ukene;)
Litt tull med maten i dag, spent på stix`n...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-15, 19:21
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren��
Skal Google granolabars:) Har nettopp spist ribbe, det metter godt. Er med i VG vektklubb i tillegg. Ser at jeg må være litt bevisst på antall kcal daglig også. Ligger mellom 1500-2000 kcal dgl....
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-01-15, 23:18
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Så bra vi er flere😃 Her har jeg fått med meg mannen min på nyåret. Blir litt enklere når vi er to om det. Men barna spiser ikke bare lavkarbo da. Så lørdagsgodteriet ble en utfordring ikveld.. Må...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-01-15, 17:06
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren��
Starter med 10 jeg også:)) Kanskje til påske? Har gått opp 30! kg på 1 år. Bruker medisiner som gir ulvehunger, men dette har nesten blitt borte når jeg er i ketose. Bør passe meg for cottage cheese,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-01-15, 14:31
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.425
Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Noen som blir med?
Jeg vil bruke ketolysekuren på å nå matchvekten til sommeren. Har gått ned 6 kg iløpet av desember, og vil gjerne gå ned 20 til. Startet på 86 kg og er nå 79,8.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-11-14, 10:43
|
|
Svar: 9
Visninger: 7.060
Sv: Karbohydrater i bacon?!
Ja har sett at også ost kan inneholde karbohydrater! Hva gjør ikke?! Men som dere skriver så er det jo begrenset med ost man spiser, selv om jeg må innrømme at ost er en svakhet hos meg. Men når det...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-11-14, 08:00
|
|
Svar: 9
Visninger: 7.060
Sv: Karbohydrater i bacon?!
Takk for opplysende svar alle sammen. må nok studere innholdsfortegnelse enda mer nøye. Føler meg litt "dum" da når jeg står i butikken og nistirrer på produktene. Men men, må vel tåle såpass;)
Da...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-11-14, 21:35
|
|
Svar: 9
Visninger: 7.060
Sv: Karbohydrater i bacon?!
Da har jeg lært noe nytt i dag:) Skal notere hvilke baconsorter jeg kan kjøpe, og hvor jeg får kjøpt det. Synes det er dumt å "kaste" bort karbohydrater på bacon!
Ja det som er marinert skal man nok...
|
