Forum: Ketolysekuren
24-02-15, 16:52
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Vekt idag: 101.0 - ned 200 gram.
1 kg igjen til den magiske grensa - eller faktisk 1,1 kg til jeg kommer under den.
Gleder meg! Det er et stort delmål for meg! ;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-02-15, 11:24
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
5.1: 111,8 kg
12.1: 109,3 kg
19.1: 107,6 kg
26.1: 105,8 kg
2.2: 104,4 kg
9.2: 103,2 kg
16.2: 102,2 kg
23.2: 101,2 kg
Ned 1 kilo siste uke. Totalt 10,6 kg siden 5.januar.
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-02-15, 13:43
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Gratulerer så mye! Sikkert en vanvittig deilig og motiverende følelse!. Jeg har igjen 1,6 kg for å komme under 100. Gleder meg masse!
Ha en fortsatt god helg! ;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-02-15, 20:36
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-02-15, 23:18
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Vekt idag: 101,6 kg - ned 200 gram!
Gleder meg til å se at vekta viser 99.. Det er et lite delmål på veien, men veldig viktig for meg! Stå på videre alle sammen! :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-02-15, 23:14
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Tusen takk. Jeg er veldig fornøyd så langt! Det er viktig som du skriver å spise riktig mat. Vi blir sunnere, får bedre helse og får vektreduksjon som belønning! Fortsett på samme måte så kommer...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-02-15, 12:55
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Vekt idag: 101,8 kg - ned 200 gram.
Jippi :D
Idag har jeg gått ned nøyaktig 10 kilo siden 5. januar! Jeg er kjempeglad! :D
Har funnet en god rytme og balanse i kostholdet. Føler at jeg ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-02-15, 13:28
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-02-15, 13:12
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
5.1: 111,8 kg
12.1: 109,3 kg
19.1: 107,6 kg
26.1: 105,8 kg
2.2: 104,4 kg
9.2: 103,2 kg
16.2: 102,2 kg
Ned 1 kilo siste uke. Totalt 9,6 kilo siden 5.januar.
Er veldig fornøyd. Prøver...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-02-15, 14:29
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Vekt idag: 102,4 kg - ned 100 gram.
Ukesveiing imorgen.
Har et mål om å komme under 100 kg innen 1.mars, men da må jeg virkelig stå på!
Har ikke kommet igang med trening heller. Går mye tur...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-02-15, 12:23
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-02-15, 21:31
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-02-15, 02:32
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-02-15, 12:47
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Vekt idag: 103,0 kg - ned 100 gram.
Er fornøyd idag. Var veldig sulten i hele går, så jeg spiste nok mer enn jeg pleier.
Fryktet faktisk at jeg skulle gå opp i vekt, men det slapp jeg ;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-02-15, 15:15
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-02-15, 20:24
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Så flink du er, tross sykdom. Jeg vet jo at dette fungerer for meg. Mitt problem har alltid vært sjokolade. Nå har jeg fått sukker ut av kroppen, og har stabilt blodsukker, så nå klarer jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-02-15, 12:55
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Ny veiedag:
Ned 1,2 kilo siste uke.
Totalt 8,6 kilo siden 5. januar
Er veldig fornøyd. Syns at dette går kjempebra. Jeg trives med maten og jeg føler så mye bedre.
Har satt et mål å komme ned i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-02-15, 13:11
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-02-15, 10:18
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-02-15, 15:02
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Vi må stå på for å nå våre mål Vi heier på hverandre :D
Tusen takk. Du er jo kjempeflink som har gått ned 15 kg! Jeg henter masse inspirasjon her inne også :)
Du har jo gjort en...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-02-15, 14:30
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-02-15, 14:21
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Vekt idag: 103,7 kg - ned 100 gram
Var på restaurant igår. Spiste kalvestek med ekstra grønnsaker. Og ikke noe form for potet. Maten var kjempegod og jeg savnet ikke poteter i det hele tatt :D
På...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-02-15, 12:58
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Vekt 103,8 kg - ned 200 gram.
Idag er det nøyaktig en måned siden jeg la om kostholdet. Jeg føler meg så mye bedre! Formen er bedre, selvtilliten min øker, klærne begynner å bli store, jeg er mer...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-02-15, 12:58
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-02-15, 18:22
|
|
Svar: 618
Visninger: 130.477
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Heia
Jeg har funnet et riktig spor ja. Utrolig digg. Prøver å ikke fokusere for mye på vekt, selv om jeg veier meg hver dag for å ha kontroll. Jeg klarer alltid å lure meg selv hvis jeg bare skal...
|
