Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
17-02-12, 14:33
|
|
Svar: 21
Visninger: 9.916
|
|
Forum: Trening
16-02-12, 19:38
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
Dag 1 uke tre!
Ble ikke på onsdag, men derimot idag.
Håper jeg rekker en økt imorgen også!
en time hver dag?? Wow!
|
|
Forum: Trening
13-02-12, 16:00
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
Så bra, jeg har burdert å ta med en halvlitersflaske og bruke på maskinene :)
|
|
Forum: Trening
13-02-12, 13:28
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
Endelig har jeg fått tatt dag tre, uke 2! Og klar for uke tre på onsdag!
|
|
Forum: Trening
10-02-12, 00:24
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
|
|
Forum: Trening
09-02-12, 01:14
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
Samme her. Følger oppsettet så godt som mulig :) spiser mellom 40 og 80 larver, men ønsker å ligge på 40 på sikt. Skal ned ca 20 kg.
|
|
Forum: Trening
08-02-12, 15:52
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
God bedring, Assi!
Jeg er også ferdig med dagens økt, og oppdaget at uke to er 8 repetisjoner... ikke 12...
Er på dag 2 uke to, så det betyr at mandagens økt var noe hardere enn nødvendig, Ikke...
|
|
Forum: Trening
07-02-12, 23:57
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
Jeg er bare glad til, for jeg syntes markløft var liiiitt rygg-skummelt. selvom jeg gjorde det riktig :)
|
|
Forum: Trening
07-02-12, 23:05
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
Enig :) men noen som vet hvorfor markløft ikke er med på appen?
|
|
Forum: Nyheter / media
07-02-12, 16:39
|
|
Svar: 8
Visninger: 4.496
|
|
Forum: Trening
07-02-12, 16:25
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
Samme her. Jeg løser det ved å runde litt opp eller ned. Jeg runder igrunn mest ned, helt til jeg når neste vekt de har :)
|
|
Forum: Nyheter / media
07-02-12, 11:08
|
|
Svar: 10
Visninger: 5.611
|
|
Forum: Trening
07-02-12, 11:07
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
Klart vi gjør! Jeg tok første igår :heia:
Og skal ta andre imorgen :D
Kjenner at det begynner å bli litt tungt nå ;)
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
06-02-12, 17:57
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.297
Sv: Pizzabunn, hvilken er best?
Søk på "sprø pizzabunn" da får du opp en tråd av Imse med en veldig god pizzabunn. Den lages med bakemix og parmesan. Veldig god!!
|
|
Forum: Trening
05-02-12, 17:21
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
neida, når den er nedlastet trenger du ikke nettet :)
Velkommen i klubben :heia:
|
|
Forum: Generell diskusjon
05-02-12, 16:10
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.699
|
|
Forum: Trening
02-02-12, 11:52
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
|
|
Forum: Trening
02-02-12, 11:14
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
Jeg har ikke innført planke. Ennå.. ;) Men jeg la til butterfly igår. (heter det det?) Iallefall brystoppstrammingsmuskelen :D Idag har jeg fri!
Heia oss :heia: :D
|
|
Forum: Nyheter / media
01-02-12, 17:37
|
|
Svar: 60
Visninger: 16.830
|
|
Forum: Nyheter / media
01-02-12, 10:07
|
|
Svar: 60
Visninger: 16.830
|
|
Forum: Nyheter / media
01-02-12, 10:06
|
|
Svar: 60
Visninger: 16.830
|
|
Forum: Nyheter / media
01-02-12, 09:59
|
|
Svar: 60
Visninger: 16.830
|
|
Forum: Barns kosthold
01-02-12, 00:31
|
|
Svar: 50
Visninger: 42.767
Sv: 4-åringen sulten etter måltider. Erfaringer?
Enig enig enig :ja: Samle masse god dokumentasjon. Gjerne fra Espen Rostrup og Pål Jåbekk som tar for seg forskning på en forståelig måte :) Og få dem til å forstå at han ikke oppfører seg på samme...
|
|
Forum: Trening
31-01-12, 23:49
|
|
Svar: 171
Visninger: 26.087
Sv: Ryp 2012
Så gøy at vi er flere! Jeg skal igjennom hele programmet denne gangen! Skal skal skal :D
|
|
Forum: Generell diskusjon
31-01-12, 17:55
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.292
Sv: "Slankepiller"?
De pillene jeg har hørt at har effekt baserer seg på at fettet du spiser sklir rett ut igjen, og fordrer lavt fettinntak. Og skulle du spise for mye fett, kan du få herlig fettdiare når du har tenkt...
|
