Forum: Spørsmål og svar
08-06-09, 19:16
|
|
Svar: 52
Visninger: 15.243
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-06-09, 17:47
|
|
Svar: 52
Visninger: 15.243
Sv: Hvordan få i seg nok fett?
:confused:Takk for svar allesammen. Jeg får i meg en del fett iløpet av dagen via creme fraiche, oster, og sånn, men det meste av kjøtt jeg spiser er av svin el kylling og det er jo ganske magert......
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-06-09, 19:51
|
|
Svar: 52
Visninger: 15.243
Hvordan få i seg nok fett?
Jeg har skjønt det sånn at det er viktig å få i seg nok fett i ketose. Hva spiser dere og hvor mye av det pr dag?? Jeg spiser omelett, kylling el svinekjøtt, brokkoli, salat, ost,creme frache,cottege...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-06-09, 20:42
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.596
Sv: Ketolyse vs easylife
Bare for å dele min erfaring, så forsøkte jeg Easy life uten å være den som tok mest av. Det var en kombinasjon av mye, alt fra litt dårlig oppfølging til lite vektnedgang som gjorde at motivasjonen...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-06-09, 15:39
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.119
Sv: Kan noen svare meg på et par ting?
Er det det??? okey... men creme fraiche og sånn tror jeg stemmer bra..og frukt... Jeg er i allefall i ketose, det viser både stixen sim er mørkelillia og kjennes i munnen:)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-06-09, 11:00
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.119
Sv: Kan noen svare meg på et par ting?
Heia!
Så bra at det er litt action igjen! :) Det liker vi! Jeg var på vekta nå, og har gått ned 1 kg siden lørdag:DDet er self bare vann, men da er vi igang! Og ketosen kom fort, er supertørr...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-06-09, 18:19
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.119
Sv: Kan noen svare meg på et par ting?
Takk for svar:)Joda, spiser grønnsaker...masse brokkoli og litt salat..men må ha litt stæsj ved siden av kyllingen å sånn:DSliter faktisk litt med å få i meg de 15 carbene men så lenge jeg er i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-05-09, 21:00
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.323
Sv: Helg borte?
Vet du hva... det er LOV å være egoistisk og tenke på seg selv! Du bestemmer selv hva, hvor mye og når du skal spise! ;) Dessuten, 2 måltider under graviditet? det er jo ikke bra en gang! Nei, kjør...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-05-09, 16:24
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.119
Kan noen svare meg på et par ting?
Gjør det noe om man ikke "når"15 carbs hver dag?:confused: Sånn til i dag har jeg fått i meg 7-8... så jeg tviler det blir mer enn 10...
Så lurer jeg på om det er ok å ta en liten dæsj...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-05-09, 14:20
|
|
Svar: 36
Visninger: 7.348
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-05-09, 12:31
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.303
Sv: Lite øl?
Takk for svar! Bare det at jeg hører noen si at kaffe kan påvirke blodsukkeret eller noe......hmmm...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-05-09, 19:28
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.303
Lite øl?
Stemmer det at man kan drikke lite øl og ikke bare vin? Det er jo veldig lite carbs i de,...? Oxo lurer jeg på om man kan drikke kaffe med koffein i???:confused:
|
