Forum: Lavkarbo generelt
09-10-11, 13:25
|
|
Svar: 13
Visninger: 5.682
Sv: Jeg går ikke ned et gram!
Tusen takk for fine tilbakemeldinger dere!
Når det gjelder brødet jeg spiser, inneholder det:
Linfrø (hele og knuste)
creme fraiche (tilsetter av og til philadelphia, rømme)
linfrø...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-10-11, 11:53
|
|
Svar: 13
Visninger: 5.682
Jeg går ikke ned et gram!
Jeg vet det er mange tråder om dette, men jeg finner liksom ikke min løsning på problemet.
Nå er jeg ganske slank da, men har veldig mye fett rundt mage/hofter. Min trivselsvekt er ca 6 kilo...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-10-11, 13:06
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.465
Sv: Gir lavkarbo et FOR høyt proteininntak?
Hoho, godt sagt Conjurirer - iallefall hvis du hadde sett meg sammen med en bodybuilder :D Jeg er ganske liten av natur :)
Skjønner at dette protein inntaket ikke er noe å bekymre seg for (prøver...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-10-11, 11:58
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.465
Sv: Gir lavkarbo et FOR høyt protein inntak??
Jeg var ikke kjent med dette "proteinproblemet", før jeg fikk det presentert i en diskusjon som sagt. I og med at jeg er under "debutering" på denne dietten, og sulten på å lære, så hadde jeg ikke...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-10-11, 11:45
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.465
Sv: Gir lavkarbo et FOR høyt protein inntak??
Jeg drikker også ca 2 liter hver dag, men det har jeg alltid gjort, før jeg begynte på lavkarbo også. Er rett og slett bare glad i godt, kaldt vann!
Så har jeg aldri vært glad i søte drikker...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-10-11, 11:43
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.465
Sv: Gir lavkarbo et FOR høyt protein inntak??
Herlig Kitt, neste gang jeg blir møtt med dette, kan jeg forsvare at vi ikke får i oss "sykelige" mengder med proteiner :)
Ser innleggene våre har gått litt om hverandre i denne tråden - men du...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-10-11, 11:33
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.465
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-10-11, 11:24
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.465
Gir lavkarbo et FOR høyt proteininntak?
I disse salige lavkarbotider, havnet jeg selv i en heftig debatt om hvor farlig det er å spise så mye proteiner som et lavkarbo-kosthold innebærer. Jeg ble forklart at kroppen får ALT for mye...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-09-11, 12:25
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.938
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-09-11, 11:22
|
|
Svar: 1
Visninger: 3.024
Om tyggis - igjen! Xylitol?
Skjønner av diverse innlegg her inne at tyggi ikke er det helt store på lavkarbo diett. Men, kjenner dere til en god erstatning?
Men denne tyggien da;...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-09-11, 11:08
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.938
Er det bedre med for mye enn for lite fett?
Jeg prøver ut lavkarbo, men trenger råd. Jeg er usikker på om jeg spiser for mye eller for lite fett - isåfall, hva er verst?? Spiser litt meierismør, og Mills majones, rømme og litt fløte. Ikke hver...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
27-09-11, 16:09
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.523
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
27-09-11, 14:29
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.523
Cocosa eller kokosolje?
Ser Cocosa blir nevnt i endel oppskrifter. Jeg har kjøpt Jarrows cocos oil fra Iherb, kan denne brukes på samme måte som Cocosa? Hva er egentlig Cocosa?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-09-11, 16:12
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.264
Sv: Lavkarbosnop i ukene?
Flott Nerthus, jeg skal følge råda dine :) Jeg prøver å lese om hvor mye fett jeg egentlig bør spise, er så redd for å spise for mye/lite i daglige måltider. Eller for mange/for få måltider.
Hm,...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-09-11, 15:40
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.264
Sv: Lavkarbosnop i ukene?
Tuuusen takk for tilbakemelding! Jeg får gå ned i kjelleren med resten av karamellene, og heller gjøre noe fornuftig som å LESE litt om lavkarbo og "utdanne" meg litt :confused: Jeg er så pass...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-09-11, 14:08
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.264
Lavkarbosnop i ukene?
Jeg er så gåttesyk!!!!
Huff og huff, og her jeg vært bare èn uke på lavkarbo - dette lover jo godt :(
I helgen lagde jeg deilige lavkarbo karameller, 7 kh på hele røa med 50 karameller....
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
26-09-11, 09:29
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.355
Brød med "transmak"???
Jeg har så langt i mitt nye kosthold bakt to lavkarbo brød. Det siste jeg laget var så mye transmak av at jeg brakk meg! Jeg kastet hele brødet, og resten av dagen var jeg så kvalm at det var en...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
22-09-11, 09:26
|
|
Svar: 51
Visninger: 19.737
Sv: Sukkerfri sjokolade?
Så selve merket heter Sukkerfri? *rødme*
Hvor får jeg kjøpt denne da? Og Soyaproteinet som du nevner, erstatter dette Soyamel i bakverk?
Alt jeg skal lære.... ;)
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
21-09-11, 23:11
|
|
Svar: 51
Visninger: 19.737
Sv: Sukkerfri sjokolade?
En nybegynner blander seg inn her! Snart helg, og jeg bare MÅ ha litt sjokolade i helgene - bare liiiiitt...
Har dere kjenneskap til disse sjokoladene? Dere som kan lavkarbo og vet hva man skal...
|
