Forum: Ketolysekuren
07-01-10, 23:08
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.821
Tips til hva jeg burde kjøpe i sverige?
Tenkte jeg etterhvert skulle prøve meg litt på lakarbo oppskrifter på brød i alløefall, og muligens vafler og slikt.
Orker ikke å gå igjennom alle oppskriftene, men vi skal til sverige på hytta i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-01-10, 23:06
|
|
Svar: 86
Visninger: 13.748
Sv: 5 kg i januar
Jeg er med!
Har gått ned 2 kilo siden mandag(da begynte jeg kuren), så nå satser jeg på 5 kg innen januar...hehe:)
Målet mitt er 14 kg innen mai(da begynner jeg i jobb etter mammapermisjon)
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-01-10, 23:02
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.947
Bacon Krisp?
Har fått vite at bacon krips har 0 karber og kan spises? Er det riktig??
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
06-01-10, 00:27
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.883
Sv: Hvor mange karber i pinjekjerner?
Regna på 14 gram jeg.... Så er det greit...
Sambo lagde salat istad, vel med 40-50 g pinjekjerner. Men spiste bare litt under halve salaten jeg til middag da:)
Så skrev vel at jeg spiste 5 k med...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
06-01-10, 00:12
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.883
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
06-01-10, 00:00
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.883
Sv: Hvor mange karber i pinjekjerner?
Skjønte ikke den oversikten jeg. Det står først næringsinnhold per 100 gram. Og etter det står det "vkt i kilo" og der står det forskjellig på hver ting.....:confused:
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
05-01-10, 23:58
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.883
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
05-01-10, 23:49
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.883
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-10, 16:29
|
|
Svar: 20
Visninger: 7.317
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-10, 16:19
|
|
Svar: 20
Visninger: 7.317
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-10, 15:59
|
|
Svar: 179
Visninger: 24.782
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-10, 15:57
|
|
Svar: 20
Visninger: 7.317
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-10, 15:50
|
|
Svar: 20
Visninger: 7.317
Sv: Er dette grei mat iløpet av en dag?
Tusen takk for svarene
Middagspølsa inneholdt 6 gram karbo per 100 gram. Og jeg har spist til sammen 1 pølse(litt under 100 gram) til frokost og lunsj.
Til middag er det ingen karber og til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-10, 12:37
|
|
Svar: 20
Visninger: 7.317
Er dette grei mat i løpet av en dag?
Til frokost+lunsj(deles opp i 2 måltider):
omelett av 3 egg
1/3 blomkål
1 middagspølse fra gilde
70 gram bogskinke(heter det det? Altså disse hermetiske skinkeboksene?)
Stekt i 2 ss stekesmør
...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-10, 11:13
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.111
Sv: I morgen begynner jeg!
Tusen takk alle sammen.
Er nå igang:)
Til frokost var det omelett med pølse, skinke og blomkål...namnam:)
3,5 karbohydrater til frokost, og skal spise resten til lunsj. Så det blir da 7...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-01-10, 14:01
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.111
I morgen begynner jeg!
Hei der!
JEg er ny her! Og skal begynne på kuren imorgen.
Fødte for 5 måneder siden, gikk opp 22 kg under graviditeten og har fortsatt 10 igjen:( HAr store problemer med kroppen etter graviditeten,...
|
