Forum: Middag
27-03-11, 20:27
|
|
Svar: 72
Visninger: 36.778
Sv: Pølse- og bacongrateng (bilder)
Det var en lettvint hverdagsmiddag som sikkert kommer til å slå an hos tenåringene her i huset - prøver'n i løpet av uka jeg! :D Tusen takk for at du delte den!
|
|
Forum: Bakst
27-03-11, 18:47
|
|
Svar: 81
Visninger: 150.299
|
|
Forum: Barns kosthold
06-03-11, 18:06
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.402
|
|
Forum: Barns kosthold
06-03-11, 17:11
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.402
Noen som har ungdom i huset som går på LCHF?
Hei, jeg lurer på om noen her har ungdom i huset som går på LCHF-kosthold. Og i så fall hva slags erfaring dere har gjort dere. Spør fordi jeg selv har en datter på 15, som har en del kilo ekstra...
|
|
Forum: Middag
03-03-11, 20:28
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.923
Sv: Kjempegod rett med rosenkål
Sikkert kjempegodt! Her er en lignende variant jeg har brukt mange ganger her i huset som godt tilbehør til stekt kjøtt - og når du blir litt lei av brokkoli'en - hihi:
Beregnet til ca 4...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
13-02-11, 21:12
|
|
Svar: 108
Visninger: 226.413
Sv: Frokostbrød/boller
Takk for at du deler så mange flotte oppskrifter Gerd, mye inspirasjon å finne i alle dine bidrag her inne! Frokostbollene dine skal jeg absolutt forsøke meg på en dag, ser veldig gode ut.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-11, 18:16
|
|
Svar: 32
Visninger: 11.344
Sv: LCHF for en normalvektig?
Du kan lese om Cocosa her: http://www.helseogkost.no/nettbutikk/fettsyrer/cocosa_pure
Jeg har begynt å brukte det i nesten all matlaging, fungerer veldig fint :-)
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
08-02-11, 23:54
|
|
Svar: 20
Visninger: 7.971
Sv: Sjokolademuffins med kremostglasur
Åhh, disse fikk jeg også lyst på. Har nettopp kjøpt kokosmel og lurte på hva godt jeg kan lage av det. Blir muffins i helgen! Og takk for tipset om annen søtning sammen med sukrin - jeg liker nemlig...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
24-01-11, 21:38
|
|
Svar: 1
Visninger: 3.181
Sv: Hvilken "start"-bok?
Jeg anbefaler deg Annika Dahlqvists guide til LCHF: http://lillemaane.com/katalog/doktor_dahlqvists_guide_til_lchf.html
Ble veldig inspirert, og startet på LCHF-kostholdt 1. januar, men uten å...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-01-11, 01:00
|
|
Svar: 23
Visninger: 8.384
Sv: På ferie med lavkarbo?
Jeg har ikke gått på lavkarbo lenger enn siden nyttår, og er også en fersking mht lavkarbolivsstil. Var i Spania for en drøy uke siden, og lurte veldig på hvordan det skulle gå. Tok faktisk med meg...
|
|
Forum: Bakst
22-01-11, 11:58
|
|
Svar: 23
Visninger: 11.815
|
|
Forum: Bakst
21-01-11, 21:06
|
|
Svar: 23
Visninger: 11.815
Sv: Man kan få kjøpt lavkarbobrød
Forrsten er Fedon-brødet også godt. En stund siden jeg har hatt det, men har kjøpt det tidligere på Rimi på Byporten (tips for de av dere som bor i Oslo). Næringsinnholdet er:
1026 kJ (245 kcal) ...
|
|
Forum: Bakst
21-01-11, 21:03
|
|
Svar: 23
Visninger: 11.815
Sv: Man kan få kjøpt lavkarbobrød
Jeg har masse lavkarbobrød fra Baker Hansen i fryseren, kjempegodt faktisk. Smaker helt som vanlig brød. Næringsinnholdet pr 100 gram er:
900 kj (210 kcal)
9,5 g protein
27 g karbohydrat ...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
20-01-11, 21:34
|
|
Svar: 8
Visninger: 4.358
Sv: Popcorn?
Popcorn har en GI på 79, så det bør du vel ikke spise så mye av :-) Her har du link som viser bl.a. popcorn (se varer med middels GI) http://www.iform.no/pub/art.php?id=57&print
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
19-01-11, 23:51
|
|
Svar: 4
Visninger: 5.189
Sv: Selskapsmat
Tapas er en god idé, det lager jeg ofte til selskaper. Enkelt å finne ting som både voksne og barn liker. Noen ideer:
Spekemat + eggerøre + seterrømme
Parma- eller serranoskinke m/asparges ...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-01-11, 21:26
|
|
Svar: 32
Visninger: 11.344
Sv: LCHF for en normalvektig?
Hei, da er vi flere med normal BMI som prøver. Jeg er heller ikke overvektig, men vil gjerne ta av ytterligere 6 kg for å nå min idealvekt (og trivselsvekt). Har med årene fått litt mer enn jeg liker...
|
|
Forum: Middag
05-01-11, 00:00
|
|
Svar: 4
Visninger: 5.899
Sv: Chorizo-gryte
Jeg lagde denne til middag i går, og den ble skikkelig god - tusen takk for at du delte den med oss, Tone! Elsker chorizo, og brukte en hel pølse skåret i terninger. Slo godt an både hos oss voksne...
|
|
Forum: Lunsj
27-12-10, 19:49
|
|
Svar: 16
Visninger: 51.421
Sv: Halloumi (stekt tyrkisk ost)
I motsetning til aldrimerjollycola steker jeg Halloumiskiver i rikelig med godt smør til de er blitt gyllenbrune. Er f.eks. kjempegodt sammen med stekt chorizo (hel pølse skåret i skiver - ikke...
|
