Forum: Induksjonen
08-04-08, 23:41
|
|
Svar: 21
Visninger: 8.824
Sv: Tips om KARDEMOMME og kanel!
Kanel er faktisk kjempe fint, fordi det har den egenskapen at det stapiliserer blodsukkeret, og motvirker sukkersug! Men for mye kanel kan faktisk være skadelig (men da er det sikkert snakk om mye)...
|
|
Forum: Induksjonen
08-04-08, 23:36
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.397
|
|
Forum: Induksjonen
08-04-08, 22:50
|
|
Svar: 2
Visninger: 4.765
Sv: skikkelig dårlig form!
Huff, det er ikke noe gøy å være så dårlig....:(
Hmm, det kan jo hende at kroppen din er i vill protest fordi den ikke får karbo, og at du får noen slags abstinenser...
Tror Georgine har ett godt...
|
|
Forum: Induksjonen
08-04-08, 22:45
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.397
Sv: Blodsukkerspørsmål...håper noen vil svare...
Hei! Så gøy med svar :)
Først, grunnen til at jeg målerblodsukkeret: Har mye diabetes i familien, og har selv ett meget svingende blodsukker, der det er helt vanlig at jeg er (Lo) kun etter ett par...
|
|
Forum: Induksjonen
08-04-08, 22:05
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.397
Sv: Blodsukkerspørsmål...håper noen vil svare...
okay...siden jeg ikke har fått noe svar...har jeg gransket internett for hvorfor jeg får lavt blodsukker....
Fant ut at ketose fører til lavt blodsukker! Yohoo, da fant jeg svaret...Takk til meg :)
|
|
Forum: Induksjonen
08-04-08, 18:23
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.397
Blodsukkerspørsmål ... Håper noen vil svare ...
Hei, beklager at jeg graver å spørr så mye men det er så mye jeg lurer på nå i starten... :confused:
Etter jeg begynte på Atkins haar jeg målt blodsukkeret mitt regelmessig, det viser seg at jeg får...
|
|
Forum: Atkins kosthold
08-04-08, 16:44
|
|
Svar: 4
Visninger: 5.574
Sv: Noen som har prøvd Bodyfat/fitness vekt?
Den elefanten på profilbildet ditt, får meg til å minne meg om meg selv i arobic timen igår. følte meg som en elefant i en porselenbutikk.;);)
Da har jeg også kjøpt en sånn vekt... går jo ikke...
|
|
Forum: Lunsj
08-04-08, 16:39
|
|
Svar: 0
Visninger: 8.785
God og enkel salat....
Dette er en kjempe enkel salat som tar 3 min å lage, men smaker kjempe godt.
100 gr isbergsalat = 1.5 karbo
100 gr smårettsbacon =1 karbo
Sæterrømme med hvitløk
Putt salaten og andre...
|
|
Forum: Atkins kosthold
08-04-08, 15:45
|
|
Svar: 4
Visninger: 5.574
|
|
Forum: Atkins kosthold
08-04-08, 13:51
|
|
Svar: 4
Visninger: 5.574
|
|
Forum: Induksjonen
08-04-08, 13:03
|
|
Svar: 8
Visninger: 5.474
Sv: Gir Snart Opp!
Takk for klem...:) (trengte det ;))
Jeg blir bare så usikker på om jeg gjør det rette...kansje ikke Atkins er der rette for meg osv..Blir lett usikker når ting ikke går riktig vei...
|
|
Forum: Induksjonen
08-04-08, 12:10
|
|
Svar: 8
Visninger: 5.474
Sv: Gir Snart Opp!
Syklus...ja det er ett kapittel for seg selv. Jeg har en P stav i armen som gjør at jeg plutselig har mensen i 5 uker, så opphold på en uke før jeg har mensen i 3 uker, så opphold på 4 uker...
|
|
Forum: Induksjonen
08-04-08, 11:29
|
|
Svar: 8
Visninger: 5.474
Sv: Gir Snart Opp!
Falt ut jeg, katten min tråkket på tastaturet :)
Middag: Fet fisk, kylling lår, eller kjøtt med grønnsaker, med smør.
Håper virkelig noen kan hjelpe.......
|
|
Forum: Induksjonen
08-04-08, 11:27
|
|
Svar: 8
Visninger: 5.474
Gir Snart Opp!
Huff.... jeg blir så frustrert.. Har lagt på meg 0.5 kg andre uke på induksjonen... :confused:
Hvordan er det mulig??, spiser aldri over 20 gr karbo om dagen, drikker ikke kaffe eller te, drikker...
|
|
Forum: Atkins kosthold
07-04-08, 18:00
|
|
Svar: 12
Visninger: 7.249
Sv: For lite karbo????
ok. har akuratt spist en stor sommerkotelett, stekt i smør. og 100 gr kokt kål og purre, det ble 9 karb. Er stapp mett nå, om to timer er det trening. 1 time spinning + 1 time Core:)
|
|
Forum: Atkins kosthold
07-04-08, 15:26
|
|
Svar: 12
Visninger: 7.249
Sv: For Lite Karbo????
Betyr dette ubegrensede mengder Bacon???? ;) (elsker bacon) :) Inneholder bacon karber???
|
|
Forum: Atkins kosthold
07-04-08, 13:24
|
|
Svar: 12
Visninger: 7.249
For lite karbo?
Kan for lite karbo om dagen, hindre vektnedgang i induksjonsfasen. Hvis man spiser under 10???
Vekten står stille!!! :confused:
|
|
Forum: Induksjonen
07-04-08, 11:55
|
|
Svar: 5
Visninger: 3.986
Sv: Hjelp!! Hva nå???
Hei... takk for svar :)
Jeg spiser ganske mye fett....via bacon, ost, litt seterrømme og kotelett og udos choice kapsler, burde jeg spise mer??? I dag skal jeg spise brokkoli og prøve å komme opp i...
|
|
Forum: Induksjonen
07-04-08, 11:47
|
|
Svar: 5
Visninger: 3.986
Hjelp! Hva nå?
Hei alle sammen, jeg er temmelig ny her. Har lest masse av det dere har skrevet, men dette blir mitt første innlegg.
Jeg har lest Atkins boka flere ganger, bruker karbo teller og journal.
Jeg...
|
