Forum: Ketolysekuren
27-07-11, 09:01
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-07-11, 08:24
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-07-11, 10:54
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-06-11, 23:38
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-06-11, 08:37
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-06-11, 06:43
|
|
Svar: 367
Visninger: 47.899
Sv: Noen marsstartere her?
Hmm - trudde eg skulle være ferdig med 90-tallet, men så vart det slektstreff og svigermors kaker istedenfor :( Jaja, tilbake i ketose og står på videre. Har nok tru på at dei neste 10 kg er tyngre...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-06-11, 06:15
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-06-11, 13:45
|
|
Svar: 367
Visninger: 47.899
Sv: Noen marsstartere her?
Da får du gjøre som meg: Spise litt lite i dag, og veie deg i morgon tidleg etter morgonstellet :) Har veiedag onsdager, men kunne ikkje la være å gå på i dag for å se om eg kunne feire ;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-06-11, 08:22
|
|
Svar: 367
Visninger: 47.899
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-06-11, 14:06
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-06-11, 16:00
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-05-11, 07:09
|
|
Svar: 367
Visninger: 47.899
Sv: Noen marsstartere her?
Liten personlig seier her i dag, 10 kg ned er passert! Fra 101 til 91 på 11 uker.
Godt nøgd med egen innsats, nesten en kilo i uka føler eg er eit greit tempo. Har gått overraskande lett å følge...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-05-11, 13:29
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-05-11, 07:10
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
Wow! Formidabel nedgang, Iskald!
Tok ei kontrollveging i dag tidleg, hadde ein liten misstanke om at det var mykje "restar etter 17.mai" i kroppen (les: vatn pga salt mat?). Oppløftande å sjå...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-05-11, 12:05
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-05-11, 07:49
|
|
Svar: 367
Visninger: 47.899
Sv: Noen marsstartere her?
Tilbake til -1kg i uka, det hjalp å stramme inn litt. Har og fokusert litt meir på å få rett fettmengde, samt prøvd å redusere mengden mat litt.
Merker det godt på klærne no, har litt moro av å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-05-11, 07:45
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-05-11, 09:33
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.360
Sv: Sprekk!
Eg har hatt to "sprekker" de to mnd eg har vert i ketose. Den første var ein guttetur der eg åt alt og drakk masse øl. Resultatet vart ein kilo i pluss den veka, som eg mista veka etterpå igjen. Dvs...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-11, 08:21
|
|
Svar: 367
Visninger: 47.899
Sv: Noen marsstartere her?
Føler at det begynner å gå litt tregere, kun 0,6 ned siste uka. Kanskje på tide å stramme inn litt igjen, har vel gått litt på autopilot i forhold til kostholdet. Lett å undervurdere betydningen av...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-11, 08:16
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-11, 08:08
|
|
Svar: 367
Visninger: 47.899
Sv: Noen marsstartere her?
Fortsatt ned, tross påska. Nøgd med det, sjølv om nedgangen kunne ha vert større.
Veidag i dag: 95 kg. Har da tatt av 6 kg på 7 uker. Ser at ting fungerer, så holder fast ved kostholdet, skal...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-11, 08:03
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-04-11, 09:48
|
|
Svar: 97
Visninger: 18.181
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året :)
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-04-11, 09:30
|
|
Svar: 367
Visninger: 47.899
Sv: Noen marsstartere her?
-1 kg og -1 cm sist uke. Jamnt og trutt :) Dvs 4,8 kg og eit hol på beltet sidan beg. av mars.
Føler eg har kommet godt inn i det, og at det går greit å holde seg til kuren. Klarte meg til og med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-04-11, 08:42
|
|
Svar: 367
Visninger: 47.899
Sv: Noen marsstartere her?
Da var eg inne på "track" igjen og. Konstanterer at ei helg total utskeiing tar 1,5 veke å hente inn igjen...
Ned 1,6 kg sidan sist onsdag, 3,8 kg totalt sia starten for 4 veker sia. Midjemålet...
|
