Forum: LCHF
28-11-15, 09:34
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Ned 0,5 kilo til. Nå er jeg bare 0,3 kg unna julemålet. Kan lukte det. :D
Det diggeste er at jeg snart ser 7-tallet på vekta. Det blir veldig bra. Da kan jeg hente frem noen flere jeans, som kan...
|
|
Forum: LCHF
27-11-15, 08:40
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Veiedag. På 6 uker har jeg gått ned 7,2 kilo. Startet 16.10 og kurven ser så fin ut at jeg nesten må dele den. :p
|
|
Forum: LCHF
25-11-15, 20:23
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Jeg raste over en kilo ned og så gikk jeg fort opp igjen og så har jeg spikket på den samme kiloen i ei hel uke og er nå nede på samme vekt som jeg datt i kjelleren med. Good grief. Sånn kan det...
|
|
Forum: LCHF
23-11-15, 20:11
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Funka når jeg tok bort lenkene. Greit å ha begge i signaturen, i grunnen.
|
|
Forum: LCHF
23-11-15, 19:59
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Kanskje Lilyslim har kortere URLer. Nå ser jeg jo at du ikke har lenket bildet til redigeringssiden. Kun bilde gjør det jo kanskje kort nok. Må gruble og teste litt.
|
|
Forum: LCHF
22-11-15, 18:32
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
May The Force be with you, Schuppa. Been there. Oh lord.... been there.
|
|
Forum: LCHF
22-11-15, 15:28
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Linuz - jeg lurer på hvordan du fikk begge tickerene i signaturen din. Mine har for lang URL, men du har fått trikset det til, ser jeg. Lyst til å dele?
|
|
Forum: LCHF
21-11-15, 23:29
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Vel... på veterinærstudiet hadde man fjøsfest med rømmegrøt. Mange års smal kohortforskning på studentene viser at rømmegrøt visstnok smaker omtrent det samme når det kommer opp igjen. Silkemykt er...
|
|
Forum: LCHF
19-11-15, 18:49
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
|
|
Forum: LCHF
19-11-15, 06:25
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Egentlig ikke veiedag før i morgen (men veier hver dag kan jeg innrømme).
Og i morges viste vekta at jeg har gått ned enda en kilo denne uka.
Bare 1,2 kilo igjen til julemålet og BMI vil snart...
|
|
Forum: Andre dietter
18-11-15, 21:21
|
|
Svar: 9
Visninger: 25.281
Sv: The AltShift diet
Tre magre dager er jo helt uproblematisk for kroppen. Den er ikke avhengig av å få essensielle fettsyrer hver eneste dag. Den kan dessuten forsyne seg med mitt fett 24/7, for å si det slik. ;)
...
|
|
Forum: Andre dietter
18-11-15, 19:41
|
|
Svar: 9
Visninger: 25.281
Sv: The AltShift diet
Mange visninger men ingen svar, hehe. Tolker det som at jeg er litt alene om å teste AltShift. Men altså... i dag startet jeg og jeg kommer til å registrere litt her i denne tråden. Om ikke annet, så...
|
|
Forum: LCHF
17-11-15, 06:46
|
|
Svar: 29
Visninger: 48.153
Sv: Hvor ille er light bruser?
Blodet holdes alltid innenfor det smale feltet det skal, altså. Det har førstepriorotet, så blodets pH påvirkes ikke egentlig av syreinnholdet i det vi spiser. Men andre organer kan få mer å gjøre....
|
|
Forum: LCHF
16-11-15, 19:10
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Det er mye! Grattis!
Jeg har kjøpt meg tredemølle! Brukt sak fra Finn som ble levert i dag. Den har elektrisk incline og kan slås sammen. Så digg det skal bli å kunne trene en halvtime hjemme hver...
|
|
Forum: LCHF
16-11-15, 12:44
|
|
Svar: 29
Visninger: 48.153
|
|
Forum: LCHF
15-11-15, 10:38
|
|
Svar: 29
Visninger: 48.153
Sv: Hvor ille er light bruser?
Absolutt. Men det benyttes mineraler i den prosessen. Hvis de ikke finnes fritt, hentes de fra lagrene. Skjelett og tenner.
Handler endel om mengde. Noen drikker på ekstreme mengder brus og da er...
|
|
Forum: LCHF
15-11-15, 09:54
|
|
Svar: 29
Visninger: 48.153
Sv: Hvor ille er light bruser?
Kullsyre er Co2 og det påvirker jo syre/basabalansen vår. Hvis vi tilfører mye Co2 må kroppen bufre det med mineraler fra kroppen. Det er vel grunnen til at man sier at kullsyreholdig drikke kan...
|
|
Forum: LCHF
15-11-15, 09:38
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Jeg brant meg skikkelig på å drikke rødvin mens jeg var i ketose (fikk tidenes fyllesjuke etter 3,5 glass), så nå tør jeg bare drikke ett glass. Da er det ikke så nøye hvor mye karber det er i...
|
|
Forum: Andre dietter
14-11-15, 18:35
|
|
Svar: 9
Visninger: 25.281
The AltShift diet
Jeg har gått ned i vekt med lavkarbo type Fedon før, men denne gangen funket det ikke. Mer måtte til. Så jeg startet med LCHF for tre uker siden og kom raskt i ketolyse. Vekta går veldig fint...
|
|
Forum: LCHF
14-11-15, 10:18
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Jeg har målt kroppen for første gang siden i sommer. I juni veide jeg bare litt mindre enn jeg gjorde for tre uker siden, da jeg tok meg i nakken og endret kosthold. Da jeg sammenliknet målene i dag...
|
|
Forum: LCHF
14-11-15, 10:15
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Scnuppa - du kan fikse tapas og rødvin. Det er ikke så LCHF-uvennlig. Oliven, paprikastenger, sterke små kjøttboller, salat av cherrytomater, spinatblader og rødløk, brie, manchego osv. Og så kan du...
|
|
Forum: LCHF
13-11-15, 19:23
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Yes! Ned 1,4 kilo denne uka.
Totalt 5,7kg ned på 3 uker. Klager ikke. :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wl1rIid/weight.png
(http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wl1rIid/)
|
|
Forum: LCHF
11-11-15, 18:44
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Jeans er en bra målestokk! :)
Jeg hadde faktisk gått litt ned i dag. 200g lavere enn laveste vekt.
To dager til veiing uke 3.
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wl1rIid/weight.png
...
|
|
Forum: LCHF
10-11-15, 19:45
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
Har liksom stoppet litt opp her, selv om jeg ikke har sprukket eller spist spesielt feil. Men får for lite fiber, så jeg har spist mer av det de siste dagene. Forstoppelse hjelper ikke akkurat på...
|
|
Forum: LCHF
06-11-15, 22:04
|
|
Svar: 270
Visninger: 125.649
Sv: 8 kg til jul!
AMEN! Samme gjør jeg. Første buksa detter ned uten belte, så den tenkte jeg å klippe opp og bruke som stoff til diverse hobbyprosjekt.
|
