Forum: Ketolysekuren
14-01-11, 11:42
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.238
Spm ang vin:)
Har blitt tipset her inne om å se etter sukkerinnhold.
3 g sukker = 3 karber.
Men er det ikke tilsatt sukker i vinen som vises?
Eller er det fruktsukkeret?
Synes det er så rart at noe som...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-01-11, 11:39
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-01-11, 11:38
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-11, 22:02
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-11, 22:00
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-11, 21:57
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-11, 21:56
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-11, 01:17
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-01-11, 23:48
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-01-11, 23:39
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-01-11, 21:50
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-01-11, 21:48
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-01-11, 19:49
|
|
Svar: 110
Visninger: 26.888
En ting jeg lurer på ift rødt kjøtt/lite fiber.
Det sies jo å være betraktelig høyere risiko for kreft i tykktarmen dersom man spiser mye rødt kjøtt fremfor hvitt kjøtt og fisk, og dersom man spiser lite fiber.
Er det noe å tenke på dersom man...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
11-01-11, 17:14
|
|
Svar: 109
Visninger: 28.515
Sv: Januarstartere
Det har alltid vært min egen teori iallefall...
Men nå har ikke jeg kompetanse til å uttale meg da... hehe.
Tror nok også at mange kutter ut brus er utslagsgivende.
Men at kroppen forbrenner...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
09-01-11, 23:37
|
|
Svar: 109
Visninger: 28.515
|
|
Forum: Dr Lindbergs
07-01-11, 18:55
|
|
Svar: 109
Visninger: 28.515
Sv: Januarstartere
Er ikke det lite ift Fedons filosofi?
Eller spiller det liten rolle?
Jeg trodde man skulle spise litt fiber og frukt i løpet av dagen.
Jeg ligger på ca 50 karber tror jeg.
Du er jo under...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
06-01-11, 14:55
|
|
Svar: 109
Visninger: 28.515
Sv: Januarstartere
Juhu! Ikke at det er kroppsfett liksom, men vekta viser 2,5 kg mindre enn på mandag, og det er alfa og omega for motivasjonen:D
Det jeg spiser i løpet av en dag er som regel:
Egg til frokost med...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
01-01-11, 15:57
|
|
Svar: 109
Visninger: 28.515
Sv: Januarstartere
Ja! Har også vært på ketolyse, men tror nok Fedon passer bedre for meg.
Dessuten synes jeg det høres ut som den sunneste måten å spise på.
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-12-10, 00:28
|
|
Svar: 92
Visninger: 24.872
Sv: Kaloritelling?
Jeg orker ikke lese alt det der på engelsk...
Men hvis du har noe tilsvarende på norsk så leser jeg gjerne.
Som sagt jeg påstår ingen ting, og jeg skifter mening rett som det er jeg:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-12-10, 21:55
|
|
Svar: 92
Visninger: 24.872
Sv: Kaloritelling?
jeg påstår ingen ting her, men sånn jeg har forstått det så er hele poenget med "spis til du er mett" at man blir mett etter passe mengde kalorier med fett/proteiner. trodde det var hele cluet...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-12-10, 20:46
|
|
Svar: 92
Visninger: 24.872
Sv: Kaloritelling?
Poenget er vel at man skal holde seg innenfor rimelighetens grenser. Det er forskjell på å spise 2000kcal for dagen og 4-5000 kcal...
Det er vel nettopp derfor det heter seg at man skal spise til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-12-10, 12:00
|
|
Svar: 92
Visninger: 24.872
Sv: Kaloritelling?
Jeg har ikke nok kunnskap til å uttale meg hvorvidt forbrenninga øker når man er på ketolyse, men jeg tror jeg er nødt til å jekke ned et par hakk på kaloriinntaket. Jeg kan spise voldsomt mye, og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-12-10, 20:14
|
|
Svar: 324
Visninger: 43.324
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-12-10, 01:13
|
|
Svar: 14
Visninger: 6.399
Sv: Hvis man ikke spiser nok?
Vel, hvis det ikke er noe å forbrenne, så vil forbrenningen stoppe opp.
Tenk på forbrenningen som en vedovn.
Hvis du kaster innpå ved så holder flammen seg fin, kaster du innpå for lite, så vil den...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-12-10, 21:49
|
|
Svar: 14
Visninger: 6.399
Sv: Hvis man ikke spiser nok?
Det er jo fettet man skal bruke til forbrenningen, dersom man ikke spiser nok fett (eller karbohydrater for de som liker det) vil der tære på proteinlagrene, og de trenger vi til andre ting!
|
