Forum: Ketolysekuren
20-01-14, 22:54
|
|
Svar: 359
Visninger: 46.270
Sv: Januar-starterne
Godt å høre... Tok en halvkilo på et døgn nå, så det løsner kanskje litt nå! :D
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-01-14, 21:41
|
|
Svar: 359
Visninger: 46.270
Sv: Januar-starterne
Tusen takk! :D Er veldig fornøyd! Særlig på grunn av formen egentlig! Har ikke slitt med hodepine eller noe denne gangen, bare stigende formkurve hele veien...
Merker mange av dere stagnasjon ved...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-01-14, 22:29
|
|
Svar: 359
Visninger: 46.270
|
|
Forum: Middag
17-01-14, 22:28
|
|
Svar: 21
Visninger: 33.888
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-01-14, 22:32
|
|
Svar: 359
Visninger: 46.270
Sv: Januar-starterne
Må innrømme at jeg ikke gjør det.. Jeg prøver å få det meste fra maten, men det hender jeg hiver innpå multivitamin og litt tran, tar også B- C- og D-vitamin innimellom...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-01-14, 22:30
|
|
Svar: 359
Visninger: 46.270
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-01-14, 21:49
|
|
Svar: 359
Visninger: 46.270
Sv: Januar-starterne
Måling etter 2 uker viser nedgang på nesten 4 kg på meg og 6,1 kg på sønnen.. :D Litt glad for min, med tanke på at jeg har vært røykfri like lenge... ;) Det pleier å gå andre veien da... :(
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-01-14, 22:46
|
|
Svar: 359
Visninger: 46.270
Sv: Januar-starterne
Jeg burde få i meg nok vann... Får jo noe fiber av grønnsakene, men lurer på om det er nok? Huska at jeg hadde fiberhusk i huset, så tok litt av det... Spiser ikke så mye meieriprodukter, så det kan...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-01-14, 20:50
|
|
Svar: 359
Visninger: 46.270
Sv: Januar-starterne
Noen som sliter med treig mage? Mulig det kommer av kombo røykeslutt, kostholdsendring og mindre kaffe (den smaker jo skit)... :(
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-01-14, 12:44
|
|
Svar: 359
Visninger: 46.270
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-01-14, 09:31
|
|
Svar: 359
Visninger: 46.270
Sv: Januar-starterne
Kan jeg slenge meg med her? ;) Både sønnen og jeg startet med Ketolyse 3 januar, for 2 gang... Denne gangen med litt mer erfaring på baken, og det går så det griner... Sønnen med noe høyere...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
19-01-13, 13:12
|
|
Svar: 50
Visninger: 11.636
Sv: Januarskravletråd 2013
Tusen takk! Men jeg begynte dessverre å røyke igjen, for jeg kunne ikke øke mer i vekt... Røyker ikke så mye da, men nok til at det ikke krøller med vekta... :eek:
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
19-01-13, 09:17
|
|
Svar: 50
Visninger: 11.636
Sv: Januarskravletråd 2013
Hører vel hjemme her jeg! Kan jeg få bli med? :rolleyes: Over 37 kg ned til det som ligner en trivselsvekt... :mad: Kjedt, fordi jeg for et år siden, nesten var der... Men så sluttet jeg å røyke! Det...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-05-12, 12:13
|
|
Svar: 18
Visninger: 8.925
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-05-12, 22:22
|
|
Svar: 45
Visninger: 7.616
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-05-12, 14:51
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.298
Sv: Hva gjør jeg galt??
Hvordan står det til med centimeterne dine? Siden du plutselig har begynt å trene, kan du fort få noen tyngre muskler også... ;)
|
|
Forum: LCHF
15-05-12, 06:41
|
|
Svar: 50
Visninger: 15.408
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-05-12, 20:39
|
|
Svar: 63
Visninger: 10.231
Sv: Hvem holder på nå?
Det var ikke det her heller... Mest vannet som gikk bananas i kroppen faktisk... Og maten smakte litt bedre og! ;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-05-12, 19:33
|
|
Svar: 63
Visninger: 10.231
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-05-12, 19:32
|
|
Svar: 63
Visninger: 10.231
Sv: Hvem holder på nå?
:D He-he... Du sier noe! For min del var det røykeslutt som inviterte kaloriene inn i klesskapet mitt igjen... :p
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-05-12, 15:04
|
|
Svar: 63
Visninger: 10.231
Sv: Hvem holder på nå?
Takk! :) Ja, får tro det løsner nå... Har gått ned mer i både karber og fett/kcal, så får jeg se om det fungerer... Hadde da gått ned fra i går til i dag, så det lover litt bedre framover... :D
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-05-12, 20:01
|
|
Svar: 17
Visninger: 5.412
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-05-12, 18:34
|
|
Svar: 124
Visninger: 32.152
Sv: Hjelp, må ta en viktig beslutning
Et kjapt tips er å lese på ALT du skal spise, for skjulte karbohydrater er det overalt... Jeg fikk i meg mye jeg ikke var klar over, så nå skriver jeg ned og teller og veier alt! Lykke til! :)
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
12-05-12, 18:31
|
|
Svar: 9
Visninger: 7.353
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-05-12, 11:31
|
|
Svar: 63
Visninger: 10.231
Sv: Hvem holder på nå?
Den vekta er ikke venn med meg... :p 200 gram nedgang på snart 2 uker, er ikke mye å rope hurra for... Nå er det riktignok litt bedre stilt med cm da... 29 cm totalt. :D
|
