Forum: LCHF
22-03-13, 10:13
|
|
Svar: 21
Visninger: 9.828
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
Jeg er svært usikker på hvor mye trigget jeg blir. Dritkjip om jeg går opp i vekt i alle fall, så får forsøke å holde meg til lavkarbo utsekeielser. Men jeg spiser omentrent ikke nøtter og sjokolade...
|
|
Forum: LCHF
22-03-13, 09:48
|
|
Svar: 21
Visninger: 9.828
Hva gjør jeg med påsken?
Jeg er i ketose, og vekten ruller ned jevnt og trutt. Går ned ca 2 kg hver uke. Dersom jeg hadde holdt ut påskeuka og er heldig med - 2 kg pr uke, er jeg nede i 85 kg, noe som er et av mine delmål....
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
14-03-13, 21:22
|
|
Svar: 18
Visninger: 15.810
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-03-13, 14:53
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.181
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-03-13, 14:51
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.181
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-03-13, 11:38
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.181
Sv: Hvordan beholde vekten etter ketosen?
Nei, jeg bryr meg vel ikke vann egentlig. Men om jeg ønsker å gå ned i vekt til 85 kg eller 80 kg så ønsker jeg å holde den vekten og den BMI en. Jeg tror jeg må ned i 80 ca for å ha en BMI som er...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-03-13, 11:12
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.181
Hvordan beholde vekten etter ketosen?
Jeg forsøker meg på ketose og det fungerer bra. Jeg ønsker å gå over til et fedon gradvis kosthold etterhvert. Men hvordan beholder man den vekten man har gått ned til ved hjelp av ketose?
Man...
|
|
Forum: Eurodiett
01-03-13, 22:47
|
|
Svar: 12
Visninger: 126.709
Sv: Hva er Eurodiett?
Er det noen som vet ca hvor mye kalorier og karbohydrater man får i seg på Euridiett, pr måltid eller pr dag??
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-02-13, 19:15
|
|
Svar: 29
Visninger: 12.133
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-02-13, 18:20
|
|
Svar: 29
Visninger: 12.133
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-02-13, 16:41
|
|
Svar: 29
Visninger: 12.133
|
|
Forum: Generell diskusjon
27-02-13, 12:58
|
|
Svar: 40
Visninger: 9.927
Sv: Noe friskt
Vi lagde Coleslaw i går, etter oppskrift til Lena Beatrice. Synes det ble ganske friskt. Synes det er godt med masse grønnsaker også. Er også veldig glad i bær. Skal sannelig prøve den russiske...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-02-13, 12:40
|
|
Svar: 29
Visninger: 12.133
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-02-13, 11:11
|
|
Svar: 29
Visninger: 12.133
|
|
Forum: Barns kosthold
27-02-13, 10:49
|
|
Svar: 136
Visninger: 164.055
Sv: Barn på lavkarbo
Jeg er helt enig med deg. Barn er stort sett sunne og friske og beveger seg masse.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-02-13, 08:35
|
|
Svar: 29
Visninger: 12.133
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-02-13, 22:29
|
|
Svar: 29
Visninger: 12.133
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-02-13, 22:15
|
|
Svar: 29
Visninger: 12.133
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-02-13, 17:05
|
|
Svar: 29
Visninger: 12.133
|
|
Forum: Eurodiett
22-02-13, 13:01
|
|
Svar: 34
Visninger: 34.179
Sv: Anbefaler dere Eurodiett til meg?
Jeg tror man må ta utgangpsunkt i hva man tror er best for seg selv. Jeg har vært overvektig lenge så jeg vet hva jeg snakker om. Jeg har kun lagt på meg i forbindelse med svangerskap. Jeg har...
|
|
Forum: Eurodiett
21-02-13, 23:21
|
|
Svar: 34
Visninger: 34.179
Sv: Anbefaler dere Eurodiett til meg?
Hvor mye veide din venninne når hun startet? Hun hadde kanskje mye høyere BMI enn 33 som jeg har? Ikke for det 33 er absolutt høyt nok:o I følge kalkulatoren på Eurodiett kunne jeg forvente å gå ned...
|
|
Forum: Eurodiett
21-02-13, 17:26
|
|
Svar: 34
Visninger: 34.179
Sv: Anbefaler dere Eurodiett til meg?
Her er det jeg nevnte:
3. Det er bedre å slanke seg langsomt, fordi man lettere legger på seg igjen om man går ned i vekt fort.
Det er feil – tidligere studier viser at folk som går ned i vekt...
|
|
Forum: Eurodiett
21-02-13, 17:01
|
|
Svar: 34
Visninger: 34.179
Sv: Anbefaler dere Eurodiett til meg?
Takk for tilbakemeldingen :)Det var leit. Det jeg synes er positivt med Eurodietten er at man kan spise mye grønnsaker på siden. Og at produktene er varierte både middags og koseprodukter. Og at det...
|
|
Forum: Eurodiett
21-02-13, 15:53
|
|
Svar: 34
Visninger: 34.179
Sv: Anbefaler dere Eurodiett til meg?
Jeg er ikke så inne på fasene, men det er sikkert det. Dessuten har jeg svært mye å gå på når det gjelder trening:D så om jeg starter med styrketrening etter fase 1 vil det forhåpentligvis hjelpe.
|
|
Forum: Eurodiett
21-02-13, 15:40
|
|
Svar: 34
Visninger: 34.179
Sv: Anbefaler dere Eurodiett til meg?
Man går jo ned mest i starten. Om det er 7 kg eller 10 kg så er det nå greit. Men så etter den første måneden å gå i en måned eller flere på kunstig mat og gå ned 4 kg pr måned, det orker jeg ikke....
|
