Forum: Lavkarbo generelt
22-03-08, 17:34
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.153
Er dere 100 % overbevist?
Jeg vet at et lavkarbokosthold er bra for meg, men allikevel kommer sånne "ødeleggende" tanker om at "tenk om det ikke er det beste"..."kan jeg klare å spise som dette resten av livet"..osv
Er det...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
22-03-08, 16:33
|
|
Svar: 80
Visninger: 48.220
Sv: Nannahs Eplekake
Mmmm...nå lukter det godt i heimen...Nystekt eplekake står på benken!
Men 1/10 dels stykke av kaka,... det er ikke så mye..Håper jeg klarer å styre meg da ;).
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-03-08, 16:13
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.474
Sv: Ketose?
Oj..det var stor forskjell! Men det kommer vel an på når man har brukt opp lageret av karbohydrater, gjør det ikke?
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-03-08, 16:12
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.036
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-03-08, 15:02
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.036
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-03-08, 14:58
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.474
Ketose?
Hvor lang tid tar det før kroppen er i ketose egentlig?
Skjønner det sikkert varierer fra person til person, men sånn ca.. tar det dager eller uker eller?
|
|
Forum: Trening
22-03-08, 14:05
|
|
Svar: 930
Visninger: 82.854
Sv: Treningsdagbok (for alle)
Så var dagens økt unnagjort...
Det ble en spinn (1) time. Jeg kjørte veldig rolig for å se hvordan kroppen fungerte. Det gikk overraskende bra!
Jeg klarte å holde lav puls hele timen, ble ikke...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
22-03-08, 09:20
|
|
Svar: 80
Visninger: 48.220
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-03-08, 22:17
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.648
Sv: Smootie?
..Bare det at jeg ikke har fått boka ennå....
Også vil jeg så gjerne starte opp imorgen allikevel!
|
|
Forum: Trening
21-03-08, 22:02
|
|
Svar: 930
Visninger: 82.854
Sv: Treningsdagbok (for alle)
Ja, nå gleder jeg meg virkelig til å få startet opp igjen! Gleder meg til å sette meg på sykkelen og få den unike naturopplevelsen det gir :)..
- Snøen må bare forsvinne først!
Og takk for at du...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-03-08, 21:29
|
|
Svar: 3
Visninger: 3.648
Smoothie?
I morgen starter jeg på ketolyse..
Og nå prøver jeg å forbrede meg litt, hente inn litt ideer og slikt før jeg får boka.
Kan jeg lage smootie? Og isåfall av hva?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-03-08, 21:18
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.500
|
|
Forum: Trening
21-03-08, 19:51
|
|
Svar: 930
Visninger: 82.854
Sv: Treningsdagbok (for alle)
Thihii...ja, vi må nok bare smøre oss med tålmodighet eller sette på piggdekka igjen..!?
Jeg skal begynne forsiktig med trening igjen i morgen, og håper det går bedre enn på mandag når jeg prøvde....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-03-08, 19:46
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.500
Sv: Forandre overskrift?
Jeg vil at journalen min skal hete "Min vei til sunn kropp og psyke.."
Får du fixa det kanskje ..:snill:..?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-03-08, 18:31
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.500
Forandre overskrift?
Jeg vil forandre overskriften til journalen min, går det an? I såfall hvordan gjør jeg det?
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
21-03-08, 17:06
|
|
Svar: 481
Visninger: 59.972
Sv: Mandagsveie-klubben
Er det plass for alle her eller?
Det er motiverende å ha en sånn felles veiedag.. -for oss som skal ned noen kilo!
Nå starter jeg i morgen da, så om jeg får være med blir det nok ikke så mye å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-03-08, 16:39
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.806
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-03-08, 16:00
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.806
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-03-08, 12:46
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.383
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-03-08, 09:17
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.383
Nå er jeg glad og motivert!
I morgen starter jeg med ketolysekuren!
Men i påvente av pakken jeg bestillte nå nettopp vet jeg jo ikke helt hva jeg skal/kan spise...
Noen som kan gi meg noen tips sånn at jeg kan begynne så...
|
|
Forum: Andre dietter
20-03-08, 20:58
|
|
Svar: 3
Visninger: 8.142
|
|
Forum: Trening
20-03-08, 19:50
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.221
Sv: Trening, konkurranse og ketose?
Ja, jeg formulerte meg ikke akkurat så bra i det første innlegget så det var ikke så godt å forstå :)..
Det er litt spennende å høre om andre som sykler og spiser lavkarbo. Mener å ha lest at Gunn...
|
|
Forum: Trening
20-03-08, 15:34
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.221
Sv: Trening, konkurranse og ketose?
Når vi kjører intervall "varmer vi opp" i ca 30 minutter. Sykler veldig rolig til en fin strekning uten noe særlig biltrafikk.
Der kjører vi 4*4
Så er det å rulle rolig hjem igjen. Det tar ca 30...
|
|
Forum: Trening
20-03-08, 13:16
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.221
Sv: Trening, konkurranse og ketose?
Jeg skjønner at dette hørtes litt merkelig ut..
Jeg har vel egentlig ikke opplegget helt klart ennå.. Vet bare jeg skal trene to faste økter med en gruppe der den ene økta er intervall (runde på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-03-08, 13:01
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.466
Sv: Jippi!!!
Klarer dere å trene harde økter når dere går på ketolyse?
Eller må dere ta det rolig for å komme igjennom økta?
Blir dere helt tomme, eller går det bra?
|
