Forum: Lavkarbo generelt
28-08-11, 19:08
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.601
Sv: Pizzabunnjungelen
Seks egg
Fire-fem never ost
Fire-fem ss soyamel
To-tre ss fiberhusk
En dl knuste linfrø
Oregano/basilikum/salt/pepper etter smak.
Røres sammen, la det stå fem min og svelle. Stekes 25 min på...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-08-11, 15:14
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.423
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-08-11, 20:25
|
|
Svar: 4
Visninger: 4.365
Sv: Cola-gums og Cavalier sjokoladepålegg
I utgangspunktet er det slik at sukkeralkoholer ikke blir tatt opp av kroppen.
Men. Dessverre kommer det et "men".
Dessverre er det slik likevel, men i forskjellig grad. Du må derfor finne ut...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
16-08-11, 10:45
|
|
Svar: 12
Visninger: 7.856
Sv: Plutselig vektøkning
Ikke bare vann? Kan man virkelig legge på seg en kg fett av øl, kebab +div? Som én utskeielse, selvsagt?
Jeg har tenkt at det meste var vann :confused:
Uansett like greit å holde seg unna...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
16-08-11, 10:07
|
|
Svar: 12
Visninger: 7.856
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
16-08-11, 10:05
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.124
Sv: tyggis
Det kommer jo an på mengden. Spiser du en pakke om dagen, må du vel passe deg uansett merke, men sukkerfri Extra i mindre mengder har aldri gjort utslag for min ketose....
Du må nesten prøve deg...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
15-08-11, 20:32
|
|
Svar: 25
Visninger: 6.336
Sv: Angående fett
Det går fint an å kombinere lavfett og lavkarbo. Min første lavkarborunde var Fedon, for seks år siden, og det var rimelig lavfett. Det funker for mange, selv om jeg nå foretrekker LCHF, fordi jeg...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-08-11, 20:22
|
|
Svar: 53
Visninger: 16.190
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-08-11, 20:46
|
|
Svar: 53
Visninger: 16.190
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-08-11, 15:40
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.958
Sv: Hvilken nettbutikk
Sant nok. Var litt rask med å henvise til helsekosten :rodme:
Njæ, man trenger jo ikke søtning, jbkm osv, men det gjør da utvalget av mat man kan lage litt større ;)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-08-11, 15:34
|
|
Svar: 3
Visninger: 4.359
Sv: Tyggis?
Xylitol har vel en langt mindre virkning på blodsukkeret enn vanlig sukker (GI 7), så i mindre mengder skulle det ikke være noe problem, spør du meg...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-08-11, 15:31
|
|
Svar: 53
Visninger: 16.190
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
13-08-11, 15:39
|
|
Svar: 61
Visninger: 14.726
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-08-11, 15:36
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.958
Sv: Hvilken nettbutikk
Det meste finner man vel egentlig på helsekosten og større dagligvarebutikker? Både Sunkost og Life har Sukrin, JBKM får man på Sunkost, og Fiberhusk har de på Ica Maxi. Så mye mer er det vel...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-08-11, 15:32
|
|
Svar: 42
Visninger: 66.005
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
10-08-11, 10:14
|
|
Svar: 19
Visninger: 5.363
Sv: Fersking
Jeg ligger som regel under 40 gram om dagen. Teller ikke så nøye lenger, men sørger for at jeg får i meg nok fett, og "lovlig" mat. Lørdagene beveger jeg meg nok opp mot 80 tenker jeg, da spiser vi...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
10-08-11, 10:11
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.504
Sv: "Diett" på tur ?
12,5 kg på ei uke???
Gratulerer! :-)
Synes kuren høres litt vel ekstrem ut - men for all del, den gir jo resultater! :-)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-08-11, 21:13
|
|
Svar: 19
Visninger: 5.363
Sv: Fersking
Ok. Har ikke lest så mye om Atkins, men det er jo uansett ikke usunt å kutte koffeinen. Sjøl har jeg drukket som vanlig, og likevel mista en kg i uka siden nyttår...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
08-08-11, 18:31
|
|
Svar: 19
Visninger: 5.363
Sv: Fersking
Jeg har drukket kaffe som vanlig.
Hvilken bok er det du har lest?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-08-11, 18:26
|
|
Svar: 1
Visninger: 4.751
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-08-11, 16:44
|
|
Svar: 2
Visninger: 5.099
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-08-11, 21:30
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.504
Sv: "Diett" på tur ?
At du ikke skal spise sukker, høres fornuftig ut. Men jeg ville nok spedd på med noen fettrike sauser til alt kjøttet du spiser.
Litt flåsete sagt: Bytt lege, og bytt kosthold til lchf, så er de...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-08-11, 20:12
|
|
Svar: 19
Visninger: 5.363
Sv: Fersking
Jeg er mann, og har spist lavkarbo/LCHF i sju måneder. På de månedene har jeg gått ned 34 kg.
Hvis jeg skal komme med noen konkrete tips, så er de ganske enkle, og tips andre også gjerne kommer...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-08-11, 19:36
|
|
Svar: 42
Visninger: 12.608
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-08-11, 19:59
|
|
Svar: 3
Visninger: 6.251
|
