Forum: Ketolysekuren
21-05-11, 12:20
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.656
Sv: Sommer og sol og for mange kilo...
Takktakk :)
Ja jeg glemte å få med mosjon. Jeg går på fjellet/jogger 40-60 min 5-6 dager i uken og kommer til å fortsette med det. Tar også 3x12 med dips annenhver dag i håp om å stramme opp...
|
|
Forum: Generell diskusjon
21-05-11, 11:30
|
|
Svar: 63
Visninger: 13.017
Sv: En bekjent trenger desperat å slanke seg!
Jeg ville vært veldig forsiktig med å gå via kjæresten når det gjelder sånne ting som dette. Man vet ikke hva slags forhold de to har, hva de to snakker om og hvor åpen hun er omkring...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-05-11, 22:08
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.656
Sommer og sol og for mange kilo...
Vekten min har for meg alltid vært verst å bære om våren og sommeren, når det er lite klær og friske farger og kropp er viktigere enn noensinne... :(
Denne våren er jeg litt mindre enn jeg har...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
20-05-11, 12:24
|
|
Svar: 0
Visninger: 3.081
Mascarponekrem
200 g mascarpone
3 dl fløte
saften av en halv lime
smak til med søtning alt etter hvor søtt man vil ha det
vaniljepulver/stang/essens
Vispes til krem. Veeeeeldig godt til bær og oppå/inni...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-05-11, 09:32
|
|
Svar: 62
Visninger: 19.269
|
|
Forum: Generell diskusjon
18-05-11, 20:59
|
|
Svar: 30
Visninger: 6.122
|
|
Forum: Generell diskusjon
16-05-11, 10:36
|
|
Svar: 114
Visninger: 29.364
Sv: Klær og kropp
Jeg kjenner meg også igjen her! Sukk, jeg er så lei av å måtte kjøpe de klærne som passer meg, ikke de jeg syns er finest... :(
Jeg er 42 i bukser og 38/40 i overdeler (da snakker vi om...
|
|
Forum: Generell diskusjon
15-05-11, 19:28
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.091
Sv: Bikiniskrekk! Trenger hjelp!
Jeg er også veldig fornøyd med Change :)
Vel og merke undertøy. Jeg kan ikke huske når sist jeg følte meg noesomhelst lignende vèl i bikini så det er lenge siden jeg har brukt/kjøpt sånt. Her i...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
14-05-11, 19:03
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.856
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-05-11, 15:03
|
|
Svar: 26
Visninger: 11.290
Sv: Sunn drikkeflaske?
Denne er god (altså tett ol), og hipp. Men den er utstyrt med sugerør og er altså ikke en slik som man heller fra, som vanlige flasker. Bare som info. Jeg har en, men syns det er knotete og ekkelt å...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-05-11, 14:50
|
|
Svar: 17
Visninger: 8.809
Sv: Vaniljedråper
Det er sant at vaniljepulver er ekte vanilje, og annen vanilje kommer fra råttent tømmer... (el noe sånt)
Men vanilje fra råttent tømmer smaker da så uendelig mye bedre enn vaniljepulver. Det...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-05-11, 14:45
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.563
Sv: Traktorlyder innvendig...?
Nei noe er det iallfall som skjer i kroppen... Som om den gjør opprør, bokstavelig talt :eek:
Har nå lagt på ca 40-50 karber de siste to dagene. Ikke vært i ketose men likefullt lavkarbo. Men jeg...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-05-11, 22:49
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.756
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-05-11, 22:43
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.756
Sv: Når høykarbo er eneste som frister...
Got me...
Ja jeg slutta egentlig med Pepsi Max for litt side, og holdt nesten en uke, men har nå falt utpå igjen iom at jeg har null matlyst. PM er liksom det enste jeg har hatt lyst på, gikk...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-05-11, 22:28
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.756
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-05-11, 21:52
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.756
Når høykarbo er det eneste som frister ...
For tiden er høykarbomat det eneste som frister. Knekkebrød, skiver, hvit ris, frukt, is...
Jeg blir kvalm og brekker meg av alt proteinrikt - kjøtt, fisk, meieriprodukter og egg... Litt salat går...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-05-11, 19:44
|
|
Svar: 64
Visninger: 11.578
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-05-11, 17:49
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.563
Traktorlyder innvendig...?
Har de siste dagene ikke vært så flink med kostholdet, og spist en del mer karber enn tidligere. Ikke høykarbo som før, men rundt 100 kanskje pr dag antar jeg. Også enkelte stivelse/mel-produkter....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-05-11, 22:52
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.131
Sv: 30 karbs om dagen
Jeg tror det er veldig individuelt. Hvis det er det å være i ketose du mener så tror jeg det er alt fra maks 15 til over 30, alt etter hva man tåler. Selv så er jeg i ketose iallfall opptil ca 25...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-05-11, 22:25
|
|
Svar: 239
Visninger: 28.860
Sv: 20 kg ned?
Gratulerer!! Så flink du har vært :):)
Noen tips til oss som ikke er så heldige som deg og som sliter litt med å få de forb....... kiloene bort....? ;)
Noen tips? Har du spist veldig "rent", som...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-05-11, 14:00
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.839
Sv: Kropp i endring ...
Jeg ville gjerne gått ned en str, men de er ok som de er også.
Drømmer om små søte pupper! :)
Men overarmene (grøss og sukk og stønn :eek:) og lårene og rumpen vil jeg ha mindre! :(
|
|
Forum: Generell diskusjon
09-05-11, 19:05
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.507
Sv: Gikk på vekten i dag...
Gratulerer!!!! Så utrolig bra! Unner deg, og alle andre, virkelig den følelsen det må være :p
Jeg selv kjenner meg veldig igjen i det med å skamme seg over kiloene :( Har selv 15-20 for mye, har...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
09-05-11, 13:39
|
|
Svar: 99
Visninger: 26.553
|
|
Forum: Barns kosthold
08-05-11, 20:48
|
|
Svar: 15
Visninger: 7.690
Sv: Nistemat til barn
Jeg har ikke barn så jeg vet ikke om jeg er skikket til å bidra her... ;)
Men jeg har en nevø (3 år) som er veldig kresen i matveien, egentlig når det gjelder det meste, men som går helt bananas og...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-05-11, 16:47
|
|
Svar: 27
Visninger: 6.609
|
