Forum: Spørsmål og svar
24-03-11, 16:57
|
|
Svar: 23
Visninger: 11.079
Sv: Peiling på øl?
Selv om ølet har like mye sukker, kan det hende det totalt blir mindre, fordi du kanskje drikker mindre når alkoholprosenten er høyere.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-03-11, 21:06
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.893
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-03-11, 01:25
|
|
Svar: 17
Visninger: 6.948
Sv: Tacopulver
Det er ingen krise å bruke posesaus. Det som er viktig er at du regner ut hvor mange karbohydrater du får i deg om skulle bruke posen, er det for mange, lar du være, er det greit så spiser du og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-03-11, 21:23
|
|
Svar: 41
Visninger: 10.283
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-03-11, 21:04
|
|
Svar: 14
Visninger: 7.109
Sv: Moro med tall
Flott innlegg. Med tanke på alle innleggene av typen "Jeg har bare gått ned to kilo på to uker, DET GÅR SÅ TREIGT!!", så er det forfriskende at noen kan sette ting i litt perspektiv.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-03-11, 09:28
|
|
Svar: 57
Visninger: 15.737
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-02-11, 18:33
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.026
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-02-11, 18:30
|
|
Svar: 5
Visninger: 3.966
Sv: Sukrin som splenda?
Enig i logikken din, men ikke helt enig i at man må bruke mer.
Erfaring 1: Om du bruker mye sukrin, så blir det ikke søtere, men "kaldere" i smaken.
Erfaring 2: Sukrin fungerer best når man...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-02-11, 18:27
|
|
Svar: 4
Visninger: 10.913
Sv: Karbohydrater
På engelske står det som regel "polyols", og det betyr det samme som sukkeralkoholer. Det kan også stå "sugar alcohols".
|
|
Forum: Kosttilskudd
25-02-11, 10:46
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.775
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
24-02-11, 22:59
|
|
Svar: 21
Visninger: 7.789
Sv: Sukker?
Jeg vil dog påpeke at det er viktig å holde god orden på karbohydratene, blir man slepphendt kan det fort bli ganske mange flere karbohydrater enn man tror.
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-02-11, 22:52
|
|
Svar: 23
Visninger: 11.130
Sv: Om det med forbrenning
Et kalkulert gjennomsnittlig dagsbehov stemmer ofte ikke med virkeligheten. Om en person går ned i vekt selv om han spiser 3000 kcalorier, så betyr det at kroppen hans bruker alle disse kcaloriene og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-02-11, 22:49
|
|
Svar: 23
Visninger: 11.130
Sv: Om det med forbrenning
Skjønner hva du mener, men det er ikke riktig. Svært lite fett går ut med avføringen. Kroppen har en spesielt god evne til å ta vare på den energien den får i seg, og er rustet for store mengder.
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
24-02-11, 01:13
|
|
Svar: 21
Visninger: 7.789
Sv: Sukker?
Du detter ikke ut av ketosen så lenge totalt karbohydrat er så lavt som du sier. Det kan av og til virke som om ketose er en slags magisk tilstand som intreffer ved et visst punkt (med påfølgende...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-02-11, 01:00
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.761
Sv: Partystoppere - Hvordan virker de egentlig?
I utgangspunktet tror jeg ikke på partystoppere med mindre noen kan forklare hvorfor. At diverse oster kan være en partystopper har sin naturlige forklaring i at melkeprotein øker insulinproduksjonen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-02-11, 00:35
|
|
Svar: 23
Visninger: 11.130
Sv: Om det med forbrenning
Til å begynne med vil du sikkert gå ned i vekt selv om du spiser store mengder kalorier. Blant annet fordi kroppen kvitter seg med en del vann. Du har helt rett i at kroppen ikke gidder å brenne...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
24-02-11, 00:19
|
|
Svar: 9
Visninger: 5.156
Sv: hjelp!
Stadig flere studier viser at melkefett reduserer risiko for hjerte og karsykdommer. Dessuten består melkefett av mye mettede fettsyrer, som er de beste for deg. Melkeprodukter kan være problematisk...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-02-11, 22:50
|
|
Svar: 7
Visninger: 5.313
Sv: Hva spiser dere når dere skal drikke alkohol?
Svaret her er ikke helt etter ketolysekurens prinsipper (men det er vel heller ikke større mengder alkohol). Når du drikker alkohol blir leveren opptatt med å jobbe med den, og blir dårligere til å...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-02-11, 23:40
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.632
Sv: Ketose og kolestrol
Det snakkes om at aldringsprosessen gir en slags magisk beskyttelse mot skadevirkningene av høyt kolesterol... (ironi)
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-02-11, 22:55
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.037
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-02-11, 21:30
|
|
Svar: 15
Visninger: 4.718
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
08-02-11, 16:07
|
|
Svar: 11
Visninger: 5.938
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-02-11, 17:11
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.228
Sv: Fordeling av karbohydrater
Etter min mening bør karboene tas etter trening, da nyttegjør musklene seg de i restitusjonen. Tar du karbohydratene før trening kan det gi dårligere fettforbrenning under treningsøkten.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-01-11, 00:08
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.434
Sv: Et lite * krisespørsmål *
Du har sikkert ikke falt ut av ketose, men bare ikke fått positivt utslag på ketoner i urinen. Stor forskjell på det......
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-01-11, 18:07
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.733
Sv: Mindre fettopptak ved magesjau?
Fribol inneholder ikke maltose. Maltose er det samme som maltsukker og bør helst ikke forveksles med maltitol! Fribol inneholder forøvrig heller ikke maltitiol, men sukralose og polydextrose.
|
