Forum: Trening
24-11-09, 19:02
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.806
|
|
Forum: Trening
24-11-09, 13:40
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.806
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-11-09, 13:34
|
|
Svar: 47
Visninger: 9.651
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-11-09, 11:35
|
|
Svar: 47
Visninger: 9.651
Sv: For oss som veier oss hver dag
Veier meg før morgentoalettet jeg da, derfor synes jeg det er litt rart at den kan svinge så mye. Men så lenge det ikke er fett er det jo selvsagt ingenting å ta på vei for. Jeg lurte bare på om det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-11-09, 11:32
|
|
Svar: 47
Visninger: 9.651
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-11-09, 11:17
|
|
Svar: 47
Visninger: 9.651
Sv: For oss som veier oss hver dag
Hvor mye er det egentlig vanlig å svinge ila en dag? Her kan det svinge helt opp til 1,5 kg fra morgen til kveld, er det virkelig normalt?
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
24-11-09, 11:15
|
|
Svar: 5
Visninger: 5.543
Sv: Klør i ansiktet og nyser om morran ...
Du kan få sjekket allergi mot husstøv/midd etc på blodprøve også. Om du er mye plaget kan legen foreskrive allergimedisin. (Om du ikke er allergisk mot antihistamin - kjedelig kombinasjon).
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
24-11-09, 09:36
|
|
Svar: 5
Visninger: 5.543
|
|
Forum: Trening
23-11-09, 06:47
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.281
Sv: Kan man trene pilates hver dag?
Pilates er trening for hele kroppen, ikke bare mage/rygg. (Mage kan man trene bortimot ubegrenset, det gjelder IKKE rygg). Hvorvidt man bør trene pilates hver dag, avhenger som sagt av intensitet og...
|
|
Forum: Informasjon
22-11-09, 13:13
|
|
Svar: 5
Visninger: 8.251
Sv: Ernæringsfysiolog
De fleste ernæringsfysiologer som får komme til orde i media er både kunnskapsløse og uten psykologisk innsikt. Ikke hold pusten i påvente av unntaket som bekrefter regelen.
|
|
Forum: Trening
22-11-09, 12:53
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.281
Sv: Kan man trenge Pilates hver dag?
Generelt er det ingenting i veien for å trene pilates hver dag. Men det spørs vel litt hvilken type pilates du trener/intensitetsnivå/motstand. Trener du med strikk? Ev andre motstandsbærende...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-11-09, 11:16
|
|
Svar: 5
Visninger: 5.981
Sv: Spise sent om kvelden?
Grunnen til at man ofte anbefales ikke å spise (sent) på kvelden, er at forbrenningen er lavere når man ligger og sover. Logisk sett skulle da maten man spiser rett før man går og legger seg, i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-11-09, 11:03
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.160
Sv: Amming og lavkarbo - mindre "ammetåke"?
Svaret kan jo være så enkelt som at det kostholdet du har nå er mer balasert/riktigere for kroppen din enn det du hadde ved første barn. En kropp i balanse vil generelt gi positive utslag.
...
|
|
Forum: Trening
21-11-09, 18:21
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.806
Forbrenning og trening
Noen som vet hvordan man finner ut hvor mye man forbrenner på ulike aktiviteter sett i forhold til hvor mye man veier? Er det slik at for hver kilo man går ned må man (i alle fall teoretisk) øke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-11-09, 13:34
|
|
Svar: 47
Visninger: 9.651
Sv: For oss som veier oss hver dag
Har vel vært en (ganske opphetet) diskusjon på forumet her tidligere angående hva som er optimal veiefrekvens. Så lenge man ikke blir manisk og/el deppa av små og naturlige svingninger kan man vel...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
01-10-09, 05:46
|
|
Svar: 23
Visninger: 14.217
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-09-09, 14:46
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.706
Sv: Noen tips vedr. migrenetriggere?
Hormonelle svingninger (hos kvinner) virker også inn. Det må jo ikke være kostholdsrelatert da, masse annet som kan trigge det, som stress, værforandringer, søvnmønster, for å nevne noe. Godt du er...
|
|
Forum: Generell diskusjon
23-09-09, 15:54
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.386
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
23-09-09, 15:53
|
|
Svar: 42
Visninger: 13.053
Sv: Metformin
Jeg tror faktisk dette er kjernen i pcos-problemet, iallfall for svært mange. I de periodene jeg har regelmessig mens går jeg ned i gjennomsnitt 5-7 kg, og motsatt går jeg opp tilsvarende når den...
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
23-09-09, 11:47
|
|
Svar: 42
Visninger: 13.053
Sv: Metformin
Ifølge gynekologen min er leger/gyn ofte tilbakeholdne med å skrive ut metformin til de med pcos som ikke har diabetes/insulinresistens/overvektsproblemer, mens endokrinologer gir met til alle med...
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
23-09-09, 11:33
|
|
Svar: 42
Visninger: 13.053
Sv: Metformin
Men pcos-diagnose stilles på bakgrunn av kliniske funn/blodprøver i tillegg til symptomer, fibromyalgi gir så vidt jeg vet ingen kliniske funn (uten at det dermed er sagt at det ikke er en reell...
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
23-09-09, 11:19
|
|
Svar: 42
Visninger: 13.053
Sv: Metformin
Ikke godkjent sykdom? Som at pcos ikke er anerkjent som et reelt somatisk syndrom? Det synes jeg høres merkelig ut. Men jeg er enig i at det bør forskes mer ja. Med fare for å høres ut som en...
|
|
Forum: Trening
23-09-09, 09:41
|
|
Svar: 9
Visninger: 10.345
|
|
Forum: Trening
23-09-09, 09:40
|
|
Svar: 9
Visninger: 10.345
Sv: Tredemølle og ellipsemaskin ...
Her i huset er det en hårfin balanse - ikke for stille og ikke for mye lyd.. Jeg får ta med meg Prinsen i butikken og spørre hvilken han foretrekker ;o)
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
23-09-09, 09:37
|
|
Svar: 42
Visninger: 13.053
Sv: Metformin
Hva er det som gjør at de virker ved Pcos da? Trodde det var fordi det regulerer blodsukkeret, og blodsukkeret hos pcos`ere ofte ikke er helt slik det skal, og at dette igjen kan gi forstyrrelser i...
|
