Forum: Trening
30-11-12, 22:43
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
|
Forum: Trening
30-11-12, 16:51
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-11-12, 13:13
|
|
Svar: 20
Visninger: 6.114
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-11-12, 12:41
|
|
Svar: 20
Visninger: 6.114
Sv: I ketose, men vekten står bom stille
jeg kan være såååå flink som bare det, men spiser jeg läckerol eller tyggis eller noe lignende så går jeg knapt ned noe. Kutt ut alt sånt, så skal du se det skjer noe:)
Har gått ned 32 kg og...
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-11-12, 11:24
|
|
Svar: 20
Visninger: 6.114
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-11-12, 10:16
|
|
Svar: 20
Visninger: 6.114
|
Forum: Trening
28-11-12, 21:34
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
|
Forum: Trening
28-11-12, 21:04
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
|
Forum: Trening
28-11-12, 19:54
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
Sv: Tren som en mann og se ut som en gudinne
Ja tar bare stanga jeg også sånn nå til å begynne med, så var det med litt ekstra vekt på markløften.. Trust me, du kjenner det i beina uansett, hehe :D Tok armer/skuldre og mage idag, så i morgen er...
|
Forum: Trening
27-11-12, 21:42
|
|
Svar: 18
Visninger: 11.232
|
Forum: Trening
27-11-12, 21:41
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
|
Forum: Trening
27-11-12, 18:53
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
|
Forum: Trening
27-11-12, 15:54
|
|
Svar: 18
Visninger: 11.232
|
Forum: Trening
27-11-12, 15:53
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
|
Forum: Trening
26-11-12, 20:09
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
|
Forum: Spørsmål og svar
26-11-12, 18:46
|
|
Svar: 28
Visninger: 7.332
Sv: Jula er lavkarbofri!
De gangen jeg skal ta fri noen dager, så sprekker jeg totalt, fråtser og kommer ikke inn igjen i det på mange mange uker.. noen ganger måneder. men jeg er i ketose da, og når jeg først er utta så går...
|
Forum: Trening
26-11-12, 16:12
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
Sv: Tren som en mann og se ut som en gudinne
Ja fikk kjørt meg i dag, hehe :D Maks vondt i ræva, hehe :P
Knebøy, markløft, utfall, bicepscurl og noe magegreier.. :P
Tungt, men kjekt :) Så får jeg matoppsett på onsdag og så får jeg vite...
|
Forum: Spørsmål og svar
25-11-12, 20:18
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.496
|
Forum: Trening
25-11-12, 20:15
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
Sv: Tren som en mann og se ut som en gudinne
Jeg har spist ketogent, liker meg i ketose.. Men vi får se hva han setter opp. Han er ganske fit selv så jeg regner med han vet hva som skal til :)
Blir spennende å se i morgen hva han legger opp...
|
Forum: Trening
25-11-12, 20:02
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
Sv: Tren som en mann og se ut som en gudinne
Han som setter opp programmet, får se det i morgen, men jeg sa jeg vil lære meg disse øvelsene. Han er ernæringsfysiolog også, så insisterte på å sette opp kostholdet også. Sa til han at jeg spiser...
|
Forum: Spørsmål og svar
25-11-12, 19:32
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.234
|
Forum: Trening
25-11-12, 19:32
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
Sv: Tren som en mann og se ut som en gudinne
Stor motivasjon ja :) Begynner min første PT time i morgen tidlig og det blir kun styrketrening.. Han skal få lære meg markløft, knebøy, benkpress etc :) 12 timer i mnd, gleder meg som en unge!! :)
|
Forum: Trening
25-11-12, 18:55
|
|
Svar: 117
Visninger: 35.396
|
Forum: Andre dietter
03-11-12, 11:04
|
|
Svar: 1
Visninger: 10.370
Sv: Carb Nite
Ødelegger jo ketosen en gang i uka da, og bruker flere dager på å komme inn igjen.. nei det hadde aldri funka på meg.... er jeg først i ketose er det lett å la være å synde, men når jeg først har...
|
Forum: Generell diskusjon
01-11-12, 19:53
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.550
|