Forum: Generell diskusjon
26-05-13, 19:59
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.444
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-05-13, 20:38
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.149
|
|
Forum: Trening
20-05-13, 20:11
|
|
Svar: 24
Visninger: 8.205
Sv: Treningstråd mai 2013
Lørdag løp jeg 8 km fart 6,30/km
I dag har jeg løpt intervaller 1min på 1min av ,10 stk med fart økende fra 10 til 14,5 km/t .på siste økning greide jeg bare 40 sek. var ikke mere pust igjen...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-05-13, 10:39
|
|
Svar: 19
Visninger: 17.488
Sv: Melatonin og vektoppgang
Melatonin kan du kjøpe i alle land utenom Norden for en tiende del av prisen , hvis du eller noen kjente skal utenlands. Grunnen til at det står: ikke del, er at Circadin er en pille som slipper...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-05-13, 23:39
|
|
Svar: 19
Visninger: 17.488
Sv: Melatonin og vektoppgang
Jeg har erfaring med Melatonin og har opplevd det samme som jeg har lest på ulike engelske nettsteder. Hvis man minsker mengden har det samme virkning.ta en kniv og del pille i to.etter en stund...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
17-05-13, 08:28
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.781
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
16-05-13, 22:32
|
|
Svar: 15
Visninger: 7.590
Sv: Kalorier fra alkohol teller ikke
Så interessant,da mener jeg trådstarters innlegg!Dette er helt anderledes en jeg hadde trodd.Men at kroppen reagerer på en annen måte på alkohol nå ,i forhold til mine høykarbo dager ,det vet jeg...
|
|
Forum: Trening
16-05-13, 22:22
|
|
Svar: 24
Visninger: 8.205
Sv: Treningstråd mai 2013
Har vært fryktelig dårlig til å logge treningen min i det siste .Har løftet mye i vinter/vår og løpt intervaller.
Men nå starter løpe sesongen for fult, herlig . Siste to, tre uker har det bare vært...
|
|
Forum: Generell diskusjon
16-05-13, 20:10
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.824
Sv: Trenger mye sympati og en liten forklaring!
Jeg kommer akkurat tilbake fra min vanlige løpetur , den er på ca 10 km og tar meg mellom 60 og 70 min avhengig av dagsform. Merker ingen forskjell etter 30 min eller så hvor karbo lagrene , etter...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
12-05-13, 12:27
|
|
Svar: 1.149
Visninger: 383.963
|
|
Forum: Livets lyse side
11-05-13, 10:33
|
|
Svar: 894
Visninger: 199.677
Sv: Takknemlighetsdagbok
Jeg er glad for at:
Jeg er sprek nok til å løpe holmenkollstafetten i dag.
Det er sol og vakkert i Oslo i dag.
Jeg skal ut å feste med løpelaget i kveld.
Jeg holder vekten min uten problemer....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-05-13, 21:28
|
|
Svar: 21
Visninger: 5.944
Sv: Den gode knutekålen!
Ja husker at vi dyrket det selv,helt enkelt,som neper.plant frø i en stripe,tynne,se dem gro.Burde være riktig tid nå.
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
06-05-13, 05:48
|
|
Svar: 10
Visninger: 4.280
|
|
Forum: Generell diskusjon
06-05-13, 05:40
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.824
Sv: Trenger mye sympati og en liten forklaring!
Følte for å skrive litt mer til deg ,en tidlig morgen stund.Som du jo sikkert vet er kroppen din nå i ferd med å gå over fra karbo som drivstoff ved trening,til fett som drivstoff.For at kroppen skal...
|
|
Forum: Generell diskusjon
05-05-13, 20:38
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.824
|
|
Forum: South Beach
30-04-13, 09:34
|
|
Svar: 11
Visninger: 33.920
Sv: Ingen kaffe?
Hvis man også skal kutte kaffe.....Nei da står man i fare for å bli så "flink" at man får vinger.Kan det være bra for sjelen å være så flink?Setter over kaffen jeg :D
|
|
Forum: Dr Lindbergs
30-04-13, 09:25
|
|
Svar: 4
Visninger: 38.699
Sv: Tilbehør
Mulig at pure kunne være noe,det ligner jo på potetstappe i utseende.
Kok sellerirot eller jordskokk i vann,hell av vann,Moss,tilsett fløte salt og pepper.
Alle her hjemme liker sellerirotmos og...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
29-04-13, 10:53
|
|
Svar: 11
Visninger: 44.842
Sv: Røde linser
Jeg har kjøpt ferdig kokte, hermetiske,røde linser på Mega.De kommer i en "pappboks" liten firkant,alternativ til blikkboks. Jeg bruker dem i en salat med...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-04-13, 10:30
|
|
Svar: 11
Visninger: 5.212
Sv: Blir så utrolig mett!
Ser ut som litt lite mat ja,men det viktige er jo hvordan du føler deg .Har du det bra,har du energi til hverdagen ?Hvis du har det så kan du vell vente litt og se hvordan det utvikler seg?
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
25-04-13, 11:37
|
|
Svar: 13
Visninger: 20.227
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-04-13, 09:33
|
|
Svar: 14
Visninger: 12.603
Sv: Karboblokker?
Hvis du ikke greier å finne noen måte å snike deg unna den pizza , så foreslår jeg at du prøver å spise så lite som mulig,kast mest mulig bunn og spis så lite karbo som mulig i resten av maten den...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
16-04-13, 10:07
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.648.072
|
|
Forum: Andre bøker
12-04-13, 19:01
|
|
Svar: 1.262
Visninger: 528.097
Sv: Hva leser du nå?
På vei hjem fra jobb i går hørte jeg de siste minuttene av "krig og fred" av Leo Tolstoy.Vilken fantastisk bok,lest av Anders Ribu.Skulle ønske det var mer en fire bind.
|
|
Forum: Middag
12-04-13, 18:57
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.582.747
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Røkt svinekam med brekkbønner og sellerirot staver stekt i form, m. Smør.litt saus av rømme m.chilli og litt sennep.namm....synes fettet på røkt svinekam er så godt! Det hadde jeg aldri sagt for et...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-04-13, 09:45
|
|
Svar: 119
Visninger: 30.519
Sv: Mat-i-bilder-tråden
Oi så mye inspirasjon det var å hente her da! Må nok bli flinkere til å variere,har blitt mye omelett og stekt kjøtt i det siste :D
|
