Forum: Spørsmål og svar
16-06-11, 16:02
|
|
Svar: 21
Visninger: 9.156
Sv: Boost i vektnedgang etter høykarbodag?
Håper det virkelig at dette stemmer, jeg tryna totalt i en kjekspakke i dag..:( Har vært kjempeflink i det siste, men i dag var det ikke et fnugg av selvkontroll tilstede gitt. Så krysser fingrene...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-05-11, 08:07
|
|
Svar: 18
Visninger: 2.923
Sv: Trappe opp matmegden?
Hei Regret
Jeg kjenner lite til angst og sånt og virker som du har fått masse gode råd, så der har jeg ikke så mye og komme med. Vil bare slenge meg på de som sier du virker til å ha god selvinnsikt...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-05-11, 09:15
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.908
Sv: Morrastrening før frokost
Hei
Jeg tror også dette er noe de lærde strides på, altså om du skal spise bittelitt før du trener eller ikke. Om jeg hadde likt kaffe tror jeg at jeg ville tatt en kopp av det, fordi koffeinet...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-05-11, 09:13
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.908
Sv: Matlei
Hei du Anyone
Jeg skjønner deg godt! Jeg er på ingen måte den fødte kokk, og har det ofte travelt om dagen (og da har ikke jeg barn å tenke på engang). Må innrømme at jeg synes det har blitt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-05-11, 07:54
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.438
Sv: Trenger noen tips
Hei Golddust. Ut fra det du skriver høres det ut som du liker akkurat den samme maten som min kresne far, og han gikk ned over 20 kilo på ketolyseinspirert kost. Så skal nok gå bra for din del og:)...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-05-11, 15:48
|
|
Svar: 740
Visninger: 67.126
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
Hei du
Jeg mener å ha lest her inne at passe mengde protein er ca. 1-1,5 g per kg ønsket kroppsvekt. Hvis du trener endel lønner det seg å øke litt, og nyere forskning viser at du uten problemer kan...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-05-11, 15:42
|
|
Svar: 740
Visninger: 67.126
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
Takk for oppmuntring Euphita:) Klarer liksom ikke helt finne ut hvilken retning som passer for meg, så nå teller jeg alt som er (nesten), både kalorier og karber. Så sånn sett spiser jeg vel litt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-05-11, 22:25
|
|
Svar: 740
Visninger: 67.126
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
Hei dere:) tar turen innom tråden igjen jeg, er en liten stund siden sist. Første uke gikk ikke som jeg hadde håpet:( synes jeg var flink og spiste som jeg skulle, men har ikke gått ned et gram. Nå...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-05-11, 12:18
|
|
Svar: 41
Visninger: 10.417
Sv: Kan fløte bli til sukker?
Sorry om dette er litt på siden, men dette var nyttig info for meg. Jeg er laktoseintollerant og har lagt merke til at kokt melk, fløte, rømme etc. går helt fint, så jeg har lurt litt på hva det kan...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
02-05-11, 17:26
|
|
Svar: 18
Visninger: 17.817
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-11, 15:05
|
|
Svar: 740
Visninger: 67.126
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
Takk for tips Annne:-) Har lest det meste som finnes av info her inne, bøker etc., så er ikke kunnskap det mangler på egentlig.. Er bare så usikker på hva som passer for meg. Spiser vel ganske etter...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-11, 15:27
|
|
Svar: 740
Visninger: 67.126
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
Hei
Nå ble jeg glad for å finne en 1. mai tråd! Jeg har spist lavkarbo en god stund, men ikke vært så veldig streng... Så nå er det på tide at jeg skjerper meg og kommer skikkelig i gang! Utsetter...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-11, 15:18
|
|
Svar: 38
Visninger: 5.297
Sv: Hva skal du ha på deg på 17. mai
Bunad på meg og. Veldig spent på om den passer fortsatt men....
Om det er litt varmt i været synes jeg sommerkjole er fint på 17. mai. Likte ideen som noen skrev lenger opp med å bruke noen av de...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
19-02-11, 08:43
|
|
Svar: 242
Visninger: 53.858
Sv: Hva har du spist i dag?
Takk for tilbakemelding på maten:-) føler ikke jeg spiser lite, men det kun e kanskje se litt sånn ut. Middagen var ganske stor, og så er jeg ikke så sulten om dagen (småsyk, så får rørt meg litt...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
19-02-11, 08:34
|
|
Svar: 109
Visninger: 30.350
Sv: Januarstartere
Takk for link og svar mama67:-) nyttig! Har skjønt at fedons prinsipper ikke innebærer telling av karbohydrater, men kommer til å sette en grense for meg selv. Litt lett det skal "skli ut" hvis ikke....
|
|
Forum: Generell diskusjon
18-02-11, 11:09
|
|
Svar: 43
Visninger: 9.319
|
|
Forum: Dr Lindbergs
17-02-11, 23:11
|
|
Svar: 109
Visninger: 30.350
Sv: Januarstartere
Fine greier med en tråd hvor en både kan spørre og prate litt om det meste, glad jeg fant denne altså:-)
Teller dere ikke karber i de hele tatt på lindberg? Jeg lurer på å holde meg litt lavt på...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
17-02-11, 23:04
|
|
Svar: 242
Visninger: 53.858
Sv: Hva har du spist i dag?
Ikke kommet helt og fullt i gang ennå (starter mandag). Men siden jeg spiser litt sånn generell lavkarbo håper jeg at jeg allerede er litt på sporet når det gjelder lindberg...
Frokost: 2stk...
|
|
Forum: Generell diskusjon
17-02-11, 23:00
|
|
Svar: 43
Visninger: 9.319
|
|
Forum: Dr Lindbergs
17-02-11, 18:36
|
|
Svar: 109
Visninger: 30.350
Sv: Januarstartere
Takk for velkomsten mama67:-) håper å finne litt liv her inne ja!
Denne januarstarter tråden er den for alt mulig av spørsmål, vektstatus og lignende eller?
Jeg har ikke helt startet ennå, må...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
17-02-11, 15:34
|
|
Svar: 109
Visninger: 30.350
Sv: Januarstartere
Hei:-)
Er februarstarter, men håper det er ok jeg slenger meg med her... Jeg har spist lavkarbo (litt egenkomponert ketolyseish) i en god stund. Men etter å ha fundert og tenkt litt tror jeg...
|
|
Forum: Generell diskusjon
17-02-11, 11:00
|
|
Svar: 43
Visninger: 9.319
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-01-11, 10:43
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.240
Sv: Valg av lavkarboretning
Takk for raskt tilbakemelding:) Burde ha skrevet BMI i innlegget. Jeg er litt usikker på hva jeg veier akkurat nå, men tror jeg har ca. 23,5 i BMI. Det i seg selv er ikke ille, men mye er plassert...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-01-11, 10:21
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.240
Valg av lavkarboretning
Hei alle flinke folk inne på forumet, håper jeg kan få litt hjelp av dere:) Jeg har vært og snust her inne i lang tid, og finner masse nyttige tips og oppskrifter!
Jeg har levd litt sånn generell...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-01-11, 14:49
|
|
Svar: 893
Visninger: 108.150
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Jet vil og gjerne vaere med!
Klarte meg nesten gjennom jula paa generell lavkarbo, men de siste dagene har det sklidd ut.... Saa naa er jeg skikkelig uggen og full av karb.
Maalet i foerste...
|
