Forum: Ketolysekuren
24-05-09, 23:18
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Jeg har ikke endret min liste. Gå og se på matlisten min igjen. der står det svart på hvitt. Og fettet og proteinmengden er den alle går for etter boken til Torkild , så det er ikke bare meg det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-05-09, 22:57
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Nå har du feil igjen. Jeg har oppgitt listen på maten som står lenger framme i forumet ,så gå dit å se før du kritiserer . Har aldrig sagt at jeg spiser 50 gr fett om dagen , jeg har sagt at det står...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-05-09, 22:54
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Etter svarene du gir andre her inne virker det som du er ekpert på ketolyse. Kan ikke skjønne at du kan gi de råd , veiledning og kritikk som du gjør , når du nå sier at du ikke kan noe med det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-05-09, 22:35
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Hallo.
Jeg har aldrig sagt at jeg lever på 1000 kal om dagen. Jeg lever på 1150 TIL 1200 KAL. Skjønner ikke hvad du får slike tall fra .Se på matlisten min så ser du det . Der står det også 76 GR...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-05-09, 20:20
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
feil
Jeg ligger på mellom 1100- 1200 kal dette er for min kropp og vekt.Har aldrig lagt på 950 kal pr døgn.Har heller aldrig lagt på 50 prosent fett . Det er for lite.Det som står i boken er at...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-09, 14:46
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Drikk mye.det har også mye å si , for resultatet. Hadde jeg vært deg hadde jeg sett litt på fettmengden også. mange sier du kan pøse på med fett ,nå vet ikke jeg hvad du veier , men jeg veide 110 kg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-09, 14:27
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Hvist du ikke har utslag på stiksen, har du ikke ketoner i urinen og er dermed ikke i ketose .
den sier ikke bare hvad som skjer i urinen, du MÅ ha ketoner i urinen ellers er du ikke i ketose.
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-09, 10:21
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Det er jo forskjell på oss mennesker ,noen har vistnok vanskeligere for å komme i ketose, det står en formel i boka til Torkil hvad du skal gjøre en 2-3 dager for å se om du kommer dit.
Jeg har gått...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-09, 10:14
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Kan du ikke gå lenger fram å se på matlista mi ,kansje du kan bruke noe av det , den blir hvertfall jeg mett på å går ned. Ifølre både Fedon (leser boka hans nå om dagen, skal gå over til den når jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-05-09, 17:47
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Er helt enig med deg i innlegget til GERD.Stress kan tilogmed gjøre at du går opp, står noe om stress i boken til Torkild også.
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-05-09, 17:18
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Ikke bry deg om fargen på stiksene så sant de har utslag. Du forbrenner ikke mer om stiksene er mørkerød , det betyr at du drikker for lite . Så sant stiksen er rosa er du i ketose.Har sendt mange...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-05-09, 16:59
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Det er ingen som roper her ,syntes det er ok med en sånn diskusjon jeg , er vel greit å høre andres meninger , syntes jeg lærer mye av det og tar imot med takk.
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-05-09, 16:51
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Hallo. Har fått mail fra sætre fabrikker ang fiberrik solsikke , det går 11stk på 100 gr og det var 3,4 gr karbo i et stk fiberrik , det orginale er det mer .
Det går helt greit å bruke 1-2...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-05-09, 12:30
|
|
Svar: 53
Visninger: 8.973
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-05-09, 12:10
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
helt riktig, jeg regner 3,4 gr på fiberrik .og jeg ligger på rundt 15 gr karbo om dagen , etter 1 måned kan en prøve å oke til 20 gr, vist en fortsatt er i ketose med det, kan vi bruke det.
Har nå...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-05-09, 11:58
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.620
Sv: Hva mener du om dette?(Dagsmeny)
Dette er min dag med mat med litt variasjon av proteinmåltidene :
Frokost: 1 stk fiberrik med solsikke
15 gr smør
20 gr gauda
1 kokt egg
ketolysetablett
Lunsj:
50 gr isbergsalat
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-05-09, 21:54
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Du har helt rett , 1200 til 1400 kal pr dag , selvsagt er det induviduelt.
Jeg klarer ikke komme opp i det , se på menyen min over, jeg klarer ikke spise mer enn at jeg blir mett . Setter man sammen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-05-09, 21:40
|
|
Svar: 53
Visninger: 8.973
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-05-09, 19:28
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Det er jo ikke rart at du ikke kan spise stort mer , du har jo tatt stort sett alt med fett 145,6 gr og bare
karbo pluss bare 69,1 gr proteine
Dette stemmer ikke med ketolysekuren. for lite...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-05-09, 15:43
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Jeg teller ikke, veier bare til jeg har en feeling på det, men når jeg legger det inn på mat på data kommer automatisk kaloriene opp sammen med det andre, det er derfor jeg vet hvor mye det er.Det er...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-05-09, 15:31
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Ja er enig med deg i alt det , det har jo en del med alder, vekt og aktivitet å gjøre. Når du blir eldre og er mest inaktiv trenger du ikke så mange kalorier daglig for å holde vekten stabil.Når det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-05-09, 14:47
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Er helt enig med deg , men har gått på dette her i bare 3 uker derfor veier jeg maten og passer på karbo.så får jeg nok fingerfilingen på det etterhvert.
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-05-09, 14:44
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
Sv: Dette funker jo ikke?
Er helt enig med deg , veier du mye tåler du mer kalorier. Jeg gikk også på GR kurs men det er mange år siden ,jeg veide da 93 kg og fikk beskjed om å ligge på 1200 kal om dagen. Gikk ned 26 kilo på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-05-09, 14:10
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-05-09, 14:09
|
|
Svar: 207
Visninger: 40.436
|
