Forum: Spørsmål og svar
11-02-13, 14:18
|
|
Svar: 26
Visninger: 11.402
Sv: Lavkarbo på Londontur
Noe som er viktigere enn å vurdere karbene er å vurdere selskapet du reiser med, sine matvaner..
Jeg dro sammen med en jente som viste seg å overhode ikke ville respektere at jeg ikke bør spise...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
29-01-13, 12:23
|
|
Svar: 17
Visninger: 5.945
Sv: Frukt og bær
Det tror jeg også kan være en årsak. Jeg har lest/hørt tidligere at kroppen "glemmer" hvordan å håndtere mat som ikke har vært inntatt på veldig lang tid (f.ex. ikke spist frukt på mange år). Når en...
|
|
Forum: Bakst
28-01-13, 10:45
|
|
Svar: 33
Visninger: 86.192
Sv: Pizza-scones (med bilder)
Åhh, jeg finner så mange gode oppskrifter her på forumet og det gir meg så mye god mat at jeg føler meg som verdens heldigste menneske. :p
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-01-13, 10:03
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.126
Sv: Hvor blir det av? Og hvorfor
:rolleyes:
Jeg har opplevd noe sånt selv, men det var ca 1,5 kg. Jeg hadde levd på lchf ganske strengt og fastlagt i flere uker, men en dag ga jeg litt blaffen og spiste god lunsj, stor porsjon...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-01-13, 13:35
|
|
Svar: 13
Visninger: 5.490
Sv: Proteinpulver
Jeg har for tiden Chocorite (sjokolade og vanilje) fra iherb og bruker de i matlagingen. Liker ikke å lage drikke av det for jeg får aldri til forholdet mellom pulver og vann, og da smaker det ikke...
|
|
Forum: Andre dietter
25-01-13, 08:25
|
|
Svar: 65
Visninger: 44.813
Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
Blir sånn slå alle over en kam-prinsipp :D.
Denne dietten har sikkert noe for seg i forbindelse med enkelte operasjoner, men generelt for å gå ned i vekt vil jeg nok vurdere andre metoder, selv...
|
|
Forum: Andre dietter
23-01-13, 10:00
|
|
Svar: 65
Visninger: 44.813
Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
Jeg googlet dietten og fikk opp treff på en blogg hvor bloggern hadde gjennomført dietten og lagt ut bilder av porsjonene. Jeg må si både at jeg hadde sultet halvt ihjel med den i tillegg til at jeg...
|
|
Forum: Kostholdsfilosofier
15-01-13, 08:35
|
|
Svar: 12
Visninger: 35.754
|
|
Forum: Kostholdsfilosofier
14-01-13, 09:23
|
|
Svar: 12
Visninger: 35.754
Sv: Oppblåst av grønnsaker?
Sku bare si at jeg blir alltid litt oppblåst i magen når jeg spiser grønnsaker. Kanskje ikke med et par agurkskiver på brødskiva, men tenker på grønnsaker til middagen eller salatblandinger. Det tar...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
24-12-12, 08:58
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.766
Sv: Vektøkning i startfasen
Trasig når man opplever sånt som vektøkning når man faktisk gjør et ærlig arbeid med å gå ned i vekt.
Kanskje det vil hjelpe å prøve en annen type diett? :rolleyes:
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
30-11-12, 11:13
|
|
Svar: 16
Visninger: 49.312
|
|
Forum: Bakst
30-11-12, 11:10
|
|
Svar: 11
Visninger: 11.588
Sv: Julebrød
Dette så kjempegodt ut, men vet noen om hva en kan erstatte glutenmel med. Er bakepro et alternativ? Jeg er rimelig uvitende om hva som kan erstatte hva, så mitt forslag er kanskje helt på jordet.....
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
29-11-12, 15:21
|
|
Svar: 16
Visninger: 49.312
Sv: Hjelp! (Går ikke ned i vekt)
Hmm.. virker forferdelig vanskelig å gå ned i vekt når man må måle og veie og regne ut prosenter for alt man skal spise. Jeg hadde ikke klart det selv, tror jeg... Finnes det ikke en annen...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-11-12, 20:39
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.265
Sv: Forferdelig hard mage.
Det skjer noen ganger på lavkarbo at en får hard mage. Jeg er kjempe plaget til tider, men så går det over. Jeg har funnet ut at lettbrus, mandelmel og kokosmel f.ex. gir plager. Egg noen ganger hvis...
|
|
Forum: Generell diskusjon
12-10-12, 12:50
|
|
Svar: 22
Visninger: 7.271
Sv: Dersom dere lager lavkarbo-godterier
Jeg tror på at vi kan lære oss selv å drikke brus og spise godterier selv om foreldrene har vært aldri så strenge på sånt.
Vi mennesker blir alltid påvirket av andre mennesker - miljøfaktorer ...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-10-12, 14:29
|
|
Svar: 23
Visninger: 12.329
Sv: Steviosa, noen som har prøvd det?
Da var du kanskje heldig med å få fin søt rips også.
Jeg lagde til 1 kg rips og måtte bruke en HEL pose sukrin og i tillegg sikkert et par dl stevia for å få syltetøyet spiselig... det skal sies...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-09-12, 16:40
|
|
Svar: 44
Visninger: 10.884
Sv: Går opp i vekt på LCHF ...
Hehehe, nei jeg blir ikke løftet hele tiden, men kan bli noen få ganger i uken ja.. :D
Flott at du har funnet en trivselsvekt og har fått det bra både med deg selv og rutinene dine. Ingenting er...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-09-12, 13:50
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.952
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-09-12, 13:47
|
|
Svar: 44
Visninger: 10.884
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-09-12, 11:34
|
|
Svar: 44
Visninger: 10.884
Sv: Går opp i vekt på LCHF ...
Jeg kan vel si at min kropp ikke fungerer med bare fett som energi. Når jeg føler meg kjempeslapp og uten energi så hjelper det ikke å spise noe med fett i for det blir jeg enda mer slapp av,...
|
|
Forum: LCHF
26-09-12, 12:13
|
|
Svar: 13
Visninger: 20.435
Sv: Hjelp, oppblåst?
Kan det være at magen din reagerer på enkelte matvarer som brukes på LCHF, og som du ikke brukte før? F.ex. fiberhusk, mye mer egg enn før?
Jeg selv har "luft-mage" og det hjelper ikke det pøkk å...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-09-12, 10:59
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.952
Sv: Liste over matvarer med 0-2 kh?
Hmm... jeg skulle visst ikke gått inn på denne listen.. er jo så lite man kan spise til middag hvis jeg forstår riktig. 2,5 dl grønnsaker om salat ikke overstiger 5 dl.. nei dette ble altfor lite mat...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-09-12, 17:42
|
|
Svar: 44
Visninger: 10.884
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-09-12, 17:38
|
|
Svar: 44
Visninger: 10.884
Sv: Går opp i vekt på LCHF.. :o/
Det kan helt sikkert være at jeg bør legge inne mer grønnsaker. Skal prøve å tenke ut noe lurt der. :) Mest sannsynlig får jeg bare mer energi og orker trene mer, og dermed bli fastere i kroppen....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-09-12, 15:51
|
|
Svar: 44
Visninger: 10.884
Sv: Går opp i vekt på LCHF.. :o/
Jøss, jeg har dessverre aldri hørt om karbonader med 7-8 karber, men nå vet jeg altså at det finnes. :o
Jeg er vel nedimot den strenge linje på lavkarbo, men ikke fanatisk. Jeg trenger energi og...
|
