Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-03-11, 18:16
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
Sv: Påskeutfordringen ...
Herlig med nedgang på 1,6kg! :D
Påskemålet ditt klarer du helt sikkert! Vi har begge satt påskemålet til 95 kg, men jeg har igjen 6,8 kg :eek: Må virkelig stå på for å klare det...
Ha en...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-03-11, 18:12
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-03-11, 17:53
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-03-11, 13:18
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
Sv: Påskeutfordringen ...
Ny veiedag!
06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)
07.02.11: 106,4kg (-18,2)...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-03-11, 12:53
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
Sv: Påskeutfordringen ...
Vet du hvorfor det går tregere nå? Har inntrykk av at du trener endel. Kanskje det kan være en årsak? Jeg syns at du er flink! Du er jo snart ned 20 kg :D
Jeg skulle gjerne ha sett ansiktsuttrykket...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
06-03-11, 18:41
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
Sv: Påskeutfordringen ...
Vi står på videre, så klarer vi påskemålet vårt. Jeg har endret påskemålet mitt - kanskje litt tøft men nå har jeg noe å jobbe mot! :D
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-03-11, 17:37
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.507
Sv: Re: Mindre enn 20kg igjen
Eller du kan legge 86 pakker med 1/2kg smør i handlevogna når du er i butikken. Gå noen runder rundt og se om du får noen rare blikk ;)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-03-11, 17:30
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.507
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-03-11, 18:04
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 404.082
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
03-03-11, 15:08
|
|
Svar: 56
Visninger: 9.073
Sv: Noen x-pepsoholikere her?
Jeg drakk 3 liter Pepsi max hver dag tidligere. Så bestemte jeg meg for å trappe ned. Kun drikke vann og svak fun light på jobb og kose meg med Pepsi max hjemme på kvelden. Men etterhvert så ble det...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
01-03-11, 12:16
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 404.082
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
01-03-11, 12:09
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 404.082
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Heisann!
Tusen takk! :) Jeg er veldig fornøyd med vektnedgangen. Dette fungerer supert for meg. Har lagt om helt og det har blitt en helt ny livsstil. Jeg regner ikke ut så mye lenger, men jeg...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
28-02-11, 17:42
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 404.082
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ny veiedag!
06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)
07.02.11: 106,4kg (-18,2)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
28-02-11, 16:55
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
Sv: Påskeutfordringen ...
Ny veiedag:
06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)
07.02.11: 106,4kg (-18,2)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-02-11, 12:26
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 404.082
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ser jo ut som om du er flink hver uke ;)
Gratulerer med nedgang på over 10 kg! Herlig!
Ha en fin weekend! :)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-02-11, 18:19
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.747
Sv: Hva har fungert for dere?
Det tok helt av med Pepsi max for min del. Hadde egentlig bare tenkt til å redusere forbruket (misbruket), og bare ta ett par glass om kvelden. Gikk veldig greit en stund, men så ble det bare mindre...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-02-11, 15:18
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.747
Sv: Hva har fungert for dere?
Det blir mange like svar har inne. Jeg spiser selv mye rent kjøtt. I tillegg lager jeg blomkål/brokkolimos. Til frokost/lunsj spiser jeg gjerne "ostekjeks", med f.eks egg og majones. Det beste jeg...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-02-11, 11:48
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 404.082
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Ny veiedag...
06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)
07.02.11: 106,4kg (-18,2)...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
21-02-11, 11:12
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
Sv: Påskeutfordringen ...
Ny veiedag...
06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)
31.01.11: 108,8kg (-15,8)
07.02.11: 106,4kg (-18,2)...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-02-11, 13:02
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 404.082
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Tredje uke på 100,1???
Det er jo nesten ikke lov. :(
Er vel kanskje mer psykisk nå. Men bare fortsett å stå på, så kommer du kanskje under på neste veiing :D
Lykke til !!!
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-02-11, 12:49
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
Sv: Påskeutfordringen ...
Du har allerede gått ned 7 kg. Kjempebra! Fortsett å stå på, så klarer du nye 10 kg til påske.
Jeg begynte på denne påsketråden i januar. Satte mål på 10.2kg, men har allerede passert det målet....
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-02-11, 12:42
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
Sv: Påskeutfordringen ...
Hmmm, kjedelig... Men sånn er det bare av og til. Kroppen trenger nok litt tid til å tilpasse seg. Se heller på hvilke resultater du har oppnådd siden 1. januar! Det er jo vanvittig bra! :)
Jeg har...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
18-02-11, 15:19
|
|
Svar: 192
Visninger: 202.934
Sv: Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her?
Heisann
Jeg har gått mer og mer over til Skaldeman. Leste boka og fikk mange aha-opplevelser. Har gått ned over 20 kg til nå :)
Jeg spiser nok litt mer grønt enn hva Skaldeman anbefaler. Lager...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-02-11, 19:39
|
|
Svar: 41
Visninger: 9.950
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-02-11, 11:59
|
|
Svar: 497
Visninger: 56.147
|
