Forum: Lavkarbo generelt
19-08-09, 08:06
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.269
Sv: Stole på kaloriene?
det er søtsuget jeg ikke blir kvitt. nå har jeg begynt å ta vitaminer og krom, så kanskje det hjelper.
|
|
Forum: Trening
18-08-09, 22:48
|
|
Svar: 127
Visninger: 14.702
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-08-09, 22:23
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.269
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-08-09, 22:10
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.269
Stole på kaloriene?
Jeg sjekket innom diett.no for å kontrollere karboinnholdet i maten jeg har spist i dag. Den kom fint på litt under 15, men når jeg skulle sjekke kcal for moro, kom det på 4500 kalorier!! Wow! det er...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-08-09, 21:56
|
|
Svar: 32
Visninger: 6.413
Sv: Slik spiste jeg før
Min dag før:
2-3 brødskiver eller knekkebrød med lett pålegg
Salat med kylling og pasta
Frukt
Kyllingfilet/ pasta med wokede grønnsaker
Frukt
Sjokolade
Masse småspising
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-08-09, 19:22
|
|
Svar: 32
Visninger: 6.413
Sv: Slik spiste jeg før
Jeg tenker også mer på mat også, og har fremdeles ikke kvittet meg med turene til kjøleskapet for å finne noe å bite på. Nå velger jeg lavkarbo, men det er kanskje ikke så bra å hive innpå en halv...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-08-09, 14:28
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.766
Sv: ÆÆÆ, jeg har gått opp!
Vi liker å skjemme hverandre litt bort på den måten, men vi synes ikke det er like viktig lenger. Vi har hverandre og er fornøyd med det:) Det beste er jo å finne på noe sammen!
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-08-09, 14:26
|
|
Svar: 5
Visninger: 3.519
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-08-09, 20:22
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.365
Sv: Ahhh, vafler til frokost!
Hmm.. husker ikke, tror det var gerd sine. Oppskrift med masse rømme ihvertfall. Jeg var også i skogen og plukket 10 liter(!) blåbær, så da var det hjemmelagd blåbærsyltetøy med splenda, mmm. Ikke...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-08-09, 10:42
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.766
Sv: ÆÆÆ, jeg har gått opp!
ja, den har sikkert noe av forklaringen. Gikk du opp eller sto det bare stille? Og hvordan har det blitt etter at du sluttet?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-08-09, 10:25
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.766
Sv: ÆÆÆ, jeg har gått opp!
Jeg har bakt et par lavkarbokaker og invitert venner og familie. Han er jo så søt og sier at han ikke bryr seg om gaver så lenge han har meg, hehe, så det går nok bra. Øyhopping i oslofjorden hørtes...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-08-09, 10:05
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.766
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-08-09, 10:04
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.766
Sv: ÆÆÆ, jeg har gått opp!
Ja, jeg har vært stressa, mer enn noen gang tror jeg. Jeg har fått fartsbot på jobben (jobber i hjemmesykepleien) som jeg ikke har råd til å betale. Jeg har akkurat fått vite at jeg ikke får...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-08-09, 09:58
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.766
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-08-09, 09:57
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.766
Sv: ÆÆÆ, jeg har gått opp!
en vanlig dag:
Frokost: Omelett med bacon/ laks, ost og seterrømme, litt agurk.
Lunsj: Ketolysebrød med 1 avocado seterrømme og laks. Av og til en kyllingsalat.
Middag: Rødt kjøtt/ fjærkre i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-08-09, 09:49
|
|
Svar: 18
Visninger: 4.766
ÆÆÆ, jeg har gått opp!
Søren også, jeg har gått opp fra 70,1- 70,4, mens typen har gått ned 2 kilo! æsj! Kanskje jeg må være strengere med karbohydratene, noen råd?
|
|
Forum: Trening
10-08-09, 22:37
|
|
Svar: 127
Visninger: 14.702
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-08-09, 07:17
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.365
Ahhh, vafler til frokost!
Noen ganger må man unne seg litt ekstra. I dag lagde jeg meg vafler med bacon, rømme og litt syltetøy til. Slurp! Uten det forumet her ville jeg gått lei den første uken. Takk for mange gode...
|
|
Forum: Trening
09-08-09, 16:10
|
|
Svar: 127
Visninger: 14.702
Sv: Gå/joggeutfordring AUGUST 2009
Henger meg på jeg også:) Begynner med 500 minutter. Har allerede plukket blåbær i skogen i to timer, så la oss si at det er en time effektiv gange.
Hittil: 60/500
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-08-09, 11:38
|
|
Svar: 5
Visninger: 3.519
Soyamel
Er det riktig at soyamel inneholder rundt 5 netto karber pr. 100 gram? På pakken står det 16 karbohydrater, hvorav 11 er sukkertarter og 11,9 g kostfiber.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-08-09, 18:16
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.848
Noen flere som svetter som en gris?
Jeg sitter nå helt stille foran pcen og kjenner at svetten kommer piplende fram. Vanligvis er jeg en 'kald' person, men nå *puh*, jeg koker! Tror at forbrenningen er gått opp, hehe:rolleyes:
|
