Forum: Trening
27-03-12, 21:41
|
|
Svar: 196
Visninger: 29.751
Sv: Treningstråd for mars 2012
Takk takk! Dyktig dyktig du og. :D
Nå er jeg klar, så nå ligger vekter og matte fortsatt på stuegulvet, klart til innsats før jobb i morgen. ;) Får se da vettu.. hehe..
|
|
Forum: Trening
27-03-12, 21:30
|
|
Svar: 1.875
Visninger: 451.538
|
|
Forum: Trening
27-03-12, 21:29
|
|
Svar: 196
Visninger: 29.751
Sv: Treningstråd for mars 2012
En ordentlig treningsdag igjen endelig!
1 time jogging (noe gå) første tur i skogen, fortsatt litt is, men så utrolig dig!!!
45 min styrke m Jillian
(Gå til jobb)
Gårsdagen: Mye gå..
30...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
26-03-12, 23:33
|
|
Svar: 14
Visninger: 14.489
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-03-12, 22:42
|
|
Svar: 86
Visninger: 28.027
Sv: Lavkarbobrødmix fra Idun (Karbolett)
Nå har jeg laget en skikkelig god variant av disse. :D
Jeg har som vanlig ikke mål... men jeg tilsatte et par gode never gresskarkjerner, solsikkefrø, sesamfrø og kruskakli. Pluss et par t-skjeer...
|
|
Forum: Trening
20-03-12, 22:54
|
|
Svar: 1.875
Visninger: 451.538
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-03-12, 22:45
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.746
|
|
Forum: South Beach
20-03-12, 13:28
|
|
Svar: 67
Visninger: 100.874
Sv: Noen å dele South Beach-erfaringer med?
Gratulerer med bursdagen som var Anette! :D
Har ikke helt klart og komme meg tilbake i de beste banene jeg heller... helgene sklir ut litt om dagen kan man si, men jeg klarer heldigvis og samle...
|
|
Forum: Trening
19-03-12, 22:13
|
|
Svar: 1.875
Visninger: 451.538
|
|
Forum: Trening
19-03-12, 21:20
|
|
Svar: 196
Visninger: 29.751
|
|
Forum: Trening
19-03-12, 18:07
|
|
Svar: 196
Visninger: 29.751
|
|
Forum: Livets lyse side
19-03-12, 11:36
|
|
Svar: 10
Visninger: 5.146
Sv: 4 mnd igjen!
Jeg ville kombinert. :) Bailine stramma inn endel cm på meg, jeg kombinerte med mye trening..
Lykke til!
|
|
Forum: Trening
17-03-12, 18:16
|
|
Svar: 196
Visninger: 29.751
Sv: Treningstråd for mars 2012
1 time Jillian cardio/styrke/mage
2 timer gåtur med vogn
30 min yoga
Og nå skal jeg bryte alt ned med bobler!! ;)
God helg! :)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
17-03-12, 18:15
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.746
|
|
Forum: Trening
16-03-12, 23:15
|
|
Svar: 196
Visninger: 29.751
Sv: Treningstråd for mars 2012
50 min jogging i dag, uten gåstopp i bakken denne gangen. Liker godt!
Og man forbrenner syyyykt mye på jogging.. her er det bare og fortsette trenden! Tok en halv time kettlebell m Jillian etter på,...
|
|
Forum: Trening
16-03-12, 21:52
|
|
Svar: 1.875
Visninger: 451.538
|
|
Forum: Trening
15-03-12, 22:46
|
|
Svar: 222
Visninger: 35.950
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
15-03-12, 22:44
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.413
Sv: Hva er din favorittmiddag som du har oftest?
Laks er nevnt i endel varianter her. Min laksefavoritt er i folie krydret med salt, pepper, dill og hvitløkspulver.
Enten steke den med philadelphia på (pepper og vårløk er best) og ha brokkoli ved...
|
|
Forum: Trening
15-03-12, 21:27
|
|
Svar: 1.875
Visninger: 451.538
|
|
Forum: Trening
15-03-12, 18:11
|
|
Svar: 196
Visninger: 29.751
Sv: Treningstråd for mars 2012
Ja.. det er bare jeg som er litt pysete, har sklidd på grusen og tryna, så da er det tryggest og vente. Men jeg gleder meg skikkelig! :)
|
|
Forum: Trening
15-03-12, 18:10
|
|
Svar: 1.875
Visninger: 451.538
|
|
Forum: Trening
15-03-12, 12:39
|
|
Svar: 196
Visninger: 29.751
Sv: Treningstråd for mars 2012
Så herlig!!!! :) Kostebilen er i full gang her også nå, så da er det ikke lenge til jeg tør og begynne også.
Jillian 75 min i går + gå til jobb.
|
|
Forum: Trening
14-03-12, 22:12
|
|
Svar: 1.875
Visninger: 451.538
|
|
Forum: Trening
13-03-12, 21:54
|
|
Svar: 196
Visninger: 29.751
Sv: Treningstråd for mars 2012
Elendig uke så langt... ikke noe annet enn gå til jobb. Men jeg avsluttet forrige uke med første joggetur på lenge.
50 min jogging er jeg meeget fornøyd med kjenner jeg - og jeg fryktet det skulle...
|
|
Forum: Trening
13-03-12, 21:51
|
|
Svar: 1.875
Visninger: 451.538
|
