Forum: Fysisk og mental helse
07-07-08, 23:22
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
Sv: Månedsutfordring!
Dagens rapport:
Km: 5,8
Situps: 50
Pushups: 20
Ikke mest på de to siste, men jeg har ommøblert 3 soverom alene. Fikk trimmet armene da :)
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
05-07-08, 18:45
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
Sv: Månedsutfordring!
I dag har det blitt kun 2,5 km, men 120 situps og 60 pushups. Synes alle er flinke :heia: Ha en flott helg videre :)
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
04-07-08, 13:31
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
Sv: Månedsutfordring!
Selv sliter jeg med pushup, er sååååå svak i armene.... Har ikke tatt noen så langt i dag, så får vel kaste meg ned på gulvet en tur ;)
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
04-07-08, 08:34
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
03-07-08, 23:03
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
Sv: Månedsutfordring!
Så flott at flere slenger seg med :) I dag har det blitt 4,9 km, 60 arm drepere og 80 magedrepere. Orker ikke mer i varmen :)
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
01-07-08, 20:22
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
Sv: Månedsutfordring!
I dag har jeg gått 5,7 km, tatt 100 sit-ups og 40 push up. Vann har det blitt i bøtter og spann i varmen :)
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
01-07-08, 09:06
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
Sv: Månedsutfordring!
Er med på denne jeg,uten kiloene :p Har ikke planer om å bli noe mindre, men sterkere ;)
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
29-06-08, 21:25
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
Sv: Månedsutfordring!
Ble 4 km på meg i dag, så det går sakte med sikkert. Så flink du er Magdalena :heia:
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
29-06-08, 13:27
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
26-06-08, 23:14
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
Sv: Månedsutfordring!
Ble 3,34 km nøyaktig i dag. Vi er flinke :heia: 1 time trim er jo kjempe bra Kristin B :)
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
25-06-08, 16:48
|
|
Svar: 383
Visninger: 39.604
Sv: Månedsutfordring!
Åååå... en utfordring :D Har gått tur på 2 timer i dag, så denne skal jeg være med på ;) Skal gå i butikken nå, så fører inn endelig resultat i kveld.
:heia: alle sammen :heia:
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-06-08, 07:57
|
|
Svar: 7
Visninger: 5.789
Sv: kramper i magen...av egg ?
Kjenner meg igjen der, jeg kan ikke spise omelett lenger. Blir uggen i magen, kaldsvetter og får mageknip i noen timer. Hadde en lang pause fra omelett, var da fin i magen. Så prøvde jeg det til...
|
|
Forum: Bakst
28-05-08, 22:48
|
|
Svar: 46
Visninger: 16.976
Sv: Benedictes proteinbrød:
Synes siden din er flott, masse inspirasjon :heia:
Bruker du whey tech med nøytral smak? Ser de har med mange smaker der.
|
|
Forum: Middag
26-05-08, 21:59
|
|
Svar: 36
Visninger: 26.223
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
15-04-08, 10:31
|
|
Svar: 0
Visninger: 5.524
Gul squash
Er det samme næringssammensetning i gul og grønn squash?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-04-08, 14:35
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.814
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-04-08, 17:06
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.130
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-03-08, 20:11
|
|
Svar: 12
Visninger: 6.850
Sv: Bacongull
Kims sin baconsnacks har vel 1,9 per 100 g tror jeg.
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-03-08, 18:50
|
|
Svar: 94
Visninger: 16.868
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-03-08, 19:45
|
|
Svar: 94
Visninger: 16.868
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-03-08, 19:02
|
|
Svar: 94
Visninger: 16.868
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-03-08, 08:38
|
|
Svar: 15
Visninger: 5.141
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-03-08, 21:13
|
|
Svar: 94
Visninger: 16.868
Sv: Nilling, renseuke, induksjon?
Min blir nokså lik dagens, rart med hva man har i fryseren :p Men hvis meg hva din plan er i morgen a, kanskje jeg får noen tips :D
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-03-08, 20:42
|
|
Svar: 94
Visninger: 16.868
Sv: Nilling, renseuke, induksjon?
Hvordan har dagen gått da folkens?
Her har det gått veldig bra, holdt meg til matplanen :)
Skal sette meg ned og lage en matplan for i morgen nå.
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-03-08, 17:30
|
|
Svar: 94
Visninger: 16.868
Sv: Nilling, renseuke, induksjon?
Jeg blir med dere her folkens :heia: Trenger å komme litt inn igjen etter påsken, selv om det ikke har gått så mye galt. Men noe har det blitt :o
Skal skrive inn matplanen for morgendagen etterpå....
|
