Forum: Spørsmål og svar
14-07-14, 21:37
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.592
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-07-14, 21:30
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.592
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-07-14, 21:27
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.592
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-07-14, 21:01
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.592
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-07-14, 19:26
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.592
Hvordan telle KH i sukkerfri mat?
Jeg er på ketolyse kur og holder meg til 10-20 KH hver dag. Jeg har ingen planer om å spise mat med søtningsmiddel som en del av kostholdet men engang i blant er det deilig å kunne spise en sjokolade...
|
|
Forum: Middag
14-07-14, 12:40
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.593.970
|
|
Forum: Generell diskusjon
14-07-14, 11:11
|
|
Svar: 22
Visninger: 9.645
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-07-14, 10:55
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.427
Sv: Kalorier i egg?
1 Medium Raw Whole (44 g) – 66 calories
1 Large Raw Whole (50 g) – 75 calories
1 Extra Large Raw Whole (58 g) – 86 calories
1 White Large (33 g) – 17 calories
1 Yolk Large (17 g) – 59 calories...
|
|
Forum: Generell diskusjon
14-07-14, 10:51
|
|
Svar: 22
Visninger: 9.645
|
|
Forum: Generell diskusjon
14-07-14, 10:29
|
|
Svar: 22
Visninger: 9.645
|
|
Forum: Generell diskusjon
14-07-14, 10:12
|
|
Svar: 22
Visninger: 9.645
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-07-14, 21:32
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.435
Sv: Kunsten å balansere et måltid
Dagens resultater:
Fett 254.46 g 2290.14 kcal 81 %
Karbohydrat 14.99 g 59.96 kcal 2 %
Protein 122.25 g 489 kcal 17 %
Alkohol 0 g 0 kcal 0 %
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-07-14, 20:35
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.435
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-07-14, 11:19
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.435
Sv: Kunsten å balansere et måltid
neida skjønner at det blir mye mer kalorier av lavkarbo og ketolyse siden man spiser bacon salami og alt annet fett mat... men synes bare for en sofagris som meg 3000PLUSS var vel mye. trenger ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-07-14, 11:17
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.435
Sv: Kunsten å balansere et måltid
takk for mange fine tips jenter !!!!
skal prøve begynne med å kutte ned fra 3 egg til 2. og fra 1,5 laks filet til 1.... og fjerne all ost siden den inneholder bade fett og protein.... prøve å få...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-07-14, 10:51
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.435
Sv: Kunsten å balansere et måltid
spinnerette takk for tipset!
nå la jeg inn en typisk dags meny og fikk bakover sveis!!!
Kalorier :eek::eek::eek::eek: rett og slett flau over mengden! og dette er på diet hvordan var det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-07-14, 10:07
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.435
Sv: Kunsten å balansere et måltid
trill trall! det skal jeg.... men bare så det er nevnt maten flyter ikke I smør altså hahahaha
tar jeg fløte I kaffen så bruker jeg selvsagt mye mindre enn hel melk...
føler jeg ga...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-07-14, 10:05
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.435
Sv: Kunsten å balansere et måltid
takk Nellie, du har helt rett. og det du skriver er jo det min instinkt også sier. mans skal jo ikke bli kvalm av det hele. men synes at jeg leser overalt at man skal ha mye fet mat for å få dette...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-07-14, 09:47
|
|
Svar: 24
Visninger: 6.435
Kunsten å balansere et måltid
jeg har en mistanke om at jeg spiser for mye protein og melke produkter... noe som kan være årsaken til dårlig vekt nedgang.... jeg har vært opptatt med å telle Karbohydrater per dag og holdt meg til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-07-14, 09:36
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.474
Sv: Fersking på ketolyse
Hei og takk for svar jenter!
synesgulla¨... du har helt rett mer mosjon mindre VM hehe
Carisma I forbindelse med IVF på privat har jeg sjekket bade stoffskiftet, blodsukkeret, alle hormone...
|
|
Forum: Middag
09-07-14, 13:27
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.593.970
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-07-14, 10:10
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.474
Fersking på ketolyse
Hei er ny her og egentlig aldri prøvd å slanke meg før.
jeg er 30 år gammel, har et barn på snart 3 år.... har prøvd å få barn siden 2009... etter flere IVF har jeg lykkes med å få verdens...
|
