Forum: Lavkarbo generelt
03-05-12, 20:11
|
|
Svar: 93
Visninger: 24.855
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Jeg hadde ikke tenkt på begi meg ut på noen oppkarbing, i og med at dette bare er et drøye to ukers prosjekt før jeg skal over på et mer ¨normalt¨ kosthold.
Foreløpig går det overraskende bra med...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-05-12, 11:16
|
|
Svar: 93
Visninger: 24.855
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Så, hvordan er det med dere?
Her har det vært CC til frokost, og vann. Masse vann.
Kjenner at jeg er på vei inn i ketose, og hodepinen letter noe hvis jeg holder meg godt hydrert!
Vekt har...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-05-12, 17:40
|
|
Svar: 93
Visninger: 24.855
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Da er det bare å skippe ertestuppa :)
I dag er det karbonadedeig og salat på frokostmenyen (spiser dagens første måltid i skrivende stund), før jeg skal på butikken og finne ut hva jeg skal spise...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-05-12, 02:05
|
|
Svar: 93
Visninger: 24.855
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Alt med moderasjon, trikset er å vite hva du putter i munnen :)
Du trenger ikke spise 2-300 gr. erter, men kanskje 100 gr., hvilket er 7,7 karber per 100 gr.. Det blir ganske mektig med ertestuppe,...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
01-05-12, 19:56
|
|
Svar: 93
Visninger: 24.855
Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)
Oj, akkurat det jeg trengte nå :D
Jeg har første dagen med psmf i dag, og henger gjerne på her hvis det er flere som gjør det samme :)
Min søster og jeg skal kjøre to uker psmf som jumpstart på...
|
|
Forum: Andre bøker
01-05-12, 19:41
|
|
Svar: 1.262
Visninger: 531.021
Sv: Hva leser du nå
1984 av George Orwell.
Fascinerende, deprimerende og uhyre dyp!
Anbefales :)
(Hører den forsåvidt på lydbok, har blitt heeeeelt avhengig av det!)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-05-11, 10:40
|
|
Svar: 29
Visninger: 15.598
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-05-11, 10:38
|
|
Svar: 29
Visninger: 15.598
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-05-11, 10:32
|
|
Svar: 740
Visninger: 67.492
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
Bittelitt er greit, det. Vei det du spiser, og regn ut hva du får i deg, så vet du hva du begir deg ut på ;)
Og et lite tips for røykeslutt (Det lureste jeg noen gang har gjort var å slutte å...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
02-05-11, 10:25
|
|
Svar: 1.420
Visninger: 140.992
Sv: Togtråden!
Jeg liker dette toget! Får jeg være med?
Eller kanskje jeg burde løpe etter? ;)
Begynte i går og har alt gått ned 1,6 kilo (:eek::eek::eek:), så jeg har mistet litt vann, i alle fall! Men det vil...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-05-11, 10:09
|
|
Svar: 20
Visninger: 9.410
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?
2 til 4 ganger om dagen, kommer an på hva som skjer i løpet av dagen. Sove lenge + masse å gjøre = 2 måltider. Stå opp tidlig og være oppe lenge (f. eks. på nattevakt) = 4 måltider.
:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-05-11, 13:20
|
|
Svar: 740
Visninger: 67.492
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
Hei :)
Ja, jeg forsøker å spise lavkolesterol og lavkarbo samtidig, og blodprøvesvarene mine er helt strålende (4,2 totalkolesterol og fine relasjoner mellom HDL, LDL og triglyserider)....
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-05-11, 10:10
|
|
Svar: 740
Visninger: 67.492
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
Ah, vakkert, jeg tror jeg slenger meg på her jeg også, hvis jeg får lov :)
Jeg begynte med lavkarbo (ketolyse) for ca halvannet år siden, og gikk ned ca. 15 kilo. Nå har jeg vært slapp med...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
29-03-11, 17:38
|
|
Svar: 15
Visninger: 7.718
Sv: Plastisk kirurgi
Takk! Tenkte jeg skulle lage meg et lite rede på sofaen til de første dagene, så jeg slipper å rusle rundt mer enn jeg må; Bøker, strikketøy, pc, PlayStation + +, samt diverse smertestillende og...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
29-03-11, 15:56
|
|
Svar: 15
Visninger: 7.718
Sv: Plastisk kirurgi
Takk :klem:
Jeg gleder meg sånn til det du forteller, om å gå på stranda, kjøpe klær og til selvtillits-boosten!
Har du noen tips til meg? Jeg gruer meg litt til smertene de første dagene, og til...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
29-03-11, 06:43
|
|
Svar: 15
Visninger: 7.718
Sv: Plastisk kirurgi
Hei :)
Jeg har lenge vurdert plastisk kirurgi, og endelig har jeg tatt steget og bestemt meg.
Jeg har vært på konsultasjon på en kjent klinikk i Oslo, og det er to uker til jeg skal gjennomgå en...
|
|
Forum: Generell diskusjon
21-08-10, 15:53
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.637.474
|
|
Forum: Generell diskusjon
31-07-10, 19:16
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.026
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-07-10, 22:27
|
|
Svar: 10
Visninger: 6.223
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-07-10, 20:48
|
|
Svar: 10
Visninger: 6.223
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-07-10, 20:36
|
|
Svar: 10
Visninger: 6.223
Sv: Ketose og lukt
Kan nok være det som gjør det, ja...
Egentlig logisk at det lukter mer enn tidligere, jeg har bare ikke oppdaget det før nå...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-07-10, 19:07
|
|
Svar: 10
Visninger: 6.223
Ketose og lukt
I dag har jeg trent ordentlig, for første gang på ... vel... alt for lenge.
Men: Jeg lukter mye verre når jeg trener nå enn når jeg trente på høykarbokosthold! Svetten lukter plutselig vondt, og...
|
|
Forum: Trening
26-07-10, 18:25
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.860
Sv: Hva kan jeg ha i ørene under spinningtimene?
Støy-kansellerende hodetelefoner! De er gull verdt på støyfylte steder, og de kan sikkert brukes på trening også. De kansellerer nesten alt av lyd, så hvordan de funker hvis du må høre på hva...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
23-07-10, 12:06
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.653.245
|
|
Forum: Generell diskusjon
22-07-10, 23:47
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.637.474
|
