Forum: Ketolysekuren
23-05-10, 22:26
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.376
Sv: Trening
Jeg trener like hardt nå som jeg gjorde før jeg startet på ketolyse. Den første treningsøkt var helt pyton, men etter det så har det gått helt fint.
Det eneste jeg merker det på er at pulsen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-10, 22:20
|
|
Svar: 599
Visninger: 292.562
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-10, 09:30
|
|
Svar: 14
Visninger: 2.186
|
|
Forum: Livets lyse side
23-05-10, 09:23
|
|
Svar: 148
Visninger: 197.535
Sv: Har du (lavkarbo)blogg?
Ikke direkte lavkarbo, men i og med at jeg lever lavkarbo så blir det endel av det og: http://sivanilje.wordpress.com/
|
|
Forum: Trening
23-05-10, 09:16
|
|
Svar: 40
Visninger: 32.566
|
|
Forum: Annen mat
19-05-10, 09:10
|
|
Svar: 11
Visninger: 10.370
Sv: Chips-erstatning!
Santa Maria har et krydder med hvitløk og pepper, kommer med kvern. Den synes jeg er uunnværelig i dip, sammen med fersk hvitløk, salt og litt sitron.
|
|
Forum: Generell diskusjon
18-05-10, 15:45
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.626
Sv: Er det en lege som vet? Torkill??
Tror du kan slappe av altså, det du hadde kan nok ikke sammenlignes med føling. Du besvimte, altså du våknet kjapt opp igjen. En som blir bevisstløs pga. føling, altså en diabetiker, våkner ikke opp...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
16-05-10, 15:04
|
|
Svar: 15
Visninger: 8.708
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
15-05-10, 21:20
|
|
Svar: 13
Visninger: 6.548
Sv: Bli i ketose eller ikke på 17. mai
Du er like mye i ketose om stixen er lys altså. Det er mange ting som påvirker hvor mørk stixen er, f.eks. hvor mye du drikker, det at stixen er mørkere kan være et tegn på at man har drukket lite....
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
14-05-10, 12:40
|
|
Svar: 3
Visninger: 4.043
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
12-05-10, 15:24
|
|
Svar: 2
Visninger: 4.844
Sv: Hodepine i starten av ketose
Ja, tror nok det. Hos meg kom hodepinen i dag 5 og 6 og så gikk den over. Nå kommer den bare på dager hvor jeg har drukket lite og dagen derpå ett glass rødvin eller to.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-05-10, 09:22
|
|
Svar: 64
Visninger: 29.081
Sv: Trening og ketose
Jeg trener som vanlig selv om jeg er i ketose og det går fint. Hadde en dårlig opplevelse den første uka hvor jeg ble akutt kvalm og hadde en nærsyncope, men det var nok en engangsopplevelse fordi...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
10-05-10, 14:16
|
|
Svar: 396
Visninger: 325.738
Sv: Gerds ostekake
Eldorado har også gele som ligner Heistad sin, iallefall med bringebær og jordbær. Den har de på min lokale Meny, sammen med vaniljesaus.
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-05-10, 22:50
|
|
Svar: 599
Visninger: 292.562
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Får du i deg nok fett? Jeg var slapp og uvel flere ganger de første ukene. Kom frem til at det var på de magreste dagene mine. Nå når jeg har blitt flink til å spise nok fett går ting strålende.
...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-05-10, 18:25
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.763
Sv: Har lagt på meg, skjønner ingenting?
Litt utslag er nok det, da er man i ketose. Mørk stix kan være et tegn på at man får i seg for lite væske.
Ellers så får du god tips her: tålmodighet og målbånd er tingen! ;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-10, 20:26
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.537
Sv: Trening i ketolysefasen
Jeg hadde det som deg de første ukene. Men det gikk over og nå trener jeg som før, både hard kardio og hard styrketrening. Eneste jeg merker nå er at pulsen fyker i været raskere enn tidligere, men...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-05-10, 15:48
|
|
Svar: 599
Visninger: 292.562
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Jeg møter også den innimellom og har derfor alltid med meg nødmat i veska på slike dager: opphakkede grønnsaker eller ost i plastboks, ølpølser eller annen spekemat i plastboks eller en Atkinsbar. På...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
02-05-10, 19:02
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.793
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
02-05-10, 19:01
|
|
Svar: 11
Visninger: 7.069
Sv: Hvitløksdressing?
Santa Maria har et veldig godt krydder som heter Roaster garlic and pepper, det bruker jeg i rømme sammen med litt fersk hvitløk. Kjapt, enkelt og veldig godt!
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
02-05-10, 19:00
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.973
Sv: Holdbarhet hjemmelaget hvitløksdressing?
Jeg pleier å lage med rømme og da pleier jeg å bruke den helt frem til rømmen går ut på dato og det pleier å være greit. Men nå har jeg ikke i majones og sitronsaft da, bare hvitløk og krydder.
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
01-05-10, 14:54
|
|
Svar: 15
Visninger: 12.144
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
30-04-10, 19:47
|
|
Svar: 15
Visninger: 4.526
Sv: Er litt i tvil angående sukrin...
Ja, du kan bruke sukrin. Det blir nemlig ikke benyttet av kroppen men skilt ut i urinen. Så selv om det er karbohydrater så kan du altså bruke det på lavkarbo.
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-10, 17:11
|
|
Svar: 20
Visninger: 5.267
Sv: Trening?
Hva som er nok trening er jo veldig forskjellig fra person til person da. Og avhengig av mange forskjellige faktorer, f.eks. utgangspunktet og hvilke mål man har med treningen.
Jeg trener først og...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
21-04-10, 18:38
|
|
Svar: 15
Visninger: 12.144
Sv: Suksessterte
Sukrin og fiberhusk har jeg kjøpt i helsekost. Mens sukrinmelisen er kjøpt på funksjonellmat.no
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
21-04-10, 17:01
|
|
Svar: 15
Visninger: 12.144
Sv: Suksessterte
Jeg vet faktisk ikke, for brukte ei litt annerledes form denne gangen, ikke ei sånn med avtagbare kanter. Men når jeg har laget den til vanlig så har jeg brukt ei helt vanlig sånn rundform. Aner ikke...
|
