Forum: Spørsmål og svar
01-08-06, 12:17
|
|
Svar: 39
Visninger: 6.441
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-08-06, 11:27
|
|
Svar: 39
Visninger: 6.441
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-08-06, 11:24
|
|
Svar: 30
Visninger: 7.922
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-07-06, 18:19
|
|
Svar: 30
Visninger: 7.922
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-07-06, 12:41
|
|
Svar: 30
Visninger: 7.922
|
|
Forum: Kosttilskudd
30-07-06, 22:09
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.992
Sv: Omega, igjen
Greia er at vi får i oss et litt skjevt forhold mellom omega 6 og omega 3. Alle fiskeoljer, selolje, krillolje, planteoljer osv inneholder omega 6, selv om det bare heter "omega 3" på boksen. Udo's...
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
30-07-06, 11:33
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.574
Sv: muskelkramper?
Hvis du får krampe igjen kan du ta ca 7-8 magnesium asporotate med en gang. Se om det ikke gir seg ganske fort da. Kramper kan også være forårsaket av mangel på kalsium, avhengig av kroppstypen, men...
|
|
Forum: Kosttilskudd
21-07-06, 10:05
|
|
Svar: 22
Visninger: 8.509
Sv: Billigste kosttilskudd for mage/tarm
Naai, er ikke helt sikker. Tror det hjelper til å bygge opp (eeh... jeg husker ikke det norske ordet) "intestinal lining". Altså det beskyttende laget i magesekken og tarmen. På den måten er det en...
|
|
Forum: Kosttilskudd
20-07-06, 23:41
|
|
Svar: 22
Visninger: 8.509
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-07-06, 12:50
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.897
Sv: Søtningsmidler - forvirret!
Hvis du planlegger å handle det på nærbutikken så ville jeg satset kun på Splenda. Hvis du har tilgang på helsekostbutikk ville jeg kjøpt Bjørkesøt som jankph skriver om. Hvis du liker å handle over...
|
|
Forum: Kosttilskudd
20-07-06, 11:46
|
|
Svar: 22
Visninger: 8.509
|
|
Forum: Kosttilskudd
20-07-06, 11:40
|
|
Svar: 22
Visninger: 8.509
Sv: Billigste kosttilskudd for mage/tarm
Blir det kokosbollemasse av det? Kult. Jeg har ikke spist kokosboller siden jeg "stjal" i kjøkkenskapet da jeg var fem, og spydde etterpå. :D
Det går opp og ned, men jeg merker rask...
|
|
Forum: Kosttilskudd
20-07-06, 11:37
|
|
Svar: 22
Visninger: 8.509
Sv: Billigste kosttilskudd for mage/tarm
Jeg har bare tygd og spist det jeg. Litt vanskelig å svelge men... :rolleyes: Har prøvd å røre det ut i varmt vann også, men det ble bare ekkelt.
Det funker jo like bra å lage gele av det. Har...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-07-06, 10:42
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.897
Sv: Søtningsmidler - forvirret!
Det er vel best å bruke et naturlig søtningsstoff som Stevia eller Xylitol. Da er Stevia er det beste for oss low-carbere.
Jeg tar ikke sjansen på å bruke noe annet søtningsstoff. I alle fall...
|
|
Forum: Kosttilskudd
20-07-06, 08:33
|
|
Svar: 22
Visninger: 8.509
Billigste kosttilskudd for mage/tarm
Her kommer et lite kjerringråd til de som sliter med fordøyelsen...
Allerede på begynnelsen av 1900-tallet fant man ut at gelatin bedrer fordøyelsen av korn, bønner, kjøtt og melkeprodukter, og...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
19-07-06, 08:47
|
|
Svar: 36
Visninger: 5.768
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-07-06, 15:48
|
|
Svar: 36
Visninger: 5.768
Sv: Jeg vil gå over til en mer balansert kur
Hmm... En artikkel publisert i Muscle Media. Hvorfor vil du tro på det i stedet for å tro på Atkins, som behandlet tusenvis av pasienter med et kosthold med lite karbohydrater?
Jaja, det er jo...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
18-07-06, 15:03
|
|
Svar: 36
Visninger: 5.768
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
17-07-06, 20:27
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.635
Sv: Steinalderkost
The Paleo Diet som det er snakk om her er Loren Cordains verk, regner jeg med...
...for å si det sånn, hvis man skal spise steinalderkost så må man vite hva steinaldermannen spiste. I følge...
|
|
Forum: Trening
13-07-06, 19:51
|
|
Svar: 27
Visninger: 6.737
Sv: Hva skal spises før en heftig kraftprøve?
Poenget var vel egentlig bare å få fram at det viktigste er hva man spiser dag ut og dag inn... til vanlig. Hvis du er vant til å forbrenne fett effektivt, og har en kroppstype som går best på fett,...
|
|
Forum: Trening
07-07-06, 10:50
|
|
Svar: 27
Visninger: 6.737
Sv: Hva skal spises før en heftig kraftprøve?
Etter 3 uker på lavkarbo så er det ikke så rart om kroppen sliter litt uten sukker på trening. Vent å se etter tre år...
Greit, det ble kanskje litt feil å skjære alle over én kam. De fleste som...
|
|
Forum: Trening
07-07-06, 00:08
|
|
Svar: 27
Visninger: 6.737
Sv: Hva skal spises før en heftig kraftprøve?
Det hørtes ut som en utrolig god plan hvis du ønsker å møte veggen i ung alder.
Forresten vil ikke prestasjonen på langvarige treningsøkter ha noen effekt av å lade opp med karbohydrater. Med...
|
|
Forum: Nyheter / media
05-07-06, 20:43
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.855
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-07-06, 18:23
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.390
Sv: Salt
Jeg spiser så mye smør at jeg velger den usaltede varianten, og heller tilsetter havsalt eller LOsalt hvis det trengs. Det er jo et alternativ.
Salt med kalium i kan du bruke mye av uten at det er...
|
|
Forum: Andre dietter
30-06-06, 22:35
|
|
Svar: 32
Visninger: 7.245
Sv: Natural Hormonal Enhancement
Det er enkelte kroppstyper som, uansett hvor lite karbohydrater de spiser, vil forsøke å forbrenne karbohydrater. Disse karakteriseres ofte som type 1, eller "slow metabolizers". Eneste måten å finne...
|
