Forum: Ketolysekuren
28-09-11, 23:51
|
|
Svar: 408
Visninger: 56.833
Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen
Lett og lett, ja det er godt du har troen på meg ;) Men liker og ha mål som er oppnåelige da:)
Er ikke helt sikker på hvordan man samler alle vektmållinger. Men det er kanskje greiest å lage en ny...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
28-09-11, 19:43
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.561
Sv: Dårlig start ...
Heisann. Da er vi på samme vekt vi to. Så da skal vi nedover ikke sant? Jeg har som deg første delmål på 120. Men oktober er nok raskt for meg da.... Jeg tenker mer 1 november.... Men nedover skal...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-09-11, 19:27
|
|
Svar: 408
Visninger: 56.833
Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen
Jeg har prøvd ostelasagnen. Den er kjempegod. Jeg har som deg tjuvstaret for snart to uker siden. Har veiedag på mandag. Mandag som var hadde jeg bare gått ned en halv kilo, men jeg var på byen i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-09-11, 22:50
|
|
Svar: 23
Visninger: 6.082
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-09-11, 20:43
|
|
Svar: 333
Visninger: 49.587
Sv: Back in style!
Kunne skrevet dette innlegget selv også. Men som du sier, med tid og stunder har det blitt lettere med rask snack på lavkarbo også... Og så er det lurt og alltid ha noe i veska. Noen babybel om man...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-09-11, 22:27
|
|
Svar: 333
Visninger: 49.587
Sv: Back in style!
Hei. Ja jeg kjenner meg også igjen i denne "planlagte sprekken" som bare varte og varte. Men nå vil jeg ned igjen.... Så mandag kuttet jeg karbene til det minimale. Jeg kunne også tenke meg å ned 10...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-12-10, 19:48
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Å nesten tosifret drodla. Heldige deg. Jeg har en god stund igjen.... Men har du begynt nå i november og allerede gått ned 20 kilo(tenker på tickeren din)?
Utrolig bra da Butterkopp. Allerede...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-12-10, 23:39
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Det er bare hyggelig vet du. Trenger litt mer liv her inne.
I morgen er det veiedag igjen her i huset. Har ikke fått spist nok de siste dagene så jeg er litt redd for at jeg er kommet i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-12-10, 00:48
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-12-10, 21:15
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-12-10, 23:06
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Ja, kroppen trenger tilvenning. De første ukene spesielt hadde jeg masse hodepine, hjertebank, hard mage og jeg hadde ikke energi og overskudd i hvert fall. Nå er det helt annerledes. Virker som...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-12-10, 12:14
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Ned 1,2 kg denne uka. Så summen:
Uke 1:?
Uke 2: 0,8 kg
uke 3: 1,2 kg
Det vil si gjennomsnittlig 1 kg i uka, og det er jeg strålende fornøyd med!
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-12-10, 12:11
|
|
Svar: 51
Visninger: 13.303
Sv: Kan dere si om dette er riktig?
Jeg går ikke ned når jeg drikker pepsi max. Tror det varierer fra person til person, men jeg kan ikke ha sukkererstatning. Litt kjipt da, men det går greit. Ellers så trenger du ikke å trene for å gå...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-12-10, 00:25
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Da er det min tredje helt på ketlyse. Kjøper godteri til ungene og lukter på pepperkakene de baker. Jeg synes det går greit og avstå, men jeg mo jo ærlig si at det frister. Men det er denne vekta da,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-12-10, 23:27
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Så flink du er. Trodde jeg var den eneste som ikke turte og si til mannen min hva jeg veier. Han vet ikke det, bare spøker det bort når han spør...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-12-10, 00:25
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Så stille det var her da. Ville bare legge til at jeg forresten veide meg i går. Ned en bitteliten kilo(0,8kg). Bare å smøre seg med tålmodighet, men det skal nok gå.
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-12-10, 00:17
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.395
Sv: Føler meg så utrolig feit!!
Vet ikke. Men jeg har det akkurat som deg. Jeg tror kanskje at når man går ned i vekt blir man enda mer bevisst på de ekstra kiloene. Da drømmer om seg selv som slankere og da er virkeligheten ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-11-10, 01:27
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Er ganske sikker på at det stemmer. Man må være litt forsiktig med sukkeraholene da, hos meg for eksempel så reagerer kroppen min som om den får sukker, og jeg stiger i blodsukker og blir veldig fort...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-11-10, 01:23
|
|
Svar: 21
Visninger: 4.309
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-11-10, 02:12
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
I morgen skal jeg veie meg. Er veldig spent på det. Da jeg smugveide meg på fredag så det greit ut. MEN vekten svinger jo veldig så det blir spennende.
Om noen forresten har noen gode råd mot...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-11-10, 01:54
|
|
Svar: 8
Visninger: 4.484
Sv: Måling med målebånd
Ja, derfor måler ikke jeg meg i det hele tatt. Ikke bare om man måler på samme plass, men hvor mye luft har man i lungene når man tar mål. Det påvirker spesielt målet under puppene, men også magen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-11-10, 01:49
|
|
Svar: 20
Visninger: 3.568
Sv: Hva gjør dere i jula?
Jeg har egentlig som mål å holde lavkarbo hele julen. Om jeg klarer og holde meg i ketose får tiden vise. Jeg spiser ikke sukkererstatning enda, for jeg har bare vært i ketose 2 uker. Men til jul har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-11-10, 23:16
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Hei. Jeg er også avhengig av å planlegge og lage handleliste og slikt før jeg starter med nytt kosthold. Det er viktig å ha de rette ingrediensene i hus hele tiden synes jeg. Lykke til Boggs!
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-11-10, 22:46
|
|
Svar: 35
Visninger: 9.979
Sv: 24kg ned på 9 uker
Så bra. Du har vært kjempeflink. Er litt misunnelig kjenner meg, men hadde nok aldri klart så lite kalorier. Redd jeg hadde hatt lite overskudd til mine små håpefulle og jobben... Uansett, må vel bli...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-11-10, 22:23
|
|
Svar: 324
Visninger: 42.866
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Jeg er fremdeles i ketose :) Har testet meg regelmessig, og testpinnen er vakker og lilla :D.
Jeg hadde virkelig bestemt meg for og ikke veie meg på en uke, altså ikke før til mandag. Men i dag...
|
