Forum: Generell diskusjon
13-04-11, 20:53
|
|
Svar: 18
Visninger: 5.339
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-04-11, 20:30
|
|
Svar: 29
Visninger: 7.145
Når man øker karber ...
På ketolyse skal jo energifordelingen være 5% karber, 20% proteiner og 75% fett...
Men om man skal øke med karber, men likevel ligge på under 72 om dagen. Hvor skal man ta de prosentene fra?
Eller...
|
|
Forum: Generell diskusjon
13-04-11, 20:04
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.445
Sv: God peil på blodsukker?
Om jeg ikke kan svare på alt det andre så får du i allefall kjøpt en måler for en 100lapp hos apoteket. Evt be legen din om måleutstyr på blå resept, så kan du sjekke litt selv om skrive opp
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-04-11, 10:47
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.128
Sv: - 1 kg bare
1 kg på en uke er jo kjempe bra!
Tror ikke du skal tenke så mye på kaloriinntaket jeg.
Skjønner ikke hvordan folk kan tro at man kan gå ned enormt masse kilo på kort tid. Det tok (for de aller...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-04-11, 12:10
|
|
Svar: 100
Visninger: 17.914
Sv: Slette profil?
Alle burde jo skjønt fra dag 1 at slankogfin var ute etter å lage bøll på dette forumet.
Her er hennes første post: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?p=1077221#post1077221
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-04-11, 00:59
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.198
Sv: Kjerringa mot strømmen?
Er jo meieriprodukter jeg får alt fettet mitt fra... Rømme og fløte går det en del i..... Skal ta noen uker til slik som jeg eter nå, skjer det ikke noe så får jeg begynne å ta bort noe eller legge...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-04-11, 00:55
|
|
Svar: 26
Visninger: 6.214
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-04-11, 22:04
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.198
Sv: Kjerringa mot strømmen?
Den var ikke dum gitt! Og så mye som jeg går på do *(er det anlig på lavkarbo at man oftere må lette seg?) så blir det noen glass i løpet av en dag ja.
Slenger man på et gladd for hver gang man...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-04-11, 10:35
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.198
Sv: Kjerringa mot strømmen?
Takk for svart!
For lite fett? Jeg er jo oppe i litt over 80% fett...
Føler ikke jeg eter meg stapp mett heller..
Jeg får se det an i ukene fremover.
Er straks ferdig med mi 5 uke på...
|
|
Forum: Generell diskusjon
07-04-11, 21:37
|
|
Svar: 37
Visninger: 7.134
Sv: Går det an å leve opp til forventningene?
Selvsagt går det an å lage si egen babymat!
Jeg gjorde det en god stund. Først var det poteter most med smør, så tilsatte man gulrøtter, blomkål, brokkoli. Etterhvert så fikk hun litt stekt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-04-11, 21:25
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.198
Sv: Kjerringa mot strømmen?
Takk for tips Pruttilutt.
Trodde Nannahs knekkebrød var rimelig safe jeg da...
En annen ting er dette med sult... Folk sier jo at sultfølelsen går ned på dette kostholdet. Men ikke hos meg......
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-04-11, 19:49
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.198
Sv: Kjerringa mot strømmen?
Takk for svar alle sammen!!!
Når jeg gikk på grete roede skulle jeg ha et kaloriinntak på 1900kcal om dagen. Jeg hadde STORE problemer med det og klarte som regel ikke å ete mer enn 15-1600. 1900...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-04-11, 13:52
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.198
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-04-11, 13:12
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.198
Kjerringa mot strømmen?
Har vel egentlig ikke noe spessielt spørsmål, bare tenkte å la tankene mine surre litt :P
Jeg er 165 cm høy og veide i morges 103 kilo.
2 september 2010 veide jeg visst 110.
I romjula fikk...
|
|
Forum: Generell diskusjon
05-04-11, 13:55
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 4.349.513
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-04-11, 23:17
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.538
Sv: Nok fett?
Jeg spiser blandt annet noen frokoster med
100 gram rømme
litt valnøtter
litt mandler
en dæsj fløte
og litt søtning på toppen
Kan sikker bruke litt bær også :D
Da skal man i allefall ha...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-04-11, 23:16
|
|
Svar: 5
Visninger: 5.832
Sv: undrende..
Jeg vil jo si at om blodsukkernivået ditt er fint og du ikke legger på deg, at du går ned om du vil det, eller står stabilt på vekt om det er det du ønsker så er det dette DU skal spise.
Ettersom...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-04-11, 20:23
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.170
Sv: Blir dårlig av å ikke spise karbo ... Hjelp!
Hmmm... lei egg etter tre dager ja...
Må si at jeg ikke spiser så veldig mye egg jeg.....
Blir speilegg og kokte egg et par ganger i uken, ellers så prøver jeg å være flink til å spise kjøtt. Eller...
|
|
Forum: Generell diskusjon
31-03-11, 20:05
|
|
Svar: 80
Visninger: 18.528
Sv: Ukepenger til en jente på 13 år
Da jeg, tvilling søsteren min og broren min begynte å få ukepenger så fikk vi en 10'er eller om vi hadde vært spessielt snille, så fikk vi 20 kroner. De fikk vi på lørdag, og vi sprang ned i kiosken...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-03-11, 21:52
|
|
Svar: 19
Visninger: 6.996
Sv: Forvirret
Tusen takk for alle svar!
Engledans: Trådkuppet går helt fint!!
Nerthus: Kjempeinnlegg :D!
Jeg ser og kjenner jeg irriterer meg litt over alle disse "jeg går ikke ned" trådene. Spess når det er...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-03-11, 14:53
|
|
Svar: 19
Visninger: 6.996
Forvirret
Jeg har begynt på ketolyse, vekttapet er ikke enormt, men så går jeg på det pga av diabetes t2 og ikke hovedsaklig pga vekttap. Så det går helt fint.
Jeg er inne på forumet omtrent hver dag, og...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
28-03-11, 11:56
|
|
Svar: 15
Visninger: 11.924
Sv: Hvilken sjokolade skal man velge?
Jeg har også diabetes type 2 og ser at med en gang jeg får i meg litt for mye karbohydrater så skyter blodsukkeret i været. Men jeg reagerer ikke på sjokolade med maltitol
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-03-11, 12:09
|
|
Svar: 8
Visninger: 4.748
|
|
Forum: Bakst
20-03-11, 13:16
|
|
Svar: 78
Visninger: 152.441
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
19-03-11, 13:32
|
|
Svar: 12
Visninger: 12.944
Sv: Symptomer på ketose?
Jeg er på uke to på ketolyse og har heller ingen symptomer. Stixen sier at jeg er i ketose da. Men jeg har "bare" gått ned 1 kg den første uken, og det ser ikke ut som jeg har gått ned stort denne...
|
