Forum: Lavkarbo generelt
17-02-11, 23:36
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.398
Sv: Er skaldeman det samme som ketolyse?
Ene Dahlqvist-boka er på Mammutsalg nå, men ingen Skaldeman.
Hvis du har nasjonalt biblioteklånekort med pinkode (fås på ditt lokale bibliotek), så kan du bestille bok fra hvilket bibliotek du vil i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-02-11, 16:39
|
|
Svar: 4
Visninger: 11.889
Sv: Hvordan starte?
Det er jo litt forskjellig hva folk tillater seg å spise og ikke.
Du har fått gode tips ovenfor, og det er lurt å lese om både generell lavkarbo, samt om ulike retninger.
Fint å lese rundt i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-02-11, 16:34
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.148
Sv: Når det gjelder å måle seg ...
Jeg trooor jeg måler midjen på det 'smaleste' - om man kan kalle det særlig smalt når jeg vel er ganske epleformet... ;)
Måler på det drøyeste/tykkeste over rompe, lår, legg og overarm.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-11, 15:21
|
|
Svar: 93
Visninger: 32.209
Sv: Nespresso kaffemaskin - noen som har?
Jeg har ikke nespressomaskin, men er veldig fornøyd med min kaffemaskin med innebygd kvern! Blir veldig fersk og god kaffe! Bruker ikke lenger steamefunksjonen noe særlig, da jeg heller en skvett...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-11, 15:05
|
|
Svar: 21
Visninger: 5.005
Sv: Mer tannstein på lavkarbo?
Nei, jeg har egentlig aldri drukket særlig mye brus og faktisk bare én gang smakssatt vann, så tannsteinen kommer nok ikke av det for meg i alle fall.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-02-11, 21:27
|
|
Svar: 19
Visninger: 4.641
Sv: Energi? Hvoor får man tak i ting?
Jeg syntes det tok et par ukers tid før jeg fikk mer energi. Første uka hadde jeg litt hodepine og nesten litt forkjølelsessymptomer, bare at forkjølelsen ikke brøt ut, liksom. Etter uke 2 hadde jeg...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-02-11, 21:23
|
|
Svar: 5
Visninger: 5.467
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-02-11, 21:20
|
|
Svar: 21
Visninger: 5.005
Sv: Mer tannstein på lavkarbo?
Tannlegen måtte fjerne endel tannstein på baksiden av fortennene mine nede nå for noen uker siden. Har hatt tannstein der tidligere også og gått på lavkarbo/sukkerfridiett i bare et halvt års tid, så...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-02-11, 00:12
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.910
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
03-02-11, 11:41
|
|
Svar: 29
Visninger: 14.523
Sv: Er det ok å drikke te på lavkarbo?
Jeg drikker masse te, i alle fall.
Prøver å holde meg til grønn te, for jeg innbiller meg at den er sunnere og ikke like vanndrivende som svart te, og at jeg dermed kan regne den inn i vann-inntaket...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
31-01-11, 17:25
|
|
Svar: 41
Visninger: 7.180
Sv: Stillstand/ litt opp
Så deilig at det 'løsnet'! Det gjelder å ikke miste motet når det går litt opp, og det er lettere når man vet at man har sett et lavere tall, synes jeg - da VET man at det er mulig!
Sier hun som...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
30-01-11, 11:56
|
|
Svar: 16
Visninger: 6.414
Sv: Bakeerstatninger
Jeg tenkte også å prøve å bake noe snart og har akkurat kjøpt boka "Bakeglede uten sukker".
Er bosatt ute på landsbygda og er ikke så ofte i sentrale strøk med helsekostbutikker og sånt. Jeg har...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-01-11, 11:15
|
|
Svar: 34
Visninger: 8.217
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-01-11, 11:06
|
|
Svar: 23
Visninger: 8.373
Sv: På ferie med lavkarbo?
Jeg reiste på ferie helt i starten av mitt nye lavkarboliv. Nesten en uke på familieleir med fellesbespisning i matsal og matpakkesmøring og hele pakka. DET var vrient, det, så måtte kompromisse en...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-01-11, 15:10
|
|
Svar: 41
Visninger: 7.180
Sv: Stillstand/ litt opp
Høres ut som om du har hatt i overkant mye stress, ja! Og så har du jo allerede gått ned masse! Den ene dagen du veier deg behøver heller ikke å være helt representativ... (sier hun som veier seg...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
23-01-11, 22:59
|
|
Svar: 5
Visninger: 6.790
Sv: Kor skal eg begynna?
GI-null er en fin start, gjerne også kokeboka, som jeg synes er veldig flott!
Og så er det jo mange klistrede tråder i starten på dette underforumet, der Skaldeman selv har skrevet.
Jeg vet ikke...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-01-11, 18:36
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.784
Sv: Dere som unner dere dessert i ny og ne...
I sommer ble det endel bringebær med fløte som dessert her.
Nå blir det som regel en kopp kaffe med fløteskvett. ;)
Noen ganger noen nøtter eller mandler, kanskje en ostebit eller to.
I jula hadde...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-01-11, 18:28
|
|
Svar: 20
Visninger: 7.763
Sv: Lavkarbo - gatekjøkkenmat
Burger i salatblader med rømmedressing hadde slått an hos meg, ja.
Omelett med bacon, løk og ost?
Jeg ender som regel med 'naken' oste- og baconpølse (altså i papir) hvis jeg 'må' kjøpe noe i en...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-01-11, 00:05
|
|
Svar: 17
Visninger: 7.098
Sv: Når bør siste måltid om kvelden være inntatt?
Mulig det har noe å si for morgenvekta, dersom man har spist veldig sent kvelden før, men for forbrenning og slanking generelt, tror ikke jeg det spiller så stor rolle.
Jeg er så innmari glad i...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
15-01-11, 15:59
|
|
Svar: 23
Visninger: 10.290
Sv: Er dette riktig??
Jeg ble veldig inspirert av å lese Skaldeman-bøkene, men jeg kan ikke alt som står der og følger det nok ikke fullt ut heller.
Men jeg er i alle fall enig med dem som sier at du må kutte ut...
|
|
Forum: Generell diskusjon
15-01-11, 15:10
|
|
Svar: 11
Visninger: 6.315
Sv: BMI-grenser
BMI bør sikkert sees på som en slags veileder?
Likevel er det nok en viss grad av sannhet i den, i alle fall for forholdsvis normalbygde personer. Selv var jeg i aller øverste sjiktet av Overvektig...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-01-11, 13:50
|
|
Svar: 31
Visninger: 10.058
Sv: Hva drikker dere til frokost/kvelds?
Drikker som de fleste andre mye vann, ja! Minst 3 store glass vann før og under frokost. Avslutter ofte frokosten med en koppe kaffe med fløteskvett.
På jobb drikker jeg mest te, som regel grønn, og...
|
|
Forum: Livets lyse side
11-01-11, 23:24
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.461
Sv: Suksesshistorie
Kjenner jeg blir litt misunnelig jeg også, gitt...
Okei, dama veide drøyt 10 kg mer enn meg ved start, da. Har sjekket tallene mine nå. På de første 12 uker gikk jeg ned ca 8 kilo og var...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
06-01-11, 12:13
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.326
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-01-11, 12:01
|
|
Svar: 14
Visninger: 12.655
Sv: Lavkarbo i farten.
Babybeloster er suverent, evt. andre fete osteskiver. Jeg spiser også noe spekemat med philadelphia- eller snøfriskost 'inni'. Eller ost og skinke rullet sammen.
Viktig også for meg å planlegge...
|
