Forum: Kake/dessert og snacks
04-07-10, 19:31
|
|
Svar: 10
Visninger: 4.496
Sjokolade
Jeg tror jeg har klart å lage en absolutt fantastisk sjokolade. Den stivner i kjøleskapet nå, men smaken på "røra" var utrolig god. Slik gjorde jeg det:
1 toppet ss bjørkesøt
1/2 ss bakekakao
2...
|
|
Forum: Livets lyse side
27-06-10, 12:23
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.627
Sv: Imponerende av Raskall!
Men nå er det tilbake på lavkarbo igjen, forresten og da blir jeg nok mer aktiv her igjen. De siste 3-4 ukene har jeg trent på høykarbo fordi kroppen ikke responderte skikkelig på trening på...
|
|
Forum: Livets lyse side
27-06-10, 11:54
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.627
Sv: Imponerende av Raskall!
Takk takk.. jeg har skrevet referat fra turen i bloggen min nå også. Så bare løp inn der og les. :) (link i signaturen)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-06-10, 22:03
|
|
Svar: 124
Visninger: 24.356
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-06-10, 20:51
|
|
Svar: 124
Visninger: 24.356
Sv: Hva skjedde med sunnheten?
Samme her. Den er kjempefin. Jeg husker ikke hva den heter, men den kostet rundt tusingen og jeg kjøpte den på XXL. Kan anbefales.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-06-10, 20:24
|
|
Svar: 124
Visninger: 24.356
Sv: Hva skjedde med sunnheten?
Jeg har bare tips om et lite verktøy når det gjelder kalori-mengder. Matvareguidens BMR-kalkulator regner ut hvor mange kalorier man må ha i forskjellige situasjoner. Den finner dere her:
...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-05-10, 10:14
|
|
Svar: 124
Visninger: 24.356
Sv: Hva skjedde med sunnheten?
Jeg har vært dødssyk av skadelig overvekt. 24. november 2009 veide jeg 171 kilo. Knær fungerte ikke, anklene fungerte overhodet ikke, jeg var sur og tverr og vurderte å ta livet av meg. Jeg begynte i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-05-10, 09:58
|
|
Svar: 124
Visninger: 24.356
Sv: Hva skjedde med sunnheten?
Jeg har diabetes type 2.
Jeg begynte med lavkarbo for å få mer kontroll på blodsukkeret. Selv om jeg var godt regulert med insulin, så kunne blodsukkeret på ett måltid svinge mellom 3 og 14 før...
|
|
Forum: Livets lyse side
28-05-10, 19:46
|
|
Svar: 148
Visninger: 190.555
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-05-10, 18:18
|
|
Svar: 44
Visninger: 7.598
Sv: ENDELIG - 50 kg mindre :D
Utrolig bra, Mr. Muscle. Det er utrolig imponerende. Gratulerer så mye.
Selv har jeg mistet 53 kilo fett på 6 måneder nå (gått ned 43 og økt 10 i muskelmasse) så jeg vet litt om hvordan du har...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
28-05-10, 17:12
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 381.614
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Har lagt ut bildebevis for vekttapet i bloggen min. Forskjellen på bildene er på 33 kilo men jeg har gått ned totalt 43. Det ble nemlig ikke tatt så mange bildene av meg da jeg var på mitt tyngste....
|
|
Forum: Bakst
28-05-10, 10:23
|
|
Svar: 11
Visninger: 12.343
Sv: Lomper
Nydelig. Jeg har 3 stk til overs etter gårsdagens ketolyse-wienerpølser. Da blir det nok Taco i kveld, tenker jeg. :)
|
|
Forum: Middag
27-05-10, 09:16
|
|
Svar: 14
Visninger: 10.032
|
|
Forum: Bakst
23-05-10, 21:01
|
|
Svar: 11
Visninger: 12.343
Lomper
Her er oppskrift på gode lomper til pølser. Den er inspirert av Dreamy sine grove tekaker:
Lomper
1/2 beger seterrømme
1/2 beger naturell Filadelfia-ost
3 egg
1 ss fiberhusk
Litt kruskakli...
|
|
Forum: Middag
23-05-10, 20:59
|
|
Svar: 14
Visninger: 10.032
|
|
Forum: Middag
23-05-10, 16:41
|
|
Svar: 14
Visninger: 10.032
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-10, 16:37
|
|
Svar: 980
Visninger: 152.083
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-10, 16:33
|
|
Svar: 980
Visninger: 152.083
|
|
Forum: Middag
23-05-10, 16:29
|
|
Svar: 14
Visninger: 10.032
Sv: Grillsesongen er reddet for pølse-elskere
Jeg hadde første forsøk på lompene i dag, så jeg har ikke prøvd å fryse dem. Burde gå greit. Hvis ikke så tar det 10 minutter å lage røra. Men de tar jo stor plass på plata, så jeg får bare stekt 3...
|
|
Forum: Middag
23-05-10, 15:46
|
|
Svar: 14
Visninger: 10.032
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-05-10, 00:09
|
|
Svar: 980
Visninger: 152.083
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
15-05-10, 23:11
|
|
Svar: 13
Visninger: 6.044
Sv: Bli i ketose eller ikke på 17. mai
Se der, ja. Man lærer noe nytt hver dag. :) Jeg trodde at jo mørkere stixene var jo bedre var det. :) Men så feil kan man ta.
Men så var det min tilnærming til dette da. Jeg er ikke på diett....
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
15-05-10, 22:11
|
|
Svar: 13
Visninger: 6.044
Sv: Bli i ketose eller ikke på 17. mai
Ketostixene har, av en eller annen begynt å bli lysere i dag. Kanskje fordi jeg ikke har trent i dag? Så jeg lar det være opp til dem. Er ketosen mild på mandag så blir det nok en kake og litt is.
...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
15-05-10, 13:35
|
|
Svar: 13
Visninger: 6.044
Sv: Bli i ketose eller ikke på 17. mai
Greia er at hjemmelaget is og kake blir litt vanskelig når man sitter på en kafe i byen. :) Men erfaringsmessig så får jeg ikke vondt i magen, vekta står bare stille og går ikke opp og har aldri...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
15-05-10, 13:26
|
|
Svar: 13
Visninger: 6.044
Bli i ketose eller ikke på 17. mai
Hei
Jeg har lyst til å kose meg på tradisjonelt vis 17. mai. Men jeg er nå inne i en veldig god ketose-periode og det raser av flere hekto hver dag.
Jeg klarer ikke å bestemme meg for om det er...
|
