Forum: Spørsmål og svar
26-05-08, 14:28
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.138
Sv: I helgen var jeg ikke flink
Godt å høre. Var redd jeg hadde ødelagt for flere uker fremover.
Maten har jeg vært veldig flink med og ingen utskeielser der i gården :D!
Da tørr jeg nok å gå på vekten til onsdag likevel ;)....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-05-08, 09:41
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.138
I helgen var jeg ikke flink
:( I helgen var jeg i Sverige. Jeg var flink med maten, men fredag kveld var vi ute på bar og da drakk jeg noen drinker med vodka og mineralvann (lignende farris). Lørdag var vi på fest og da var jeg...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-05-08, 14:08
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.016
Sv: Tggegummi man kan spise...
Søtningsstoff som omdannes til sukkerarter i fordøyelsen er SORBITOL.
Søtningsmidler som ikke omdannes til sukkerater er laget på grunnlag av bl.a.: sakkarin, aspartam, cyclamat og acesulfam. Det...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-05-08, 12:10
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.016
Tyggegummi man kan spise ...
Hei!
Er det noen av dere som vet om noen tyggegummi-sorter som man kan spise når man går på Ketolysekuren? Som ikke inneholder de søtningsstoffene som omdannes til sukker i kroppen?:confused:
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-05-08, 14:13
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.929
Sv: 3 kg på den første uken
Takker! Ja, gjett om en pangstart er en utrolig god motivator! Jeg har ikke i tankene å ville skeie ut engang! Vil bare fortsette på "vidunderkuren". Buksene henger og slenger alt ;).
Skal på...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-05-08, 14:06
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.883
Sv: 15 karber daglig og økning ... Ketolyse
Tusen takk for svar! Jeg liker dette forumet for folk er så hjelpsomme og jeg får alltid raske svar på det jeg lurer på :D!
Jeg tror at jeg kommer til å fortsett med 15 karber daglig jeg også,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-05-08, 09:15
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.883
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-05-08, 09:13
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.929
Sv: 3 kg på den første uken
Bare ta tiden til hjelp så løsner det skal du se. Mensen og andre ting kan også ha innvirkning på vektnedgangen.
6 kg på 3 uker er jo helt utrolig bra:D!!!
Går jeg ned så mye i løpet av 3 uker...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-05-08, 08:44
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.883
15 karber daglig og økning ... Ketolyse
Når jeg er inne og leser på forskjellige tråder her så står det stadig at man kun skal ha 15 karber daglig på Ketolysekuren uten økning. I følge min bok om kuren så står det at man kan etter noen...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-05-08, 08:36
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.929
Sv: 3 kg på den første uken
Takk for det. Hvor lang tid har du brukt på å gå ned de 6 kg da? Jeg synes 6 kg er kjempemye :D! Måler du deg, for det kan jo hende at det er fordi du bygger muskler at du står stille.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-05-08, 08:18
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.929
3 kg på den første uken
Jeg har gått ned hele 3 kg på kun en uke på Ketolysekuren. Jeg hadde ikke beregnet å gå ned så mye første uken, men det er vel en del vann og salt ettersom det står i boken. Uansett så har jeg gått...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-05-08, 13:50
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.374
Sv: I dag har jeg følt meg "uggen"...
Godt å høre at andre også har hatt det slik.
Jeg leste i boken om kuren og der står det at det er vanlig at man kan føle litt ubehag og slapphet de 2 første ukene, men at det går over. Da er det...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-05-08, 18:27
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.374
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-05-08, 16:32
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.374
I dag har jeg følt meg "uggen"...
:( Hei!
Dette er 6 dagen min på Ketolysekuren og jeg har følt meg litt sjelven og litt "bommull" i hodet i dag. Jeg startet dagen med en kopp kaffe som jeg ellers aldri drikker og regnet med at det...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
19-05-08, 08:36
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.794
Sv: Skal grønnsakene veies rå eller kokt?
Hei!
Ble nysgjerrig - hva går VITALIV ut på?
Hvor lang tid brukte du på å gå ned ønskede kg, og trappet du opp karbene etterhvert som ukene gikk på Ketolyse?
Det står i boken at etter en...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-05-08, 21:05
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.794
Skal grønnsakene veies rå eller kokt?
Jeg veier grønnsakene før jeg koker de. Er dette riktig?
Hva med kjøtt osv?
Beregnes karber utfra vekt når kjøttet er tilberedt eller utfra rå-vekt?
Blir spennende å veie meg til onsdag...:p
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-05-08, 22:59
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.882
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-05-08, 20:28
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.902
Sv: 15 karber daglig ...
Takk for det.
Jeg er stappmett enda, så det eneste jeg har orket nå til kvelds er reker uten noe til som min mann hadde kjøpt til kveldskos.
Ellers har jeg bakt muffins til ungene og laget...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-05-08, 20:17
|
|
Svar: 6
Visninger: 6.679
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-05-08, 20:10
|
|
Svar: 6
Visninger: 6.679
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-05-08, 16:38
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.902
Sv: 15 karber daglig ...
Nå fikk jeg det til, tror jeg da... Ticker altså...
I dag spiste jeg kyllinglår til frokost Skulle i møte så måtte kaste i meg maten...)
Kyllingsalat med salat, purre, rød paprika, norsk...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-05-08, 15:10
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.902
Sv: 15 karber daglig ...
Forresten brødet har jeg bakt selv etter oppskrift på bakemixboksen som jeg fikk tilsendt i forbindelse med Ketolysekuren. Ca 1 karbe pr skive.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-05-08, 15:08
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.902
Sv: 15 karber daglig ...
Takker for svar! Skal forsøke å komme opp i 15 karber pr dag. Jeg kjøpte kyllinglår og kyllingvinger i varm-matdisken på mey så der står det ikke noe varedeklarasjon. Regner hermed 0,5 karb pr lår...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-05-08, 14:08
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.882
Atkinsbar og ketolysekuren
Hei!
I dag kom jeg over en atkinsbar med sjokolade osv hvor det var i underkant av 8 karber i en bar, men der stod det at man ikke skulle regne mer enn 2 karber pr bar uansett når man gikk på...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-05-08, 08:43
|
|
Svar: 6
Visninger: 6.679
Maltitolsirup og sukralose
Hei!
Noen som vet om dette er bra eller dårlige søtningsmidler?
Der er det den store pastillen IFA er søtet med og synes det er godt å kunne ta en slik i ny og ne... Tar kun et par om dagen.
|
