Forum: Ketolysekuren
16-04-10, 06:38
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Nattevakt - life is good!
hehe.. Takk for kompliment. Gleder meg til den sitter helt peeeeerfekt. hehe. Kommer hvertfall inn i den, det er det viktigste.
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-04-10, 03:35
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Siden april 2009 har jeg vært på slanker'n. Først med omlegging av kosthold og begynte med trening. Et av mine delmål var å nå under 100 kg til påske (klarte det ikke med +5kg. vel vel, var nesten)...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-04-10, 08:57
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Kommer ann på hvor overvektig du er. Jo mer lubb du har, jo fortere går det.;) Det vil stabilisere seg etter en måned eller to. Da er det normalt med 0,5 - 1 kg pr uke. Velkommen i gjengen! :p
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-04-10, 07:37
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Høres litt rart ut det jeg skal foreslå; slutt å veie deg så ofte. Vekten flyr opp og ned på meg også (jeg også veide meg hele tiden i starten). Du kan nesten si at man max skal veie seg hver 7 dag...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-04-10, 00:29
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Det funker det, vettu. Men i teorien burde mann balansere mettet fett og umettet fett. LEste jeg et sted. Men jeg gjør akkurat det samme ved måltider jeg vet det er litt fett i (2-3 spiseskjeer før...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-04-10, 19:14
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Har dårlig samvittighet i dag. Trente ikke i går, men tenkte at jeg måtte i dag! Plutselig kom min mor på kaffebesøk også gikk tida. Måtte skifte dekk for henne og alt! hehe.. Hun er en snik...
...
|
|
Forum: Livets lyse side
13-04-10, 06:59
|
|
Svar: 30
Visninger: 6.515
Sv: 70 kg
som de sexylubne i radioresepsjonen på P3 hadde gjort; *knips* *knips* Det er jo helt utrolig!
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
13-04-10, 06:58
|
|
Svar: 20
Visninger: 7.126
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-04-10, 09:17
|
|
Svar: 19
Visninger: 7.145
HA!
Jeg pleier å avfeie det enkelt ved å...
HA!
Jeg pleier å avfeie det enkelt ved å forklare om evolusjonen. Sukker er blitt brukt i noen nanomillihundredeler av evolusjonen. Tenk på de huleboerene som bare spiste lavkarbo. Kanskje en gang i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-04-10, 08:33
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Veiedag! -3,0 kg siden sist mandag :).. Minus 3 kg til så veier jeg under tresifret på vekten for første gang siden år 2000! :eek:
Noen andre med resultater?
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-04-10, 02:45
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
nattevaktuke igjen (hadde det forrige uke også). Ble litt tom i magen, så da var det en snartur i sekken og hentet frem en avacado. En halv avacado og jeg blir mett. hehe.. Det er latterlig! :p
...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-04-10, 17:06
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-04-10, 14:59
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Vet ikke hva du gjør galt. Prøv å skriv ned for hvert måltid hva du spiser. Da ser du eventuelt om du mangler fett... Mye tyder på det. Er du i ketose? Har du testet med ketostix?:confused:
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-04-10, 09:22
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Har hatt mareritt i natt. Drømte at jeg måtte spise Smash og Milkyway (mine to.. ehh.. gamle favorittgodterier). Jeg ville ikke ha, men jeg ble truet til å spise. Godt å våkne og skjønne at alt var...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-04-10, 00:07
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Er ingen ekspert på området amming og low carbs, men så lenge du ikke dukker ned i ketose så har jeg sånn ca lest meg til at det skal gå bra. Hvis du eventuelt vil ned (eller generelt spiser...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-04-10, 23:09
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Vær litt forsiktig med dette når du ammer... Les om andre tanker rundt amming her (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1634&highlight=amming+ketose) :cool:
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-04-10, 23:07
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-04-10, 18:32
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Har egentlig veiedag på mandager, men følte at jeg har stått på ekstra godt denne uken. Måtte derfor prøveveie meg idag. Håper det holder seg til mandag. Ned 2 kg! Nå er det bare 4 kg til, så er jeg...
|
|
Forum: Trening
08-04-10, 03:12
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.560
Sv: Musikk til trening
Jeg hører mye på funk i gaten rundt James Brown. Noen Red Hot Chili Peppers sanger også trener jeg til. Ellers lar jeg Ipoden gå på random. hehe. Har så mye musikk at jeg ikke vet hvor jeg skal...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-04-10, 02:58
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Gratulerer, du er i ketose! :D
Etthvert når du prøver deg frem med fler karbs etter noen måneder er det kanskje lurt å teste sånn i ny og ne. Jeg har vært litt uheldig med noen bacon med sukker og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-04-10, 17:57
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Disse symptomene er HELT vanlige når du starter. Det er fordi kroppen brenner de siste sukkerkarbs du har i kroppen. Vondt i hodet kan du kurere med paracet eller ibux. :p
Det som skjer videre er...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-04-10, 09:04
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
HEADS UP!t
Skulle kose meg med egg og bacon til frokost nå. Kona hadde kjøpt first price bacon i flerpakning. Etter at maten var spist opp var det en søtsmak rundt leppene mine. AJAJAJAJ! FIRST...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-04-10, 03:20
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.759
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-04-10, 03:14
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Signerer den, men jeg har kjøpt etter at jeg gikk fra å være superdiger til litt stor. Det er faktisk gøy å veie seg nå ;)
Det som er utrolig viktig med denne måten å spise på er i all hovedsak å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-04-10, 19:05
|
|
Svar: 599
Visninger: 278.170
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Stemmer!
Del en avacado og putt reker i den lille "dalen/gropen" kjernen har vært. Ta majones på toppen (jeg har MASSE majones). Spises med skje!
Du kan eventuelt skrape ut avacadokjøttet fra...
|
