Forum: Livets lyse side
26-09-10, 05:06
|
|
Svar: 4
Visninger: 4.196
Sv: Refleksjoner etter noen uker på LCHF
Du har så rett, så rett. Prøver å minne meg selv på alle de fine "bivirkningene" ved lavkarbo om dagene, mens jeg prøver å komme i gang igjen etter en litt for lang pause. Nå er ca matchvekta nådd,...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-09-10, 02:23
|
|
Svar: 12
Visninger: 6.666
Sv: Varmere i kroppen på lavkarbo?
Har hørt om fenomenet, men det slo aldri til for min del. Like kald som alltid, og det er synd, for jeg er også av typen som bruker ullester og vinterdyne hele sommeren. :/ Hadde vært fint å bli litt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-09-10, 02:06
|
|
Svar: 0
Visninger: 3.771
Kommer ikke i gang igjen
Og så vi som var så flinke! Flere måneder på ketolyse med supre resultater, og så kom sommerferien. Med tre uker på besøk hos familie rundtomkring orket vi bare ikke å skulle styre med maten, så det...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-07-10, 02:17
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.714
Sv: Nattevakt ... ta med mat?
Jeg ble litt hekta på pannekaker, så jeg satser på det i natt også, men skal prøve i stekepanna. Nam nam. Gidder ikke styre så mye. Men i dag har det blitt utskeiing. Fant ostekake på kjøla. :eek:...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-07-10, 02:49
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.714
Sv: Nattevakt ... ta med mat?
Ja, frokost må jeg ha jeg også. Sånn sett blir det vel 3 måltider på natta, alt ettersom hvor flink jeg er å spise ordentlig. Ofte blir det bare småspising fordi jeg ikke gidder å lage noe ordentlig....
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-07-10, 01:33
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.714
Sv: Nattevakt ... ta med mat?
Løsninga ble mikropannekake. 2 egg, en god dasj fløte og et par ss rømme, litt kanel og en neve havregryn (som jeg tror jeg sløyfer neste gang). Hellte ut på et fat og putta 3 min i mikro. Voila. De...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-07-10, 00:09
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.714
Sv: Nattevakt ... ta med mat?
Jeg jobber som nattevakt på hotell, så jeg har jo tilgang til kjøkken. Var faktisk innom nå for å lete etter nattmat-inspirasjon, så det var jo gøy. :)
Vanligvis har jeg med meg rester etter...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-05-10, 21:08
|
|
Svar: 55
Visninger: 9.633
Sv: Ketolysekur og vektnedgang
Dette kan sikkert noen som er litt mer rutinert svare på, men er ikke 67 g fett temmelig lite? 1100 kcal likeså, det kan jo hende kroppen din er i krisesparemodus. Det går vel ann å få i seg for lite...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
26-05-10, 20:59
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.268
|
|
Forum: Generell diskusjon
23-05-10, 13:56
|
|
Svar: 96
Visninger: 15.821
|
|
Forum: Generell diskusjon
23-05-10, 05:29
|
|
Svar: 96
Visninger: 15.821
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-05-10, 03:51
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.664
Sv: Trenger råd og kunnskap. Atkins og ketostix.
Personlig blir jeg veldig søtsugen av søtstoff, så å droppe colaen kan være en god ide dersom dere har mye "munchies".
En del mener også at søtstoff utløser sultfølelse, så det kan være greit å...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-05-10, 03:41
|
|
Svar: 61
Visninger: 19.574
Sv: Ukentlig vekttap på lavkarbo?
2 kg i uken er superbra, det må du absolutt ikke være skuffet over. Du kan vel egentlig regne med at det kommer til å gå saktere, men selv de gangene vekta står stille er det bra ting som skjer med...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-05-10, 03:18
|
|
Svar: 47
Visninger: 13.935
Sv: Hvorfor spiser dere Bacongull?
Å leve sunt er vel og bra, jeg er mektig imponert over de som klarer et 100% lavkarbo supersunt kosthold hele tiden - og som trives med det! Jeg hadde blitt miserabel. Mine standarder er ikke helt...
|
|
Forum: Generell diskusjon
23-05-10, 02:31
|
|
Svar: 96
Visninger: 15.821
|
|
Forum: Generell diskusjon
23-05-10, 01:28
|
|
Svar: 28
Visninger: 5.224
Sv: Forgive me Lord, for I have sinned ...
Skjønner trådstarter godt! Vi hadde planlagt helgetur til mine foreldre i anledningen, og jeg var nær å avlyse heller enn å forklare min kjære mor at vi har endret kosten, og dra til bestemor på...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-05-10, 01:19
|
|
Svar: 78
Visninger: 55.331
Sv: FRUSTRERT - Går ikke ned i vekt!
Det høres pussig ut. Jeg vil vel heller tro at de fleste tåler en sprekk, men noe blir syke av det. Alle er jo ikke like insulinresistent som Photo f.eks.
Skal ikke påstå at å sprekke er noen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-10, 01:00
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.961
Sv: Yes, det virker
Gratulere, det er så fantastisk fint å se at det virker!
Har litt ekstra motivasjonsfaktorer å dele. :) Selv har jeg gått ned 5 kilo på 3 uker. Ikke like mye, kanskje, men jeg skulle bare i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
13-05-10, 21:22
|
|
Svar: 16
Visninger: 9.239
Sv: Menstruasjon, hormoner og lavkarbo
Jeg tenkte også at den smerten i bekkenet (eller deromkring) kanskje hadde tilknytning til menstruasjon, for jeg synes å huske at jeg pleide å få litt verk i korsryggen før jeg begynte på prevansjon...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-05-10, 08:53
|
|
Svar: 16
Visninger: 9.239
Menstruasjon, hormoner og lavkarbo
Etter at jeg selv veldig plutselig fikk en normal menssyklus (etter å omtrent ha mistet mensen pga hormonell prevansjon), søkte jeg litt på temaet i forumet. Det virker ganske normalt (heldigvis!),...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-05-10, 09:41
|
|
Svar: 29
Visninger: 7.504
Sv: Voldsomt sukkertrang
Jeg gleder meg til det skjer! Har ikke skeiet ut i det hele tatt enda, men det var farlig nært i går når vi fikk venner på besøk og typen putta alt vi har av sjokolade i huset på bordet. :eek: Jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-10, 08:34
|
|
Svar: 29
Visninger: 7.504
Sv: voldsomt sukkertrang
Prøv å spise litt ost, det hjelper ganske bra. :) Har ganske mye søtsug etter middag enda (bare på 5. dagen, da), og da tar jeg noen skiver jarlsbergost eller en babybel. Funker fint. Og selvfølgelig...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-05-10, 20:06
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.805
Sv: Matlei :(
Takk for masse gode forslag!
Tenkte jeg skulle prøve meg på lavkarbobrød i dag, da blir liksom alt litt greiere. :) Jeg bakte Nutty cheese muffins her om dagen, og typen elska dem, men jeg ble...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-05-10, 10:30
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.805
Sv: Matlei :(
Oi, det hørtes kjempegodt ut. Litt uvant med rått egg, men jeg får finne tilbake til barndommen og gleden ved eggedosis. :D
Takk for tipset!
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-05-10, 09:57
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.805
Sv: Matlei :(
Eggemelk har jeg aldri hørt om, det hørtes veldig pussig ut. :D Hva er det for noe?
|
