Forum: Ketolysekuren
05-03-11, 20:49
|
|
Svar: 39
Visninger: 12.228
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-02-11, 18:50
|
|
Svar: 68
Visninger: 28.820
Sv: Hvor mye er vanlig å gå ned?
Når du går fra lavkalori til lavkarbo trenger kroppen en tid til å omstille seg. Det kan godt stå stille et par uker før du begynner å merke nedgang på vekt. Mange opplever at de allikevel går ned i...
|
|
Forum: Generell diskusjon
20-02-11, 18:43
|
|
Svar: 59
Visninger: 12.244
Sv: Er så redd for at pappen min skal dø
Å huffameg, stakkars deg ! Har vært i samme situasjon og vet hvor utrolig sliten man blir. Å være den sterke tar på ! Ikke tenk for mye på lavkarbo oppi alt dette, men pass på å få i deg...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
20-02-11, 18:38
|
|
Svar: 28
Visninger: 7.938
Sv: Drukne seg selv pga stort vanninntak?
.... og for å gjenta OG presisere: Både Atkins og Andersen anbefaler å ta bl.a. kalium tilkudd når man går på en ketogen diett og er i ketose. Dette er fordi det å være i ketose i seg selv er...
|
|
Forum: Oppskrifter
16-02-11, 19:28
|
|
Svar: 4
Visninger: 5.964
Sv: Atkins oppskriftstips
Nerthus sin link virker ikke, så vi prøver dette isteden:
Fase 1: Induksjon
Reglene for induksjonen (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=270)
Tillatte matvarer på Atkins Induksjon...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-02-11, 19:24
|
|
Svar: 955
Visninger: 859.365
Sv: Velkommen til spørsmål & svar
Gulerøtter skal ikke spises i det hele tatt på Atkins. Se listen under "Tillatte matvarer" nedenfor. Masse å velge i !
Det skal heller ikke være nødvendig å telle proteiner. Det er ikke lett å...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-02-11, 14:25
|
|
Svar: 21
Visninger: 7.216
Sv: Sjokolade fra Sukkerfritt i Stavangerområdet?
Meny på Stadionparken har Sukkerfritt sine sjokolader. De ligger sammen med diett-varene, dvs. glutenfritt etc. Men nå har de flyttet litt rundt på ting i det siste da. Skal en tur innom i morgen,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-02-11, 20:06
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.269
|
|
Forum: Induksjonen
05-02-11, 18:22
|
|
Svar: 49
Visninger: 81.348
Sv: Tips om avocado
Kjenner ikke til programmet dessverre. Jeg har brukt Fitday i mange år og har lagt inn matvarer der etterhvert. Skal dobbelsjekke tallene der.
Tallene i første post er fra Hass i California...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-02-11, 18:13
|
|
Svar: 4
Visninger: 3.269
|
|
Forum: Trening
04-02-11, 20:50
|
|
Svar: 230
Visninger: 22.151
Sv: Februartreningsutfordringen
Uke 3:
Onsdag: 1 time Les Mills Body Balance (tai-chi, yoga og pilates)
Uke 4:
Mandag: 1 time Les Mills Body Pump (vekter)
Onsdag: 1 time Les Mills Body Balance (tai-chi, yoga og pilates) ...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-01-11, 18:10
|
|
Svar: 33
Visninger: 9.258
Sv: Hva kan jeg spise på "Nillekuren"?
Dette er det rareste jeg noengang har hørt :p
Tror ikke dere er riktig kloke jeg !
OM det skal være noe som skal hete Nille-uke så får det gjøres skikkelig - og det er Atkins Induksjon, - by the...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-01-11, 23:47
|
|
Svar: 35
Visninger: 14.104
Sv: Karbohydrater og ketose
Je er absolutt ikke for at man måler med Ketostix flere ganger i døgnet, det er totalt bortkastet og skaper bare frustrasjon ! Det er naturlig at mengden ketoner i urinen (det er bare det en måler)...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-01-11, 23:41
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.277
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-01-11, 23:25
|
|
Svar: 23
Visninger: 11.608
Sv: Diabetes type 1 og lavkarbo
Torkil har også sagt at det ikke er noe problem å følge f.eks. Ketolyskuren om man måler blodsukker jevnlig og rådfører seg med lege.
Dr. Atkins anbefalte i sin tid å ta de samme forholdsregler.
...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-01-11, 11:35
|
|
Svar: 34
Visninger: 8.392
Sv: Hvorfor velger noen å benytte seg av lavkarbo?
Jeg har lang og god erfaring med dette kostholdet, siden jeg mer eller mindre har levd lavkarbo siden 1982. Etter at jeg la om kostholdet har jeg opplevd store helsegevinster og er nå i utrolig god...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-01-11, 11:20
|
|
Svar: 48
Visninger: 23.823
Sv: Sukrin, splenda, natreen, osv.. hva er best?
Det der med hav og innsjøer var nok en "avis-and"/vandrehistorie og er en udokmentert påstand som aldri har blitt dokumentert noe sted. Dessuten produseres det ikke så mye at det kan legge igjen så...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-01-11, 11:07
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.277
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-01-11, 11:02
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.180
Sv: Lite forståelse hos personlig trener
Det PT her gjorde kan faktisk være farlig !
Torkil sier også helt klart i boken sin at om du følger Ketolysedietten bør du ikke trene hardt med en gang, men lytte til kroppen og følge hva den...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-01-11, 23:35
|
|
Svar: 98
Visninger: 21.574
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-01-11, 23:27
|
|
Svar: 98
Visninger: 21.574
Sv: Popularitet?
Dette temaet er vel etterhvert ganske utdebatert, er det ikke ?
Alle får ha sin mening og alle kan ikke bli enige om alt.
Det er slik livet er ! :cool:
.....og noen lurer på hvorfor det er...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
27-01-11, 23:09
|
|
Svar: 98
Visninger: 21.574
Sv: Popularitet?
Det er IKKE slik at mod/adm legger tekst etter egen vurdering. Det er noe som ligger i systemet. Skal spørre HP om det, for slike kommentarer høres unektelig noe tåplige ut.
Når det gjelder den...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-11, 17:25
|
|
Svar: 98
Visninger: 21.574
Sv: Popularitet?
Tråden(e) i går ble lukket ene og alene på grunn av usaklighet, personangrep, og ikke minst sutring.
Det er flere ting vi alltid har holdt øye med her på forumet, og det er en del ting en bør...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-01-11, 08:27
|
|
Svar: 18
Visninger: 9.113
Sv: Ketostix (igjen)
Det første som slår meg er gullsalamien. Salt ? Vannansamling ?
Er det hjemmelaget bernaise eller pose ?
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-01-11, 08:24
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.002
Sv: "Mengde" partystopper
Mine partystoppere er dessverre ganske mange - også utenom de åpenbare karbo-bombene er det:
nøtter og mandler
bær
kunstig søtstoff (og det dekker jo ganske mye), som såkalte sukkerfrie...
|
