Forum: Lavkarbo generelt
29-05-11, 21:53
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.613
Sv: Å veie seg - hvor ofte?
Jeg veier meg hver dag. For meg er det verken stressende eller usunt, det gir meg bare en følelse av å ha kontroll. Syns jeg har lettere for å skli ut med maten og få sjokk når jeg går på vekta, om...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-05-11, 21:45
|
|
Svar: 10
Visninger: 8.578
Sv: Går man ned i vekt også på generell lavkarbo?
Min erfaring er at jeg går ned i vekt på generell lavkarbo, men det tar mer tid enn om jeg lever ketogent. Spesielt nå som jeg ikke har så mange overflødige kilo. Men det er helt ok. For min del har...
|
|
Forum: Generell diskusjon
28-05-11, 19:36
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.336
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-05-11, 19:34
|
|
Svar: 24
Visninger: 15.260
Sv: Moderat karboinntak
Du MÅ ikke ha sjokolade, det er bare noe du tror og tviholder på ;) Jeg var en skikkelig sjokoholiker, men nå har jeg ikke rørt en bit siden november i fjor. Det var til og med helt uproblematisk å...
|
|
Forum: Livets lyse side
28-05-11, 16:27
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.718
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-05-11, 09:00
|
|
Svar: 22
Visninger: 5.562
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-05-11, 08:53
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.414
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-05-11, 21:21
|
|
Svar: 22
Visninger: 5.562
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-05-11, 17:01
|
|
Svar: 22
Visninger: 5.562
Sv: Sprakk i dag med 2 boller
Det beste er jo å bare fortsette. Det dummeste man gjør er å tenke "nå har jeg sprukket, så da kan jeg like gjerne stappe innpå". Da er man på karbokjøret igjen før man får sukk for seg.
|
|
Forum: Generell diskusjon
25-05-11, 22:16
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.946
|
|
Forum: Generell diskusjon
25-05-11, 19:05
|
|
Svar: 43
Visninger: 8.574
Sv: "Du har slanket deg..."
Det blir feil uansett hva man sier/ikke sier, tror jeg. Noen blir kjempeglade når andre kommenterer vektnedgang, tar det som et kompliment og blir motivert videre. Noen tar det ille opp, og liker...
|
|
Forum: Generell diskusjon
18-05-11, 20:48
|
|
Svar: 30
Visninger: 6.162
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-05-11, 20:37
|
|
Svar: 19
Visninger: 4.473
Sv: Når "slipper" normalt kiloene ..?
Når man ikke er veldig overvektig, er det ikke sikkert kroppen er villig til å slippe mange kilo, selv om hodet ditt vil det ;)
Med 168 cm og 70 kilo, har du nok bare noen kosmetiske kilo som skal...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
18-05-11, 20:25
|
|
Svar: 242
Visninger: 52.875
Sv: Hva har du spist i dag?
Nå har jeg vært sløv med å skrive her, men det er jo fordi jeg har vært litt løssluppen med maten i det siste:p
Burde jo skrive på dårlige matdager også, men jeg blir i dårlig humør av å se svart på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-05-11, 16:20
|
|
Svar: 17
Visninger: 2.771
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-05-11, 11:02
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.499
Sv: I dårlig form. Normalt?
Ja, det er helt normalt, men trøsten er at det går over. Kroppen din går gjennom store omveltninger ved en slik kostholdsomlegging, og da kan man få slike fysiske reaksjoner. Mange av oss her inne...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-05-11, 21:47
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.216
Sv: Oppblåst etter middag
Jeg tenkte også på løken som synderen med en gang. Vet at for mye løk kan gi meg luft i magen, i hvert fall.
|
|
Forum: Generell diskusjon
11-05-11, 20:29
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.636
Sv: 8 kg borte, men midjemålet har økt?
Jeg har erfart det samme som deg. Bunaden gikk på da jeg veide nesten 10 kilo mer enn jeg gjør nå. I år måtte jeg krype til korset og ta den ut noen cm for å kunne bruke den igjen.
Ikke aner jeg hva...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-05-11, 18:33
|
|
Svar: 64
Visninger: 11.656
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-05-11, 17:59
|
|
Svar: 27
Visninger: 6.755
|
|
Forum: Dr Lindbergs
08-05-11, 00:01
|
|
Svar: 242
Visninger: 52.875
Sv: Hva har du spist i dag?
Frokost: 2 speilegg, 2 karbonader.
Lunsj: et multigrain knekkebrød med ost, pølse og majones, 1 atkinsbar
Middag: grillet entrecotè med stekte grønnsaker, litt basmatiris, bernaisesaus.
...
|
|
Forum: Generell diskusjon
06-05-11, 19:08
|
|
Svar: 63
Visninger: 9.188
Sv: Tør du svare ærlig på dette?
Jeg veier meg hver dag, når jeg har muligheten til det. Er jeg bortreist, er det ikke noe problem å la være å tenke på at jeg skulle veid meg.
Det jeg burde gjort i tillegg, er å måle meg. Kanskje...
|
|
Forum: Generell diskusjon
06-05-11, 07:39
|
|
Svar: 24
Visninger: 9.583
Sv: Lavkarbo vs lavkalori
For min del, lavkarbo. På lavkalori blir jeg helt besatt av mat, tenker kun på hva jeg kan/bør spise til neste måltid, syns sultfølelse er en positiv ting, og har det generelt veldig stressende i...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
05-05-11, 20:06
|
|
Svar: 242
Visninger: 52.875
Sv: Hva har du spist i dag?
Frokost: 2 multigrain knekkebrød med jarlsbergost, våssafår og majones.
Lunsj: 2 karbonader med smeltet ost, blandet salat.
Middag: grillet laks i folie med blomkål, brokkoli, minimais, redikker,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-05-11, 19:59
|
|
Svar: 11
Visninger: 8.360
|
