Forum: Ketolysekuren
03-05-09, 02:32
|
|
Svar: 23
Visninger: 3.907
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-04-09, 00:02
|
|
Svar: 524
Visninger: 74.724
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-09, 07:25
|
|
Svar: 524
Visninger: 74.724
Sv: Hei! Start 20. april
Jeg starta også den 20 april, men min veiedag er på onsdager.
Nå er veiing og måling unnagjort, og jeg har lagt av meg 3.8 kilo og 21 cm tilsammen på di 4 plassene jeg måler:D:D
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-09, 23:23
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.458
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-09, 22:34
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.458
Sv: Trenger litt hjelp ang dagens matinntak
Tusen takk for at du tar deg tid til å svare meg:D
Skal virkelig følge tipsene dine fremover, og når det gjelder oppskriftene dine: jeg har allerede vært inne å sett, og flere av dem har jeg allerde...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-09, 22:20
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.458
Sv: Trenger litt hjelp ang dagens matinntak
De grønnsakene det går mest av er salathode, paprika (både rød, grønn og gul), løk og agurk.
Har du tips til hva jeg bør spise mer av, i tillegg til de du nevnte?
Brokkoli og blomkål er noe jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-09, 21:58
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.458
Sv: Trenger litt hjelp ang dagens matinntak
Ok, takk skal du ha:o
Jeg får bare ta meg selv litt i nakken og presse inn noen ekstra måltider da... Det er neimen ikke mye likt meg å ikke klare å spise, eller være sulten, men den der ketosen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-09, 21:38
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.458
Sv: Trenger litt hjel ang dagens matinntak
Eksakt antall karbohydrater vet jeg ikke, ettersom jeg ikke teller alt, men tar det litt mer på øyemål, men etter å ha regna litt kjapt over nå er det vel omtrent 7-8 gr karbs jeg har fått i meg. Og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-09, 21:28
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.458
Trenger litt hjelp ang dagens matinntak
I dag har jeg spist følgende:
- 3 kokte egg med smør
- 2 stk kyllingfileter, steikt i mye smør, med grønnsaker, salat og litt salsasaus på.
Har i tillegg drukket mye vann.
Jeg syns jo det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-09, 19:41
|
|
Svar: 524
Visninger: 74.724
Sv: Noen som vet?
Ettersom det er vanlig med mer vann i kroppen når man har mensen er det også vanlig at vekten øker disse dagene, eller at den står stille dersom man er på "slank":o
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-09, 21:51
|
|
Svar: 29
Visninger: 9.200
Sv: Treg mage
Takk for gode råd:D
Jeg får i meg mye vann og fett, men di andre rådene dine skal jeg jammen følge:D
Er ikke kjekt å hele tiden kjenne at jeg må på do, men når jeg setter meg ned så kommer...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-09, 20:55
|
|
Svar: 29
Visninger: 9.200
Treg mage
Noen som har tips til hva som kan hjelpe?
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-04-09, 20:24
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.714
Sv: Den evinnelige tørsten
Jeg er akkurat lik, men det har roa seg litt nå da (er bare på dag 6 altså).
Når du først fikk minna meg på vanndrikkinga ble jeg tørst igjen, så får gå å fionne meg et glass med iiiskaldt vann :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-04-09, 20:22
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.145
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-04-09, 20:06
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.145
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-04-09, 19:34
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.145
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-04-09, 12:42
|
|
Svar: 19
Visninger: 10.006
Sv: Hva spiser dere som kveldssnacks?
Helgene (helst bare lørdagen):
- Sjokolade fra Sukkerfritt (den mørke inneholder ikek karbohydrater og jeg orker heller ikke så mye av den om gangen)
- Heistadgelè med eller uten krem (gelèen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-04-09, 22:03
|
|
Svar: 524
Visninger: 74.724
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-04-09, 20:53
|
|
Svar: 524
Visninger: 74.724
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-04-09, 19:49
|
|
Svar: 524
Visninger: 74.724
Sv: Hei! Start 20. april
Som tidligere nevnt i denne tråden starta jeg jo på ketolyse den 20 april, men veide meg ikke før onsdagen. Jeg har egentlig vært bestemt på å ikke veie meg utenom onsdagene, men idag måååtte jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-04-09, 19:39
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.792
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-04-09, 19:21
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.792
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-04-09, 15:25
|
|
Svar: 20
Visninger: 6.358
Sv: pepsi-max?
Ok, sånn å forstå ja :)
Da tror jeg at jeg unner meg noen glass nå i helga, og ser an vekta om jeg kan, eller ikke kan, drikke det :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-04-09, 15:16
|
|
Svar: 20
Visninger: 6.358
Pepsi Max?
Jeg vet man i teorien kan drikke det på ketolyse, men er det ikke slik at for noen kan det sørge for at en kommer ut av ketosen pga man ikke "tåler" søtstoffene som er i den brusen?
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-04-09, 15:15
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.603
Sv: Ketostix på apotek1?
Det var jeg klar over, men jeg må kjøre så mye lengre da. Så det var egentlig bare derfor jeg håpa jeg fikk tak i noe på apoteket:o
|
