Forum: Ketolysekuren
01-03-10, 08:44
|
|
Svar: 7
Visninger: 5.381
Ketolyse uten kjøtt
Jeg og min venninne startet på ketolyse rett over nyttår. Vi hadde et ganske likt utgangspunkt da vi startet kuren. Da tenker jeg på vekt og kroppsfasong. Vi har trent endel sammen og har kjørt et...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-02-10, 10:21
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.804
Sv: Fløte/smør
Okå da skjønner jeg:)
Den oppskriften jeg fant var det ikke forklart så nøye;)
Det sto bare:
Alt. 1 – Smør
1 liter kremfløte
3 teskjeer salt (1-2 teskje dersom det er til matlaging)
Takk for...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-02-10, 08:47
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.804
Fløte/smør
Satt og lurte litt på forskjellen her..
Noen sier at fløte kan være en "partystopper".
Men hva med smør? Trodde man kunne bruke masse smør i matlagingen?
Fløte er jo egentlig smør. Hvis man pisker...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-10, 19:29
|
|
Svar: 36
Visninger: 9.678
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-10, 19:26
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.978
Sv: Smak..(og behag..)
Har nettopp vært hos legen. Er ikke gravid, har heller ikke noe vitaminmangler..
Må nok være bivirkning av ketosen..:rolleyes:
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-10, 11:25
|
|
Svar: 36
Visninger: 9.678
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-10, 11:22
|
|
Svar: 36
Visninger: 9.678
Sv: Ketose og alkohol (er ikke så bra ...)
Det var nok denne...
DO NOT DRINK ALCOHOL IF YOU ARE KETOTIC!
Alcohol is a powerful inhibitor of gluconeogenesis. In fact, it forces part of the gluconeogenic metabolic process into reverse....
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-01-10, 15:22
|
|
Svar: 36
Visninger: 9.678
Sv: Ketose og alkohol (er ikke så bra ...)
Jeg leste en amerikansk/engelsk artikkel på nettet om ketose og alkohol.
Der ble man advart på det sterkeste å drikke alko hvis man var i ketose!
I følge artikkelen kunne man stryke med osv..
...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-01-10, 15:16
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.978
Sv: Smak..(og behag..)
Takk for raskt svar:)
Det var en merkelig og ny opplevelse. Men kan nok være det da.
Har aldri hatt sånn før, selv ikke sist jeg var på kur i sommer..
Vi får håpe det er et godt tegn!
:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-01-10, 18:40
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.978
Smak..(og behag..)
Etter fredagens ublide møte med flaska (og oppkast halve natta,,)
Har jeg nå skjønt at alkohol får nytes med forsiktighet..;)
Men til neste problem::confused:
All mat/drikke har siden...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-01-10, 12:52
|
|
Svar: 36
Visninger: 9.678
Sv: Ketose og alkohol( er ikke så bra...)
Heldigvis så satt jeg bare i stua...:o
Bare synes det er så rart at man kan bli så dårlig etterpå..
Kan ikke huske å ha vært så uggen før..
Tror nok at toleransegrensen min for alkohol er helt ute...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-01-10, 09:02
|
|
Svar: 36
Visninger: 9.678
Ketose og alkohol (er ikke så bra ...)
På fredag skulle jeg skeie ut med noen lav-karboøl.. (Ja det ble fire...og et lite glass rødt..)
Det kan kanskje virke som store mengder for noen, men jeg pleier ikke å bli så brisen/hu`gærn som jeg...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
28-11-09, 12:55
|
|
Svar: 62
Visninger: 19.815
Sv: Panikkanfall ...
Veldig rart at jeg ikke ble tillbudt noe sånnt da? Legen mumla jo noe om noe i den duren.. Men det kokte visst bare bort i grøten..:( Så da får man jo bare selvmedisinere seg til man blir tatt på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-11-09, 11:21
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.832
Sv: Julebord neste helg - "slurvehelg"?
Jeg ville kost meg ,men ikke tatt helt av.
Hvis man er i ketose har man jo egentlig ikke så mye matlyst heller. Og søtsug har man heller ikke.
Hva alkohol angår, så blir man jo full på noen få øl...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
19-11-09, 15:59
|
|
Svar: 62
Visninger: 19.815
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
19-11-09, 11:39
|
|
Svar: 62
Visninger: 19.815
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
19-11-09, 10:59
|
|
Svar: 62
Visninger: 19.815
Sv: Panikkanfall ...
Ja, er veldig enig at å lese om emnet gir en viss ro. Men når man står midt oppi anfallet er all lærdom glemt igjen..:(
Hvis man hadde greid å slappe av litt mer i kroppen og ikke vært så...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
18-11-09, 07:39
|
|
Svar: 62
Visninger: 19.815
Sv: Panikkanfall ...
Er helt enig med dere ang Sobril. Men som sagt så tror jeg at man kan fikse mye selv på egen hånd. Det er sånn med angst, i hvertfall for meg, at det er noe annet som egentlig ligger bak.
En annen...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
17-11-09, 16:22
|
|
Svar: 62
Visninger: 19.815
Sv: Panikkanfall ...
Takk for mange flotte svar:)
Nå ble jeg litt roligere faktisk. Er veldig fint å få det ut. Og høre på andres erfaringer:)
Man føler seg jo litt alene og annerledes når man har det sånn man har...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
17-11-09, 15:58
|
|
Svar: 62
Visninger: 19.815
Sv: Panikkanfall ...
Ja, jeg vil helst ha samtaleterapi- psykolog eller tankefeltsterapi. Men legen mente det var så vanskelig å få innvilget søknad. Så det var det...
Har fått en pakke sobril, men det måtte jeg mase...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
17-11-09, 13:50
|
|
Svar: 62
Visninger: 19.815
Sv: Panikkanfall ...
Mange gode råd her, og jeg takker for det:) Veldig bra å høre andres erfaring.
Det jeg synes er så grusomt med mine anfall er at de kommer nesten uten forvarsel. Bare en liten filleting kan utløse...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-11-09, 11:18
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.855
Sv: Ketolysen ad undas ...
Ja ikke sant:)
Får vel bare prøve seg litt frem da.. Hvis vekttapet stopper helt opp så får man bare kutte øllingen..;);)
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
17-11-09, 11:16
|
|
Svar: 62
Visninger: 19.815
Panikkanfall ...
Jeg lider av panikkanfall ,og hyperventilering, nummenhet i armer og bein..
Det er så grusomt, helt ubeskrivelig hvis man ikke har hatt det selv.
Er det noen her inne som har/har hatt dette i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-11-09, 10:46
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.855
Sv: Ketolysen ad undas ...
Ja øl er sikkert det aller verste man kan tylle i seg.. Men et liv uten øl vil være helt uaktuellt for meg...
Er ikke så begeistret for vin og andre drikker..
Får bare prøve å begrense...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-11-09, 10:29
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.855
Sv: Ketolysen ad undas ...
Herlige tips og råd her, folkens!
Da håper jeg at jeg og kan legge inn en "kosedag" en gang i uka..
Min svakhet er øl...Og det er jo ofte man får lyst på det i helgen.. Og det er ikke så mange...
|
