Forum: Lavkarbo generelt
26-07-11, 20:50
|
|
Svar: 24
Visninger: 29.643
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-07-11, 20:48
|
|
Svar: 30
Visninger: 7.498
Sv: Melder meg ut av 30+ klubben
Det er imponerende å se hvordan du og mange får fremgang :) Jeg, som er helt ny, må bare stå på for å få dette til for min egen del.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-07-11, 20:33
|
|
Svar: 3
Visninger: 5.728
Sv: Innspill til artikkel om lavkarbo vs. lavfett
Takk for en god artikkel, med sterk faglig respons. Jeg tror jeg skal lenke til den. Personlig etterlyser jeg at motstandere av lavkarbokosthold kunne komt med argumenter med sterkere faglig backing,...
|
|
Forum: Livets lyse side
26-07-11, 20:15
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.771
Sv: Nybegynner
Hei, jeg er også nybegynner, og jeg anbefaler deg sterkt å skaffe deg litt mer kunnskap ved å lese litt. Det finnes mye info på nettet, men jeg anbefaler å lese en bok eller to, men i allefall LCHF...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-07-11, 17:28
|
|
Svar: 30
Visninger: 7.498
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-07-11, 17:26
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 401.856
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-07-11, 15:58
|
|
Svar: 736
Visninger: 221.881
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-07-11, 13:27
|
|
Svar: 736
Visninger: 221.881
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Takk skal du ha. Det er mange ting som spiller inn, men så lenge vi går inn i dette med et langt perspektiv, betyr en enkelt uke litt mindre! Selv om det tærer på motivasjon. Uansett, stå på videre!...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-07-11, 11:54
|
|
Svar: 10
Visninger: 8.076
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-07-11, 11:04
|
|
Svar: 10
Visninger: 8.076
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-07-11, 16:45
|
|
Svar: 218
Visninger: 32.570
Sv: Juli-startere 2011
Mange ting som spiller inn. Selv har jeg drukket en del Max denne uken selv. Bør kanskje tenke på å slutte, men føler også at det hjelper meg når fristelsene blir store.
|
|
Forum: Kosttilskudd
25-07-11, 11:38
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.207
Bør jeg ta kosttilskudd
Jeg går på LCHF og lurer på om det finnes noen vitenskaplig begrunnede råd ift. kosttilskudd. Bør jeg ta noe?
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-07-11, 11:34
|
|
Svar: 10
Visninger: 8.076
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-07-11, 11:16
|
|
Svar: 10
Visninger: 8.076
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-07-11, 10:22
|
|
Svar: 10
Visninger: 8.076
Søvnproblemer
Hei,
Er det noen som har opplevd søvnproblemer i forhold til overgang til lavkarbo/LCHF kosthold? Jeg har slitt litt de siste dagene.
Skriver litt mer om det her:...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-07-11, 10:13
|
|
Svar: 12
Visninger: 6.686
Sv: "Tung" i kroppen?
Fortsatt tung i kroppen jeg, blir bedre, men med 5,4 kg ned første uken tåler jeg det :D
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-07-11, 10:11
|
|
Svar: 30
Visninger: 7.498
Sv: Melder meg ut av 30+ klubben
Da er jeg litt nærmere! :) Fantastisk første uke. Måtte skrive i bloggen min om det. http://locarb.tumblr.com/post/8036503439/resultat-uke-1-120-6-kg-ned-5-4 :D
18. juli - 126 kg
25. juli - 120,6...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-07-11, 10:09
|
|
Svar: 217
Visninger: 36.844
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Fantastisk! :D
18. juli - 126 kg
25. juli - 120,6 kg (-5,4)
Måtte skrive litt i bloggen min jeg: http://locarb.tumblr.com/post/8036503439/resultat-uke-1-120-6-kg-ned-5-4 :D
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-07-11, 10:08
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 401.856
Sv: Veietråd for 30+gruppen
-5,4 kg første uken! :D Herlig. Måtte skrive en liten bloggpost også http://locarb.tumblr.com/post/8036503439/resultat-uke-1-120-6-kg-ned-5-4
18. juli 2011 - 126 kg
25. juli 2011 - 120,6 kg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-07-11, 10:06
|
|
Svar: 218
Visninger: 32.570
Sv: Juli-startere 2011
HAr skrevet litt mer om det på bloggen min :)
http://locarb.tumblr.com/post/8036503439/resultat-uke-1-120-6-kg-ned-5-4
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-07-11, 10:05
|
|
Svar: 736
Visninger: 221.881
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-07-11, 09:54
|
|
Svar: 736
Visninger: 221.881
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-07-11, 09:23
|
|
Svar: 218
Visninger: 32.570
Sv: Juli-startere 2011
Da har jeg hatt en vannvittig framgang første uken. Jeg veier nå 120,6 kg. Ned fra 126. Jeg har altså mistet 5,4 kg ila 7 dager!
All erfaring viser at de første ukene kan være på den måten, og at...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
24-07-11, 17:37
|
|
Svar: 736
Visninger: 221.881
|
|
Forum: Spørsmål og svar
24-07-11, 15:26
|
|
Svar: 12
Visninger: 6.686
Sv: "Tung" i kroppen?
JEg kommer nettopp inn fra en 2 og en halv timers fjelltur, og nå merker jeg at jeg hadde litt mer energi enn i går og tidligere i uken... Det var fortsatt tyngre enn vanlig, men dette skal gå bra.
|
