Forum: Ketolysekuren
07-10-10, 21:21
|
|
Svar: 524
Visninger: 59.622
Oktoberstarter-tråd?
:)
Heisann. Her var det en tråd med mye liv. Håper det er greit at jeg henger meg på. Begynte på ny økt med Ketose nå på mandag, så har min 4.dag i dag.
Hadde ei økt i fjor på samme tid, tok da ca...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
22-02-10, 11:30
|
|
Svar: 1
Visninger: 3.619
Nytt brød, men hvor mye karber?
Fikk så lyst på brød i dag, at jeg måtte kikke gjennom skap og skuffer for å se om jeg fant noen ingredienser. Nå er brødet i ovnen, aner ikke hvordan det blir ennå, men utgangspunktet er fra en...
|
|
Forum: Bakst
22-02-10, 10:35
|
|
Svar: 83
Visninger: 71.378
Sv: Verdens beste lavkarbobrød?
Hei på dere.
Jeg har kjøpt bakemiks på www.sportnutrition.no (http://www.sportnutrition.no) Her har dem mye forskjellig proteinpulver og slikt. Jeg betalte 550 pluss mva for 3 kg med bakemiks....
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-12-09, 17:10
|
|
Svar: 262
Visninger: 37.923
Sv: Noen andre oktober-startere her?
har nå helt glemt å melde inn hva jeg har veid meg på siste ukene, men jeg er på vekta hver dag for å holde kontroll, syns det er greit jeg. Noen dager blir det opptur, noen dager nedtur og noen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-12-09, 10:01
|
|
Svar: 262
Visninger: 37.923
Noen andre oktober-startere her?
Jepp jepp. vekta i dag var 67,5 faktisk, og det er jo bare helt rått etter ei helg ute å kjøre med julebord og mer eller mindre vanlig mat. Men, jeg prøver å begrense meg da, og tenke litt. Så, jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-12-09, 00:47
|
|
Svar: 262
Visninger: 37.923
Sv: Noen andre oktober-startere her?
Ingen endring på vekta her, det ble 68 denne gangen også. Så, nå er det 8 uker og 5 kg ned, ikke et resultat jeg er fornøyd med, men som jeg kan akseptere. Nå blir det pause fra Ketosen i 2 uker, så...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-12-09, 00:06
|
|
Svar: 262
Visninger: 37.923
Sv: Noen andre oktober-startere her?
Kjenner meg såå gale igjen her da. Har hatt det slik jeg å. Nå er jeg inne i min 8.uke. Og jeg har tatt 5 kilo, DET er slettes ikke mye, ut fra hva som står i boka og hva andre opplever har jeg sett...
|
|
Forum: Atkins kosthold
08-12-09, 00:00
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.678
Sv: Forskjellen på Atkins og Ketolyse
HAR ikke tid for øyeblikket å sette meg ned å lese så mye, så derfor tenkte jeg å være litt smart å høre om noen kjapt kunne gi meg de vesentligste forskjeller:o
Får satse på å holde vekta til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-12-09, 23:58
|
|
Svar: 39
Visninger: 12.418
Sv: Hvor mye fett? Og evt. kalorier?
Den uka jeg gikk ned desidert mest, 3 kilo faktisk, så hadde jeg et kcal inntak på 3300 kcal!!!! La det inn på vektklubb.no bare for å se, og fikk selvsagt sjokk. Så det ble til at jeg syntes jeg...
|
|
Forum: Atkins kosthold
06-12-09, 11:30
|
|
Svar: 2
Visninger: 3.678
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-12-09, 11:25
|
|
Svar: 44
Visninger: 9.951
Sv: Ketolysekuren
Spørs nå hvordan den er feilmerket det da? Er det antall karber pr. pose, pr. porsjon el.??
For om det er f.eks 40 karber pr. 100 gram, så sier det seg selv at det blir ikke mange karber på en...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-12-09, 11:18
|
|
Svar: 262
Visninger: 37.923
Sv: Noen andre oktober-startere her?
Hvor lang tid har du brukt på de 4 kg som du har gått ned da? Jeg har akkurat gått i 7 uker nå i dag og har til nå tatt 6 kg, men den siste kan jeg ikke si er "bankers" ennå da. Om den sitter på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-12-09, 09:17
|
|
Svar: 44
Visninger: 9.951
Sv: Ketolysekuren
Kan noen kjapt fortelle meg hva som er hovedforskjellen på Ketolyse og Atkins? Når jeg nå går ut fra Ketolysen for ei stund, hva er det lurt å gjøre da. For ikke å gå opp igjen med det samme. Jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-12-09, 09:07
|
|
Svar: 262
Visninger: 37.923
Sv: Noen andre oktober-startere her?
hei du:) Velkommen innom oss. For å få den tickeren så går du inn på den adressen som ligger ovenfor en slik vektlinje. Husker ikke helt hva den het: www.ticker.com (http://www.ticker.com) eller noe...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-12-09, 20:20
|
|
Svar: 262
Visninger: 37.923
Sv: Noen andre oktober-startere her?
Veldig sent ute denne uka, men men. Hektiske tider :-) Slik er det vel i alle hjem disse ukene ser jeg for meg. Selv holder jeg på med mva periode, så journalføring av bilag er mitt kveldsfordriv...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-11-09, 23:02
|
|
Svar: 262
Visninger: 37.923
Sv: Noen andre oktober-startere her?
Hallois:D
har hatt ei utrolig grusom hektisk uke, så jeg rakk ikke inn for å legge inn vekta å onsdag.
Den har tippet mellom 68,5 og 69 nå en ukes tid. Så, jeg la inn på tickeren min 69 her om...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-11-09, 22:49
|
|
Svar: 44
Visninger: 9.951
Sv: Ketolysekuren
vel nå er det vel slik at Kino er ikke noe man er på hver dag. Og er man på kino, så må man jo ha noe godt å spise på, slik som de andre. Og da skader det ikke med en pose bacongull. jeg fikk beskjed...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-11-09, 13:16
|
|
Svar: 44
Visninger: 9.951
Sv: Ketolysekuren
Du må lage gryterettene dine sjøl fremover. Ikke så veldig vanskelig. Pass på å koke ut kraften stekepanna. Tilsett en boks med knuste tomater, litt karbo, men ikke så mye. Du skal jo ikke spise opp...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-11-09, 13:57
|
|
Svar: 44
Visninger: 9.951
Sv: Ketolysekuren
Flink du da, 8 kg på 8 uker er jo toppers. Det hadde vel jeg håpet på også, men har ikke gått slik da. pr. i dag har jeg 4 kg på 5 uker, men med fest og utskeielser i dag, så er jeg vel tilbake igjen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-11-09, 13:50
|
|
Svar: 262
Visninger: 37.923
Noen andre oktober-startere her?
Vi må passe på å oppdatere de trådene som vi har adoptert, så får vi en påminnelse om at vi skal inn her:)
På min veiedag i går var jeg fortsatt 70, så null ned. Men, måtte for sikkerhetsskyld...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-11-09, 00:08
|
|
Svar: 44
Visninger: 9.951
Sv: Ketolysekuren
jeg har 8 kilo til jeg er innenfor normalen for min høyde. Og ja, jeg prøver så godt jeg kan å følge boka til punkt å prikke. i beg hadde jeg ikke problemer med å få i meg nok fett, men nå er jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-11-09, 10:05
|
|
Svar: 44
Visninger: 9.951
Sv: Ketolysekuren
Men, går dere noe ned i vekt da? Jeg er på 5 uka og etter at de første 2,5 kg rant av, trolig vann, så har det vært full stans. Å da mener jeg full stans. jeg har vært i ketose hele tiden, men det...
|
|
Forum: Generell diskusjon
16-11-09, 19:41
|
|
Svar: 51
Visninger: 10.101
Sv: Veiing av skolebarn
Når det gjelder de barna som blir feite av å sitte foran PC og spise potetgull og drikke cola, der mener jeg helt ærlig at foreldrene må komme på banen. Barna våre er tross alt vårt ansvar til de er...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-11-09, 19:28
|
|
Svar: 44
Visninger: 9.951
Sv: Ketolysekuren
Hei hei. Jeg falt 3 kilo første uka, men så la jeg på meg 0,5 kg igjen uka etter og der har jeg ligget i 3 uker nå. Så, hvor mye for fort vi går ned er visst veldig individuelt
Istede for melk i...
|
|
Forum: Generell diskusjon
16-11-09, 19:14
|
|
Svar: 51
Visninger: 10.101
Sv: Veiing av skolebarn
Jeg tror kanskje helsesøster MÅ på banen igjen, slik som før. Da var det helseundersøkelse hvert år, og ja, selvsagt var det både pinlig og lite moro, for de som var overvektige, men....
om man nå...
|
