Forum: Lavkarbo generelt
12-11-09, 20:38
|
|
Svar: 13
Visninger: 5.660
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-10-09, 23:23
|
|
Svar: 29
Visninger: 10.677
Sv: Snop
Virker som jeg tok litt feil.
http://lowcarbdiets.about.com/od/nutrition/a/maltitol.htm
Det står at maltiolsirup (som det faktisk står bak på posen) har en GI på 52 (kan noen forklare...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-10-09, 23:02
|
|
Svar: 29
Visninger: 10.677
Sv: Snop
Nei, den har en ekstremt lav GI av to grunner. Ene er at det tar veldig lang tid fra du spiser det til det kommer til blodet (blir ikke absorbert like fort), det andre er at kroppen kan ikke dra...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-10-09, 17:24
|
|
Svar: 29
Visninger: 10.677
Sv: Snop
Man kan jo ikke bare fjerne sukkeralkoholene. De blir omdannet til glukose de også, de går bare voldsomt mye tregere. Litt usikker på hvor mye av malitolet i ifaen som blir tatt opp i blodet, men...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-10-09, 16:14
|
|
Svar: 29
Visninger: 10.677
Sv: Snop
Men store ifa inneholder jo karber de også? 47g per 100g, 15g i en pose?
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-10-09, 18:51
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.483
Sv: Lavkarbosvar på junkfood?
Ja, jeg bør kanskje kutte ut potetsalaten, har gode kunnskaper når det kommer til GI og blodsukkerstigning så jeg vet hva det dreier seg om. I og med at jeg holder meg i ketose så er det jo minimalt...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-10-09, 15:33
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.483
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-10-09, 14:29
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.483
Sv: Lavkarbosvar på junkfood?
Euroshopper potetsalat, 10.9g karbohydrater pr 100 gram. Spiser en del potetsalat ved og jeg går ikke ut av ketose.
Kniv og gaffel fungerer bra :P Måtte si orderen min to ganger da.
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-10-09, 13:13
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.483
Sv: Lavkarbosvar på junkfood?
Jeg må svare på min egen tråd her også :P Dette gikk jo faktisk veldig bra. Kom valsende inn på burgerking og bestilte en stor whopper uten brød (ble jo faktisk godt det :P) Kom hjem, lagde meg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-10-09, 12:34
|
|
Svar: 29
Visninger: 10.677
Sv: Snop
Det blir jo litt missvisende i og med at båte maltodextrin og dextrose er karbohydrater som alle andre karbohydrater :S
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-10-09, 02:22
|
|
Svar: 29
Visninger: 10.677
Sv: Snop
Må bare åpne tråden igjen for å spørre om produktene de har på mindresukker.com. Det står at produktene de selger inneholder "0g effektive karbohydrater" mens det står at det kan inneholde (de jeg så...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-10-09, 19:38
|
|
Svar: 27
Visninger: 9.540
Sv: Erfaringer med å droppe Pepsi Max
Det er gjort massive internasjonale studier av både FDA og EUs Scientific Committee on Food hvor samtlige av tidligere forskningsrapporter på aspartam av tatt til betrakning. De har alle konkludert...
|
|
Forum: Atkins kosthold
12-10-09, 14:34
|
|
Svar: 7
Visninger: 11.513
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
12-10-09, 02:42
|
|
Svar: 65
Visninger: 27.477
Sv: Savner dere Smash-sjokoladen? Se her
Jeg finner ikke sukralose i innholdsfortegnelsen, kun malitol?
Jeg tror ikke folk kan spise for mye av denne smash sjokoladen før de detter ut av ketose. Malitol er et karbohydrat som alle andre...
|
|
Forum: Atkins kosthold
12-10-09, 00:36
|
|
Svar: 7
Visninger: 11.513
Sv: Hvilke karbohydrater teller
Kan ikke si jeg forsto stort her :P For å holde seg i ketose må man ikke få i seg mer enn en viss mengde karbohydrater som påvirker blodsukkeret. Har GI noe å si? Eller er det kun mengden...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-10-09, 23:04
|
|
Svar: 27
Visninger: 9.540
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
11-10-09, 16:45
|
|
Svar: 65
Visninger: 27.477
Sv: Savner dere Smash-sjokoladen? Se her
Hvor finner dere disse sjokoladene? Sukkerfri mørk sjokolade på sukkerfritt.no: "Næringsinnhold pr. 100 g: Energi 455kcal, Protein 6 g, Karbohydrat 50 g". Hvilke sjokolader snakker dere om? Det står...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-10-09, 15:51
|
|
Svar: 27
Visninger: 9.540
Sv: Erfaringer med å droppe Pepsi Max
Han hadde antagelig Føllings sykdom (http://no.wikipedia.org/wiki/F%C3%B8llings_sykdom), det er pga. dette at det står "inneholder en fenylalanin kilde" på alt som er søtet med aspartam.
De...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-10-09, 17:28
|
|
Svar: 27
Visninger: 9.540
Sv: Erfaringer med å droppe Pepsi Max
Er vel heller mattilsynet og de europeiske matmyndigheter jeg tenker på. Er mye penger i dette, men at pepsi har gjort statssponsede undersøkelser korupte tror jeg ikke
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-10-09, 16:37
|
|
Svar: 27
Visninger: 9.540
Sv: Erfaringer med å droppe Pepsi Max
Jeg syns dette med pepsi max og bieffekter er merkelig. Jeg innrømmer at det er veldig mange som påstår at de får bieffekter av lettbrus, har lest flere tråder. Hvis det da er så lett å finne...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-10-09, 23:46
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.483
Sv: Lavkarbo svar på junkfood?
Nei kaloriinntaket bryr jeg meg ikke om, i hvertfall ikke når det kommer til disse måltidene. Jeg skal prøve å lage lavkarbo pizza med soyamel og se om det blir noe godt :P
|
|
Forum: Middag
09-10-09, 23:36
|
|
Svar: 23
Visninger: 10.502
Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
Hvorfor farris og ikke bare vann? Vil denne teigen heve seg i det hele tatt, hvorfor ikke bakepulver? Blir bunnen som vanlig pizza eller mer som pumpernikkelbrød med smeltet ost og pepperoni på?
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-10-09, 23:20
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.483
Sv: Lavkarbo svar på junkfood?
Takk for svar. Poenget er vel at det må være masse god mat :D Hvor mange løvsteker må man spise for å matche kaloriinnholdet i en bigone pizza?
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-10-09, 22:47
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.483
Lavkarbosvar på junkfood?
Hei. Mulig det er laget tonner av slike tråder før, i så fall bare link meg videre :P Jeg lurer på hva lavkarbosvaret er på junkfood? Jeg har planer om å komme i ketose og bli der og er nå på andre...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-10-09, 21:58
|
|
Svar: 19
Visninger: 5.807
Sv: Snop
Men hvis mentos uten sukker inneholder minimalt med karbohydrater bør det jo gå bra så lenge de ikke inneholder for mye karbohydrater? Eller er det slik at xylitol ikke regnes som et karbohydrat og...
|
