Forum: Ketolysekuren
06-01-09, 18:56
|
|
Svar: 15
Visninger: 6.563
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-01-09, 18:54
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.131
Om man skal skeie ut litt
... feks ei helg og lager ei lavkarbo kake eller lavkarbo vannbakkels med krem, og kommer litt over 15 karber bare den ene dagen, ødelegger man mye for kuren da? Må man start på nytt liksom eller går...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-01-09, 18:55
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.508
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
04-01-09, 20:09
|
|
Svar: 54
Visninger: 16.743
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-09, 19:53
|
|
Svar: 19
Visninger: 3.829
Sv: Hva gjør man når....
Tør jeg si det da? :rolleyes: Hehe, livrettene mine er all slags brød, pasta og ris... Jeg tengte ikke noe middagsmat jeg om jeg bare fikk brød... Sååå, er nok en grunn til at jeg sliter ja, har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-09, 19:50
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.561
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-09, 18:17
|
|
Svar: 19
Visninger: 3.829
Sv: Hva gjør man når....
Hvor ok er det å spise bringebær og krem egentlig? Hadde lyst til å lage det til dessert en dag...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-09, 18:16
|
|
Svar: 15
Visninger: 6.563
Sv: Riktig utregning av karbohydrater
Så om en matvare inneholder 10 karb på 100 g, derav 5 sukkeralkoholer, så inneholder den for oss bare 5 karb pr 100g? Har jeg skjønt det rett da? Hmm, det visste jeg ikke....
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-09, 18:03
|
|
Svar: 19
Visninger: 3.829
Sv: Hva gjør man når....
I dag har jeg spist:
Frokost: 2 stk lollypoppskiver med røykalaks.
Lunsj: 1 pizzastk laget av "ploarbrød" som bunn (inneholder egg, cootage cheese og ost) med tomatpure, bacon og ost. Liten salat...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-09, 17:56
|
|
Svar: 19
Visninger: 3.829
Sv: Hva gjør man når....
Ja, jeg varier maten, tingen er det at jeg aldri har vært spesielt glad i slik mat som kjøtt og bacon... Det er for fett og mektig... blir så fortvilet, vil ikke gi meg enda, men er på nippet til å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-01-09, 17:48
|
|
Svar: 19
Visninger: 3.829
Hva gjør man når ...
... det bare sier stopp og man ikke klarer å spise ketolysemat lengere? Har ikke holdt på lenge men allerede nå byr det meg imot alt av kjøtt, bacon og egg... klarer rett og slett ikke spise det og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-01-09, 20:32
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.707
Sv: Kvalme
Takk for svar, er skikkelig fortvila i kveld, tenker nesten på å gi opp - igjen.... Men skal forsøke ei stund til ;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-01-09, 18:45
|
|
Svar: 23
Visninger: 5.183
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-01-09, 18:42
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.707
Kvalme
Jeg har akkurat startet på denne kuren, men er allerede plaget av kvalme pga. av den maten jeg spiser... Derfor begynner jeg å tvile på hvor lenge jeg klarer å holde ut.... Tenker ikke gi meg med det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-01-09, 18:37
|
|
Svar: 23
Visninger: 5.183
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-01-09, 08:50
|
|
Svar: 24
Visninger: 4.503
Sv: Om å begynne på ketolysekuren uten bok
Tror mange av oss usikkre nybegynnere, deriblant meg da, føler oss relativt dumme nå ja.... Jeg begynte sånn smått på kuren uten å vite at det fantes en bok, deretter tenkte jeg om jeg virkelig...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-01-09, 22:49
|
|
Svar: 14
Visninger: 9.719
Sv: Kosttilskudd
Da har jeg bestilt startpakken med bok og kosttilskudd - men jeg lurer på om det kan være lurt å ta noen form for vitaminer i tilegg?
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-01-09, 19:11
|
|
Svar: 6
Visninger: 5.009
Sv: Urinstiks
Får man kjøpt det på apotek da? Og heter det keto sticks?
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-01-09, 16:39
|
|
Svar: 14
Visninger: 9.719
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-01-09, 16:36
|
|
Svar: 93
Visninger: 105.279
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-01-09, 16:33
|
|
Svar: 6
Visninger: 5.009
Sv: Urinstiks
Hva trenger man slike til egentlig og MÅ man ha det?
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-01-09, 20:06
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.414
Idémyldringstråd
... for hva som er:ja:" JA" :ja: mat for oss på ketolyse....
Er jo helt fersk i faget og vet det finnes oppskriftstråder herinne, men tenkte det kunn være greit å ha en tråd herinne og, bare for...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-01-09, 10:32
|
|
Svar: 7
Visninger: 4.974
Sv: For lite fett?
Hvor viktig er det egentlig med dette fettet? Er det noe man må gå å tenke på i det dagelige eller er det nok å spise normale mengder av fete meieriprodukter og liknende?
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-12-08, 21:14
|
|
Svar: 166
Visninger: 31.111
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-12-08, 21:11
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.142
Matmengde?
Er heeelt ny i dette faget og føler meg temmelig grønn... Har fått med meg at man skal telle karbohydrater og man skal ikke overstige hvor mange for dag?
Så var spørsmålet mitt - matvarer som ikke...
|
