Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum
Last siden på nytt Søkeresultat
FAQ Medlemsliste Dagens innlegg

Søkeresultat

Side 4 av 17 < 123 4 567814 > Sist »
Viser resultatene 76 til 100 av 424
Søket tok 0,02 sekunder; generert 75 minutt(er) siden. Søk: Innlegg av: supha
Forum: Trening 14-05-09, 11:24
Svar: 25
Visninger: 29.708
Skrevet av supha
Sv: Trene vekk fettet på hoftene?

Jeg både sykler og går en del. Da får jeg bare stå på og håpe på at det forsvinner snart. Er ille utålmodig se.
Forum: Trening 13-05-09, 22:26
Svar: 25
Visninger: 29.708
Skrevet av supha
Trene vekk fettet på hoftene?

Hva slags trening skal til for å fjerne fettet rundt hoftene? Finnes det noe håp?
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman 07-05-09, 22:26
Svar: 19
Visninger: 10.988
Skrevet av supha
Sv: Fordeling - 75% fett -25% protein -5% karbs

Vet du hvor mange gram proteiner du ligger på ca pr dag??
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman 05-05-09, 14:54
Svar: 19
Visninger: 10.988
Skrevet av supha
Sv: Fordeling - 75% fett -25% protein -5% karbs

Det er ikke alltid lett. Kanskje du ikke har så mye å ta av? Jeg er litt slækk om dagen jeg og, men er veldig mett og fornøyd ellers:p
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman 05-05-09, 13:51
Svar: 19
Visninger: 10.988
Skrevet av supha
Sv: Fordeling - 75% fett-25%protein-5%karbs

2-4 kotletter? Jeg er så sinnsykt mett om dagen, klarer knapt å spise middag. Men jeg ligger iallefall rundt 170 g fett om dagen da:D Det er jeg ille fornøyd med.
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman 05-05-09, 12:43
Svar: 19
Visninger: 10.988
Skrevet av supha
Sv: Fordeling - 75% fett-25%protein-5%karbs

Jeg har nettopp bestilt meg Skaldeman kokebok. Gleder meg til å få det, trenger litt inspirasjon innimellom. Jeg har gått opp og ned fra 70.5 -70.1 i flere mnd nå. Kommer aldri under 70. Håper at...
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman 05-05-09, 12:08
Svar: 19
Visninger: 10.988
Skrevet av supha
Sv: Fordeling - 75% fett-25%protein-5%karbs

Jeg synes ofte det er vanskelig å få fordelingen mellom fett og proteiner, da det blir ofte for MYE proteiner. MAn skal vel ikke ha mer 1-1,5 g protein pr kg kroppsvekt?
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman 05-05-09, 12:05
Svar: 19
Visninger: 10.988
Skrevet av supha
Sv: Fordeling - 75% fett-25%protein-5%karbs

Pr dags dato spiser jeg 5 karbs hver dag (har gjort det i 2 uker), jeg tenkte hvis jeg skal gå over til vanlig variant, da tilsvarer 5% karbs ca 20 karbohydrater:p
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman 05-05-09, 11:47
Svar: 19
Visninger: 10.988
Skrevet av supha
Fordeling - 75% fett -25% protein -5% karbs

Hei!

Har nettopp begynt på Skaldeman (ekstrem) Spiser ca 80% fett, 19% protein og 1 % karbs. Men driver og lurer på om jeg skal justere fordelingen slik som Skaldeman har skrevet i boka si. Men...
Forum: Lavkarbo generelt 05-05-09, 11:32
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Så sinnsykt bra. Jeg har får mensen denne uka, dermed går vekta oppover og oppover:(. Kjedelig.
Forum: Lavkarbo generelt 05-05-09, 11:30
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Samme her, men jeg har bare gått opp. Over 1,5 kg. :(
Forum: Lavkarbo generelt 04-05-09, 21:32
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Hvordan har det gått? Er ille spent:spent:
Forum: Lavkarbo generelt 30-04-09, 10:48
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Er det din 2 uke nå? Jeg er i uke 2 nå, men denne uka har jeg ikke gått ned så mye enda (200 g). Men tror kanskje kroppen må omstille seg litt... Men jeg drakk et glass med zero i går og fikk så...
Forum: Lavkarbo generelt 29-04-09, 13:32
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Begynte forrige uke, 1,1 kg ned. Denne uka har jeg gått ned 300 gram hittils.Har veiedag til lørdag så jeg kommer til å skrive resultatene her. Har ikke søtsug og livet uten grønnsaker har gått...
Forum: Lavkarbo generelt 25-04-09, 00:13
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Lykke til! Dette går bra! Bare hold ut!
Forum: Lavkarbo generelt 23-04-09, 21:16
Svar: 33
Visninger: 9.708
Skrevet av supha
Sv: Drikker du eggemjølk?

Samboeren min elsker denne. Nå må jeg stå opp tidlig for å lage det til ham også. Blir så glad når han sier "du lager den vel med masse meierismør??"
Forum: Lavkarbo generelt 23-04-09, 15:19
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Så sinnsyk bra. Gratulerer så mye! Jeg har spist litt karbs da. ca 5-6 hver dag. Men spiser nærmere 170-180 gram fett og rundt 75 i protein.
Forum: Lavkarbo generelt 23-04-09, 11:46
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Nå må jeg komme med en oppdatering.

Jeg har fulgt Chunky sin opplegg siden mandag. Jeg har gått ned fra 71.6 og til 70,6 allerede. Iflg Tanita ligger vannprosenten på det vanlige, men...
Forum: Lavkarbo generelt 22-04-09, 21:05
Svar: 33
Visninger: 9.708
Skrevet av supha
Sv: Drikker du eggemjølk?

Men jeg har lest at noen lager alla vaniljekrem av denne. Hva har dere oppi da?
Forum: Lavkarbo generelt 22-04-09, 21:04
Svar: 33
Visninger: 9.708
Skrevet av supha
Sv: Drikker du eggemjølk?

Jeg har sånn Magic Bullet. Kokte opp vann + smør. Helte det oppi i Magic og kjørte det sammen. Åpner opp og kaster oppi egget og kjører det igjen. Men jeg brukte nok litt tid fra jeg helte oppi egget...
Forum: Lavkarbo generelt 22-04-09, 20:55
Svar: 33
Visninger: 9.708
Skrevet av supha
Sv: Drikker du eggemjølk?

Skjønner ikke hva jeg gjorde feil 2 gangen jeg lagde denne. Skilte seg i løpet av 1 minutt. Ble sånn gul grumsete gugge øverst. Lurer på om jeg var for treg med å få igang stavmikseren da jeg helte...
Forum: Spørsmål og svar 20-04-09, 19:28
Svar: 7
Visninger: 5.116
Skrevet av supha
Sv: Gratis online diett og treningsdagbok

Vær obs på at en del varer ligger inne med feil karbohydratinnhold. Jeg måtte slutte å bruke det, da jeg måtte lage så mange egendefinerte varer da det var så mye feil.
Forum: Lavkarbo generelt 20-04-09, 16:05
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Oii såpass ja. Jeg har drukket 2 liter hittils. Får vel bælme innpå resten av dagen:)
Forum: Lavkarbo generelt 20-04-09, 11:24
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Jeg drikker minst 1,5 til 2 liter hver dag. Fyller opp flaske på jobben.

Kanskje vi skal følge hverandre opp? Begynte i dag. Skal egentlig ned 10 kg til , men kan bli fornøyd med 5-6 kg.
Forum: Lavkarbo generelt 19-04-09, 22:29
Svar: 147
Visninger: 29.858
Skrevet av supha
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Jeg er full klar over at det kanskje ikke vil fungere for meg. Men da har jeg iallefall prøvd. Har jo prøvd alt annet, så par uker på dette vil ikke ødelegge stort:o. Det er lov å leve i håpet:p
Viser resultatene 76 til 100 av 424
Side 4 av 17 < 123 4 567814 > Sist »

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:42.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no