Forum: Ketolysekuren
12-11-09, 23:39
|
|
Svar: 21
Visninger: 5.852
Sv: Falt ut av ketose i går, WHY??
Nei, jeg mener det jeg skriver - et sted mellom antall netto karbohydrater og antall karbohydrater totalt. Dersom du er blant de heldige som ikke tar opp maltitol og andre sukkeralkoholer, saa er...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
12-11-09, 05:48
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.967
Sv: Trenger litt avokado hjelp..
Litt brunflekket gjør ikke meg noe. Det spiser jeg fint. Den blir brun når den oksideres likevel. Bland med lime, chili og tomat - nammenam!
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-11-09, 21:20
|
|
Svar: 13
Visninger: 8.939
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-11-09, 08:20
|
|
Svar: 18
Visninger: 3.590
Sv: Ketolysen ad undas...
Livet går opp og ned, men å gi opp er det dummeste man kan gjøre.
Jeg misberegnet mat fullstendig i går og matlei som jeg er, endte det med at jeg spiste både is og kjeks. Gjort er gjort og spist...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-11-09, 03:22
|
|
Svar: 13
Visninger: 8.939
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-11-09, 02:17
|
|
Svar: 34
Visninger: 12.628
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-11-09, 01:17
|
|
Svar: 21
Visninger: 5.852
Sv: Falt ut av ketose i går, WHY??
Er jo noen som reagerer paa Atkinsbarene ogsaa, saa den kan jo egentlig vaere alt mellom 3 kh og full karbobelastning. Dersom du er blant dem, saa er det jo ikke saa drastisk - for en slik bar er jo...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
10-11-09, 20:10
|
|
Svar: 20
Visninger: 8.253
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-11-09, 20:07
|
|
Svar: 34
Visninger: 12.628
Sv: Margarin/smør
Nybakt grovbrod med brelett smaker for meg fjorten millioner ganger bedre enn smor :D
|
|
Forum: South Beach
10-11-09, 20:05
|
|
Svar: 492
Visninger: 73.835
|
|
Forum: South Beach
10-11-09, 20:04
|
|
Svar: 3
Visninger: 5.090
Sv: Finnes det South Beach produkter?
De fleste forsvant fra markedet i sommer. De har noen kjeks og saant, men eneste som skiller dem fra andre vanlige kjeks er at det er med havre og posene er mindre (tilsvarer 100 kcal). Ingen vanlig...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-11-09, 19:59
|
|
Svar: 34
Visninger: 12.628
Sv: Margarin/smør
Helt riktig!
De brodskivene jeg spiser i julen blir nok med brelett paa. Til steking og baking der olje, margarin og smor er omtrent like paa kaloriinnhold er smor det jeg bruker. Men paa brodskiven...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
10-11-09, 03:17
|
|
Svar: 15
Visninger: 4.454
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
10-11-09, 03:14
|
|
Svar: 20
Visninger: 8.253
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-11-09, 01:38
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.644
Sv: Bytte filosofi nå eller senere?
Jeg forstaar ikke helt hvorfor du skal bytte dersom du spiser generell lavkarbo. Dersom du er i ketose naa saa ser jeg poenget (vi har pratet litt om at ketose kan vaere en vanskelighet aa...
|
|
Forum: South Beach
10-11-09, 01:35
|
|
Svar: 492
Visninger: 73.835
Sv: Noen som starter i disse dager?
Man kan spise fett og sukkerfri youghurt. Yoplait dobbel 0% har jo kommet i mange herlige smaker naa - bedre utvalg i slike hjemme enn her. Her er alt fettfritt... og med tonn av sukker.
Jeg er...
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-11-09, 01:33
|
|
Svar: 26
Visninger: 7.162
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-11-09, 01:31
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.120
Sv: Lav GI uten grønt? Hva kan jeg spise?
Rugbrod da? IKEA har en saann svart rugbrodmix jeg mener er melkefri...
Ellers er sotpotet vistnok bedre enn vanlig potet ifolge South Beach. Sotpotet er stort i USA... gresskarsuppe er ogsaa i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-11-09, 01:29
|
|
Svar: 34
Visninger: 12.628
Sv: Margarin/smør
Jeg er dristig nok til at jeg heller spiser lettmargarin paa skiven min (ingen av delene spiser jeg naa) naar jeg skal hjem til jul, enn smor. Skal man forst opp i karb (som skive er) saa trenger jeg...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-11-09, 22:44
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.120
Sv: Lav GI uten grønt? Hva kan jeg spise?
Jeg spiser etter South Beach prinsippene - det er først induksjonsfase og så gradvis opptrapping på trege karbohydrater. Jeg spiser nå 1 frukt om dagen, 1 yoghurt om dagen (vet du ikke kan ha det,...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
09-11-09, 22:12
|
|
Svar: 15
Visninger: 4.454
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-11-09, 22:05
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.328
Sv: Trening????
Da jeg var i ketose, trente jeg som nå, step og spinning 3-4 ganger uken. Det var grusomt de første gangene, så gikk det helt greit. Men først da jeg byttet til South Beach fikk jeg virkelig...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-11-09, 21:31
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.565
Sv: Hjelp...
Polyolene kan du trekke fra, sukker og laktose skal regnes med.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-11-09, 21:30
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.893
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-11-09, 21:24
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.120
|
