Forum: Ketolysekuren
01-06-09, 11:08
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Ingen nedgan denne uka
Da ble det utrolige 0 kg ned på meg denn uka :mad: Tror jeg har spist for lite fett!!!
Vurderer å gå over på lav karbo og lav kacl diet en mnd tid....
Noen med erfaringer med å gå å over på nye...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-05-09, 09:55
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Utsatt veiing
Tror jeg utsetter veiingen min til i morgen, blei litt for mye karbo i går :eek: Forhåpentlig sitter de ikke på som gram i morgen :rolleyes: ( du snakker om å lure seg selv);)
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-05-09, 09:44
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Sv: Hei! Start 20. april
Har du prøvd noen dager / en uke med litt mindre karbohydrater enn 15? For å se om det er årsaken... Eller en uke med litt mer....
Prøver bare å hjelpe.....:o
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-05-09, 08:52
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Ikke gi opp!
Ikke gi opp om dere sprekker!!! Jeg kommer sikkert til å sprekke eller ha pause jeg også, men man kan fortsette som før til neste måltid! Herregud.....det er ikke hver dag og til hvert måltid vi...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-05-09, 13:05
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Noen igjen
Jo da, vi er noe igjen her, som er innom av og til :)
jeg lurer også på om det er en del som har "falt i fra" :o
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-05-09, 16:07
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Sv: Hei! Start 20. april
Har du prøvd å spise mer eller oftere?
vet ikke om du gjør det, men prøv en uke med å notere og regne ut hva du spiser av kraber. Jeg gjør det og jeg går ned! Tar stikk prøver innimellom da, for å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-05-09, 12:46
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
1 kg ned
Jess!!!! :D en kg ned denne uka også :p Fortsetter det slik, er jeg i mål om 3 mnd.....
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-05-09, 14:47
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Fett
Jeg har også problemer med for lite fett. Sniker olje inn i mine nøtte brød og fett pålegg til disse, samt mye saus, rømme etc... Går da ned så det må jo hjelpe!
Det er naturlig å stagnere av og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-05-09, 11:42
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Happylady
Kan det være at du spiser for mye salat? Blir noen karber med tomater og annet i en salat!
Jeg teller fortsatt karbohydrater og veier maten... Stoler ikke helt på meg selv enda, men begynner å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-05-09, 13:23
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Grattis til April
Gratulerer til deg også April, for vektnedgangen :) Det er gøy å se at det virker det vi gjør! Har vært liv redd for at vekta skulle gå opp jeg da, med alt det fettet og fløten jeg har inntatt :eek:...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-05-09, 11:25
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Nedgang
Da er jeg på tur ned igjen ,nesten en hel kg ned, skal ikke klage.:p
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-05-09, 14:57
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Til April
Jeg har det akkuralikens... gått ned 2,7 siden 23.04 men de to siste ukene har jeg stått stille. Teller karber og stiksen er lilla, men vekta står stille. tror jeg spiser for lite fett. Prøver meg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-05-09, 09:05
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Eggemelk
Prøvd eggemelk med både en ts ferdigkakao og en kopp kaffe :wacko: Ingen av delene falt meg i smak! Men du kan jo prøve det å se om det er noe for deg. Flere her inne som synes det er godt. Jeg var...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-05-09, 22:07
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Mer fett?
i dag har jeg spist 10,5 kabohydrater og stiksen min er lys rosa, mindre enn 5 på boksen :confused: Kan det være for lite fett? Noen som har erfaringer å dele??
ideer på hvordan jeg kan få i meg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-05-09, 07:20
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Takker
Takk til Egg & Bacon for oppskriftene, ideene blir få når man skal unngå kaber! Dette skal jeg prøve i dag!!!:hungry: Prøvde eggemelk med litt kakao og en annen variant med kaffe :hjelp:Det var IKKE...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-05-09, 11:01
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Takk
Ja, Takk birk, det kan kanskje forklare endel. Kmmer vel over kneika snart. :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-05-09, 10:49
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Står stille 2
:p Skjønner ikke hva jeg bærer meg for. Jeg statet jo ikke før 23.04, 16 dager siden, og har gått ned 2,7 kg :D Men selfølgelig, jeg vil ikke stå stille av den grunn. Går uten unntak, minimumm en 1/2...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-05-09, 10:04
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Står stillle
ja da, nå står jeg stille :( Skal prøve mer fett å se om det får fart på sakenen....
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-05-09, 20:27
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Sv: Hei! Start 20. april
Egg &Bacon:
Du kan godt få dele de oppskriftene på lapper og muffins ol med meg altså ;-)
Rimelig lei av egg og bacon jeg også.....
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-09, 14:03
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Sv: Hei! Start 20. april
Har ikke målt jeg, men det skal jeg jammen meg gjør ei dag!:) nedturene for evt. lav vektnedgang kan kompanseres med tapte cm :cool:
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-09, 14:00
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Sv: Hei! Start 20. april
Da var helgen med konfirmasjon over og jeg tør ikke veie meg :eek: Har vært så flink så, lavkarbo øl og rødvin, men noen utskeielser har det vært!!!
Sparer meg for skuffelsen og veier meg fredag...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-04-09, 12:10
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Takk
Takk, den skal jeg få tak i :)
Elsker gele og hva er bedre enn 0 karbo om man får lyst på noe søtt!!!:p
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-09, 23:17
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-09, 19:41
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
I am pink
Yes :heia: Da var stiksen og boka i hus og jeg er veeeldig rosa 50 på skalaen!!! Da er jeg i gang. Tror jeg skal slenge meg på veie dag på fredager. Så slipper jeg skuffelsen ved evt stagnasjon noen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-09, 13:05
|
|
Svar: 524
Visninger: 70.796
Sv: Hei! Start 20. april
Skal hente pakken med boka mi i dag, det står vel om mengder der vil jeg tro. men har forstått det slik at vi kan spise så ofte vi vil og spise oss mett, men ikke stapp mett!!! og ikek for mange...
|
