Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 12:01
|
|
Svar: 15
Visninger: 10.205
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 11:59
|
|
Svar: 182
Visninger: 32.543
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 11:53
|
|
Svar: 8
Visninger: 4.073
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 11:09
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.771
Sv: Det er noe som ikke stemmer
Drikker du te feks... Mange av de er søte nok i seg selv, så man kan venne seg til å drikke uten søtningsstoffer... Ellers bruker jeg gjerne sitron ( som også øker forbrenningen ;)) eller litt lime...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 10:57
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.771
Sv: Det er noe som ikke stemmer
Jeg synes det tyder på at du reagerer på kunstig tilsøtnings stoffer jeg... Særlig siden du nevner Fun light og Pepsi max også... Disse kan gi sultfølelse også... Prøv å kutte ut de, og se hva som...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 10:54
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.573
Sv: 3 uker og litt "fed up"...
bryst- (hvor mange mager har du ?? ;) jeg måler øverst-pølse-livet og nederst... he-he... )Men noen måler bare i livet. Hofte/rumpe, lår, legg, og gjerne hals, og overarm...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 09:31
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.573
Sv: 3 uker og litt "fed up"...
Målebånd er utrolig viktig for motivasjonen... :D For når vekta står bom stille, så ser man at det skjer noe likevel !! :D
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 09:29
|
|
Svar: 13
Visninger: 9.414
Sv: For få karb'er?
I boka står det 15 g for damer, og 20 g for menn... :confused: Men godt å vite at det ikke gjør noe om man overstiger de 15 litt da...
Jeg har også funnet ut at Cocossa og kjerringrock gjør litt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 09:22
|
|
Svar: 13
Visninger: 9.414
Sv: For få karb'er?
I boka leste jeg at man ikke skal overstige 15 karber daglig, det er på forumet her, som jeg leser at man kan ha mer... :confused:
Jeg har nok ligget nærmere 11-12 g karber til tider jeg... Litt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 09:19
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.573
Sv: 3 uker og litt "fed up"...
I dag er det 4 uker siden jeg begynte, og det var tid for oppsummering...
Jeg har gått ned 4,9 kg, og 42 cm... :D:D:D Og jeg som ikke trodde det forsvant centimeter....
Oki, da trenger jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 21:42
|
|
Svar: 3
Visninger: 9.997
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 17:33
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.573
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 14:28
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.573
Sv: 3 uker og litt "fed up"...
Det er vel mer 4 kilo enn 6 kilo, for jeg går jo opp igjen hele tida... :eek: Men det er nok ikke helt stabilt vannmengden i kroppen min heller...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 14:25
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.573
Sv: 3 uker og litt "fed up"...
Nei, det er nok mer snakk om nødløsninger, men min overvekt kommer ikke av for mye mat... Jeg er ikke spesiellt glad i mat heller... Derimot er jeg veldig glad i søtt, og spiser for sjelden, og mer...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 13:52
|
|
Svar: 30
Visninger: 7.236
Sv: Drikker dere melk?
Godt er det ikke, men det er en nødløsning... Jeg bruker det også, der jeg ellers ville ha brukt melk... Feks. i matlaging og proteindrikk...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 13:49
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.573
Sv: 3 uker og litt "fed up"...
Ja, jeg skulle akkurat til å skrive det, at det var jo bare vann...:o Og vann har jeg visst fortsatt... De kiloene der, satt nok ikke så hardt heller, for de fikk jeg bare i løpet av få uker...
Og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 12:16
|
|
Svar: 30
Visninger: 7.236
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 12:02
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.573
3 uker og litt "fed up"...
Jeg hadde et godt resultat 1 uka i ketose (2 uke i slanking), og tok av tilsammen 5,9 kilo... Etter det har det vært bom stopp, og har gått opp og ned, og opp samme kiloen etter det... Jeg trener...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-04-08, 21:50
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.407
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-04-08, 16:45
|
|
Svar: 120
Visninger: 31.979
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-04-08, 23:00
|
|
Svar: 61
Visninger: 13.649
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-04-08, 10:24
|
|
Svar: 61
Visninger: 13.649
Sv: Sjokolade og Maltitol
Hva er transfett ?? Jeg så bare 0 karbohydrater jeg... Jeg har Cocosa også, men den brune typen... Halve prisen også da... :rolleyes:
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-04-08, 14:54
|
|
Svar: 61
Visninger: 13.649
Sv: Sjokolade og Maltitol
Får overhodet ingen plager jeg !! :D så her går den på høykant... Har tilogmed tatt 2... (En lørdag jeg mangla mye karber... :p)
I dag har jeg laget en selv... Delfia fett, kremfløte, 3 av disse...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-04-08, 15:08
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.476
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-04-08, 15:06
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.476
|
